パヴロヴァとはオーストラリアのデザートで、メレンゲを低温でじっくり焼いて
フルーツをのせたものをいいます。
メレンゲが口の中でサラッととろける食感が楽しく、フルーツの甘酸っぱさと共に
さわやかにいただけるお菓子です。
卵白に砂糖を加え、角が立つくらいまでしっかりと泡立てたら、レモン汁、
バニラエッセンスを加えて混ぜます。
クッキングシートを敷いたオーブンの天板に、メレンゲをホールケーキのような形に盛り、
120度で約1時間じっくり焼きます。
メレンゲが冷めたらお好みのフルーツを飾りつけ、粉砂糖を振って出来上がりです。
焼きあがったメレンゲに、ホイップした生クリームを塗ってからフルーツを飾るパヴロヴァも
ありますが、今回はヘルシーにメレンゲのみにしました。
<材料>
卵白・・・2~3個分
砂糖・・・40~60g
レモン汁
バニラエッセンス
お好みのフルーツ
粉砂糖
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