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2021.07.05

　金曜日に診療所に行った　何年ぶりか覚えていないが日本人の医者が居て（女医さん）　米国の健康保険は民間がやっていてかなり細かく別れていて去年まであたしが入っていた保険　会社の福利厚生で入れる保険　はその日本人の医者は取らなかったのだが今年から会社が入っている保険が変わり新しい保険を日本人の医者が取るので行ってみた次第である　血圧が165－115　もあった　血液も取って血糖値やコレステロールなども調べているのだがその結果はまだ来ないが　なんだか高そうである　昨年の今頃だったか何かで読んだのだが水にアップルサイダービネガーを入れて飲んでいると血圧が下がる　とあったので1年位飲み続けていたが効いていないようだ　これから色々食事療法など出てきそうだ　そけいヘルニア　の疑いもあるらしくてその検査も2週間後にある　ポートランドにはあたしがこちらに来る前から日本人の医者（男）がいて昔何度か行ったことあるけど　評判が悪くて行くの止めた　韓国人で日本語話す医者も居たけど随分前に定年退職してしまった　が　韓国人に言わせると　ポートランドあたりに居る韓国人の医者は大したことない　と言っていた　しかし言葉が通じるだけで安心できる

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