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2006.04.01

充実した日々
ＮＬＰのワークで「サンクチュアリ」という施療があります。
過去の苦しい思い出や悲しい体験に苦しんでいる方に対し、楽しかった記憶やうれしかった体験を鮮明に脳裏によみがえらせることで精神的な安定を取り戻させるワークです。

「今を生きる！」
何気ない言葉です。
自分の人生に置き換えた時、　若いころは「将来のために」何を今のうちにしておくか?そしてどうすべきか?
ある面、未来のことばかり気にして足元のことを忘れていたいたことを思い出します。
また、過去の出来事を悔やんでみたり、恵まれなかった事を悔んでみたり、過去と未来の不安や足りなかった事などに目が向きがちな人生でした。
今の恵まれた家族、友人そして仕事関連の応援してくれる人々に意識や思いを馳せることで　今日一日がとても大事な日に変わってくれる思いです。
今日は近所の通りで桜祭りが行われます。
露天も出るそうです。
お昼ころに散歩がてら、でかけようかと思っています。

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