ダイエット diet 減量 健康的に痩せよう

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2017.10.28
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カテゴリ: 飲み物・食品




おからクッキー多すぎて飽きちゃう





1食置き換えダイエットなら1食につき6-10枚をたっぷりめの水と一緒に食べると満腹感が得られます。


ベーシックタイプとハードタイプがあり、それぞれ栄養成分が違います。

ベーシックタイプ
カロリー 24.3kcal
脂質 1.6g
タンパク質 0.4g
炭水化物 2.4g
ナトリウム 13.2mg

ハードタイプ
カロリー 15.2kcal
脂質 0.9g
タンパク質 0.3g
炭水化物 1.7g
ナトリウム 10mg


実際に豆乳おからZEROクッキーを食べている方10,100オーバーのレビュー評価は☆4.16


・ 美味しさはイマイチだけど、つい手が出てしまうクッキーです

・ 満腹感ありお通じも良し、低カロリーで安心です

・ 間食にも食べているとランチの量が激減しました

・ ソイキューブが飽きたので、おからに戻ったら増量してました

・ 固めのクッキーで挫折した経験あり、タイプが選べるので助かります

・ 頑張ってダイエットしている感が無いので続けれます

・ すぐに飽きちゃうけど、あるうちは食べきりたいです。


◆  おからクッキー バー 1kg50本



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最終更新日  2021.09.27 07:29:31
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