Over the Rainbow
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
全1件 (1件中 1-1件目)
1
今日のヨガレッスンで今月末の検定を受ける事が決定しました!・・・というものの、全8ポーズのうち、全くできていないポーズx1、完成まであと少しのポーズx2。このままでは減点対象が多すぎで、合格は保障できないらしい・・・しかも普段できてるポーズも、検定当日は緊張から減点になる可能性もあるため、まだまだ気は許されませぬ。検定がせまって来たため、リラックスヨガと言うよりは、体育会系的なレッスンになりつつあるのが面白くもあり。でも、レッスン開始後1ヶ月で検定を受けられる体になれた事、先生の素晴らしいご指導「誉めて育てる(←これ私にとって大事)」のおかげです。体も随分柔らかくなってきました。体を鍛え心を安定させるヨガに出会えて良かったなぁと思います。検定終わってもマイペースで続けたいです。もっと呼吸も上手になりたいな。さぁ、あと20日あまり。合格できる?かな???レッスンで身も心もスッキリ軽やかになった後、教室近くに住んでる友達の家に。美味しいキムチお好み焼きを作ってくれたので、私は手作りトッポギを持参して。プチ韓国ディナーしてDVD見て。のんびりまったりくつろぎnight。
April 4, 2009
コメント(0)