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難病になったことを悲観せずあきらめよう!
だって、
どうあがいたって元の元気な体に戻らないんだから!
それよりも
今何ができるか考えよう!
そして、
いっぱい い~っぱい 自分に感謝しよう!
今日も目が覚めた~
ご飯がおいしかった~
掃除ができた~
面白い動画見つけた~
お風呂であったまった~
そういう私は全感謝できてないけどね。
子どもさんがいる方ならこう思えばわかりやすいかな。
立った!
歩いた!
パパ・ママって言った!
それと同じ感動を自分自身にもね。
そしてね、
うまくいかなかったら
だって難病だからできなくて当然じゃん!
頑張った自分 エライってほめてあげよう!
怒ってもOK!
泣いてもOK!
悲しんでもOK!
なんだってOKなんだよ!
私なんてね、
完治宣言は出たけれど、成人スティル病になって
その後脊髄空洞症になって
さらに脳の中に動脈瘤あるんだよ。
旦那は発達障害でステージ2の胃がんだし、
長女はパワハラが原因の適応障害で無職。
次女は30過ぎて独立する気全くないし。
それにね、実は私、
自己愛性人格障害の亡き姑から壮絶な嫁いびりにあった過去があって、
こうやって生きてるのが不思議なくらいの現在なんだよ。
みんなへのメッセージって言ったけど
自分へのメッセージでもあるんだ。
「あ~あ 今日も目が覚めた~」溜息から始まる私の一日
「あ~あ 今日も無事過ぎた~」安堵で終わる私の一日