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冬と言えば「コタツでミカン」。 これに尽きますよねえ。その隣に日本酒でもあれば、この世は天国ってなもんです。ミカンは筋を少々取って、皮ごと食べるに限ります。薄皮を向く手間がいらないし、栄養的にもこれがイイらしい。栄養的と言えば、実はミカン自体の表皮。これが又、一段と栄養があるらしいとの事。普段は捨ててしまうその「皮」、料理等に使えばダイエットなど、様々な効果が期待できると言います。ミカンの皮が持つパワーとは…先ずはその皮が、薬膳の食材「食薬(しょくやく)」であると言う事です。食薬とは薬膳用語の一つで、生薬の役割を兼ねた食材のこと。温州ミカンの皮を陰干しにし、カラカラに黒くなるまで乾燥させます。これを「陳皮(ちんぴ)」と言い、胃の働きを高めたり、咳を鎮めたりする効果があります。この「陳皮」には色々と利用法があります。料理や薬膳茶に利用するには、陳皮をフードプロセッサーなどで粉々にし、蕎麦やうどん、味噌汁・煮物などの薬味や香り付けとします。薬膳茶としては、プーアル茶等と一緒に、小さじ一杯程度の陳皮を入れて、約5分間蒸らしてから飲みます。血流改善や脂肪燃焼作用があり、ダイエット効果にも期待大です。又、お風呂にも入れてみましょう。柑橘類が持つ爽やかな香り成分は「リモネン」・「テルピネン」等があり、毛細血管を広げて血行を良くし、体を芯まで温めてくれます。血流が良くなると言う事は、手足の冷えや肩こり、筋肉のこわばりなどに、少しはタシになるのではないでしょうか。 にゃんこアートマット こたつでみかんペピイは、ペット用品通販やペットの獣医師コラムペットのSNSなど、ペットの総合情報サイト
2020.01.23
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今日は大寒だそうな。二十四節気の一つ大寒、一年で一番寒い時期。北海道・東北日本海側・北陸・山陰では雪も降るとか。反面、名古屋・大阪等では12℃で3月上旬並みの温さと言います。大寒の一つ前の小寒が「寒の入り」で、大寒の最終日(立春の前日・節分の日)が「寒の開け」、小寒から立春までの30日間を寒の内といい、大寒はそのドまん中。大寒は冬の季節の最後の節気となるのですね。この日、卵を食べる習慣があります。「大寒の卵」を食べておくと、「金運や健康運など運気が上昇する」と言われています。この寒い時期、昔はニワトリは卵をあまり産まなくて、それだけに、時々生むこの期の卵には栄養がたっぷり詰まっていて、健康によいと考えられたんですね。今は、残念ながらニワトリも暖房完備でヌクヌク過ごしていますから、冬でも普通に卵を産んでいるらしいですが。「旅に病んで 夢は枯野を かけめぐる」 芭蕉「寒月や 門なき寺の 天高し」 蕪村「これがまあ 終の栖か 雪五尺」 一茶「冬蜂の 死にどころなく 歩きけり」 鬼城「咳の子 なぞなぞ遊び きりもなや」 汀女 昔の冬の俳句には、今よりも冬の厳しさは相当だったので、厳しさと共に生活していた人々の姿がよく詠まれています。しかし単に寒さ、辛さを詠んでいるのではなく、命あるものの「生き方」・「在り方」が表現されているんですね。人肌恋しくなり、どこか寂しさを感じる冬。俳句に詠まれた美しい季節を味わってみるも一興です。 2月4日頃次の節気「立春」がやって来ます。 雪乃しずく【peony-of-love】
2020.01.20
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去年12月12日、イギリスで欧州連合離脱の是非を争点に総選挙が行われました。テレビでも選挙所での光景が映し出されていましたが、私の目を引いたのが、選挙所に向かう人々の内、犬を連れている人が多いって事でした。イギリスでは、犬を連れて投票に行くのが最近のトレンドになっていて、雨模様の投票所には、有権者が連れてきた愛犬達が列を作ってましたね。2016年にも離脱を問う国民投票がありましたが、どうやらこの頃からのブーム?と言います。どうしてブームとなったか分からないそうですが、ツイッター上でも「投票所の犬 #dogsatpollingstations」と言うハッシュタグで、投稿も相次いでいたと言いますねえ。ジョンソン首相もジャックラッセルテリアの子犬を連れて、又、ロンドン市長もラブラドールレトリバーを連れた写真がアップされています。投票所の門の前など、犬を留め置く為の場所が確保された所もあり、犬と一緒に中に入れる投票所もあると言います。又、連れてこられたのは犬だけではなく、ネコや、ナンと馬までもがいたそうです。、寒空の下、じっと飼い主を待つ犬・馬やネコ、ご苦労さんでしたァ。ま、日本の選挙でも、散歩がてら犬を連れた人をチラホラ見かけますよねえ。散歩のついでに選挙… もいいじゃないですか、投票所前で飼い主を待つ犬の写真、インスタ映えしそうです。 スターリングシルバー925イギリス常時8,000アイテム以上掲載!
2020.01.19
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一月も中盤、今日からは大学入試センター試験も行われます。冬らしい、寒い日がどんどん増えてきました。 今日は雪模様だとか…受験生がいる家庭では、特に体調に神経を使っている事でしょう。この時期最も気をつけたいものはと言えば、矢張りインフルエンザ。厚生労働省では、インフルエンザ対策法なるものを発表しています。・ 手洗い、手指のアルコール消毒。除菌効果のあるハンドソープや、アルコール消毒剤がいいでしょうね。・ 適切な温度と湿度の保持。暖房と加湿器の併用が効果的。 室温は20度以上、湿度50~60%が理想です。・ 外出時のマスク着用。正しいマスクの使い方をしていない人が多いと言います。スキマが空いた状態で着用したり、マスクの内側部分に手で触れたり、去年使ったマスクを、今年も使っている強者もいるらしいです。マスク等のグッズの活用も大事ですが、大前提となるのは医学的な対策。ワクチンを接種する、症状が出始めたらすぐに病院へ行く等、取れる対策を十分にやって、被害を最小限にとどめましょう。当たり前の事ですけどね。イヤーッそれにしても暖冬から一変、寒さが身に沁みますよねえ。それでも、雪がまだ降らない程の暖かさと言うべきなんでしょうが。 インスタ映えマスク ≪アニメ・ゲーム・キャラクターグッズ専門店≫フィギュアは次のステージへ!
2020.01.18
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13日は成人式だったですね。ヤッパ女性の和服ってイイもんですよね。これで大和撫子の心があれば、言う事ないのですが…ここ北九州では、相変わらず一部成人の、ド派手衣装の話題がテレビで紹介されています。我が街が、こんな話題でテレビを賑わすなんて、まあ赤面の至りと言うか、ナンと言うべきか…貸衣装店「みやび」の社長さんも、いい気分で取材に応じてました。情報発信元として、そりゃァいい気分になるのも仕方ありません。市民から嘲笑されている事もご存じ無いようで…「バカ騒ぎをしている同級生に興ざめした」とか、「式場には無造作ヘアの男とかギャルとか、リア充ばっかり」とか、成人式欠席の人も多かったと言います。しかし、「一生に一度」・「両親が喜ぶ」・「ひきこもりだしな」とかで、成人式に行かない事に、罪悪感抱く人もいると言います。でも大人になる節目の日は人それぞれですよね。色々なタイミングで訪れるモノなんではないでしょうか。そうです、「私の成人式」は人それぞれのタイミング。糸井重里さんはこう言ってました。「日本の成人式って30歳でしょ。30歳になるまで周囲の眼も甘いからね。30になって「やることがわかった」と言うのでいいんじゃないかな。俺の成人は45歳だったけど」。因みに、中高年となった私は未だ成人式を終えていません。自分と周囲が甘いせいなのは分かっています。死ぬ迄成人の日を迎える事は無いのではないか、そんな惧れがしきりと感じられる今日この頃。「成人式」。行かないと大人に成れない日?!そう言えば私、成人式行ってないですねえ。 シンデレラ シュー 名入れ【peony-of-love】【BouJeloud】
2020.01.16
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年の初めのためしとて~ ♪… てな歌を聴くことも少ない、いや、この数年耳にしたことない歌、今時の子は知ってるんですかねえ。 令和2年、又、新年の幕開けです。積年変わらぬ明け暮れは一歩の進歩も無く、ただ歳を一つ加えるだけ。年が改まったなんて毛頭無く、元日も過ぎてしまいました。 皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか。最近は正月らしさも薄れて、子供の頃がチョー懐かしいですよね。今は昔。 ま、心新たに再び人生のヤマに向かって、重い足を引きずっていきましょうか。 さて世の中、私が顔を下に向けてブスッとしていた間、ナニかイイコトありましたかねえ。これと言って…ナイ?!ソイツァー残念と言うか、そんなもんでヨカッたと言うべきか… 兎にも角にも又一年が始まりました。皆様のご健闘をお祈りいたします。本題の「正月や ~」は勿論一休さんの歌ですね。その後に「~めでたくもあり めでたくもなし」と続くようです。「正月や」の部分には「門松は」・「元旦や」等の説もあります。アニメの影響からか、一休さんはトンチがある事で人気者ですが、本当は風狂のとんでもない皮肉屋だったと言います。一休さんなんて親しげな人物ではなく、一癖も二癖もある人だったとか。めでたい!めでたい!と正月気分まっ只中に、そんな気分に水を差すような、一休さんの気持ちなんでしょうねえ。 ぬいぐるみの足裏にオーダー刺繍・アニバーサリーベア服を着ている時間が一番楽しい【peony-of-love】【BouJeloud】公式通販サイトはこちら
2020.01.02
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令和元年が過ぎ去り、新しく令和二年の始まりを告げる除夜の鐘。夜に音々と響くその音は、奥深き日本の響きがするものですよね。そんな年越しの風物詩「除夜の鐘」に対し、「うるさい」などとする苦情が寄せられていると言いますねえ。中止したり、時間を夕方や昼間に変更するお寺が後を絶たないとも言います。人間の百八の煩悩を払うという除夜の鐘が今や、世知辛い、情緒の無い現代社会の寒風に晒されているのです。昔から在った寺の周辺も、近年はマンション等住宅地となり、除夜の鐘をめぐるトラブルは各地で起きているようです。除夜の鐘のみならず、法要や祈祷に対しても「騒音だっ」と言われます。こんな苦情を寄せる人は、騒音?を承知の上で住み始めたのではないのでしょうか。保育園や学校行事に対しても苦情が出る事がありますが、迷惑と言うよりも、他人の音が許せないと言う我が儘なんでしょうねえ。苦情があるからと言って、昔からの日本の風物詩を取りやめていけば、あらゆる事が、ほんの一部の我が儘な苦情で出来なくなるかも知れません。日本の良き文化を継承行く為にも、安易な妥協・対応はする可きではないのです。 破魔弓 破魔矢 黒檀矢籠 黒檀ケースドール 週間ランキング予約限定フィギュアを手に入れよう!≪アニメ・ゲーム・キャラクターグッズ専門店≫
2020.01.01
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