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2006年01月の記事
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ほかほかっ(#^▽^#)超美味しぃ？☆つみれ鍋☆
今夜の晩御飯のメインはつみれ鍋です。水菜で、つみれも他のお野菜も見えない、笑。この前、れんが通っているお料理教室で”いわしのつみれ鍋”を作ったので、忘れないうちに･･･と思って☆母と一緒にですけどね♪もちろん生のお魚から、つみれを作り、 お鍋をしました(^▽^)(生のお魚ってやっぱり触るのも嫌なんだけど･･･(+_+)頑張っちゃいました☆)■■つみれ鍋■■レシピではないですが、こんな中身です^m^つみれの中身<いわし・豆腐・山芋・味噌・卵黄・砂糖・生姜汁・だし・長ネギ・紫蘇>鍋の中身(つみれ・大根・人参・白菜・油揚げ・長ネギ・ごぼう・なると・しらたき・水菜)味付けは いろいろ入っていますが、味噌風味です☆☆☆こんな感じのお鍋ちゃんでした(#^.^#)お鍋は温まるしお野菜もいっぱい取れるし この季節にはピッタリですよね☆いわしはＤＨＡが豊富だしカルシウム・鉄分も取れるから 健康を考えるととっても良いですね(^_-)-☆
2006.01.30
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＜冷え対策＞気持ち良ぃ（mm*）絹の５本指靴下（*^∀^*）
冷え性改善したい！！-経過-☆part２☆←クリック♪いろいろな方のブログで冷え性に良い！！！！とあった 絹の５本指靴下買っちゃいました♪綿の物は最近とっても可愛いのが出ているのに、絹のはお洒落なのあまり無いんだね(^^ゞおじいちゃん・おばあちゃんとかの靴下が売ってる場所の近くに置いてあったよ(*_*;絹１００％☆☆☆薄ピンクを購入。５本指ってなんかちょっぴり恥ずかしいかも（mm*）でも冷え改善の為よ！！１日履いていて･･･めちゃめちゃ気持ち良いじゃーんo(≧∇≦)o絹ってこんなに良いの？！絹ってスベスベなんだね☆ 履き心地抜群だね☆プチ感激☆しかも 今、噂のデトックス(毒出し)効果もあるとの事 これはますます手放せなくなりそうです☆デトックスについてはまだまだ勉強中でありますが とっても興味深々です(^_-)-☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊冷え性であれこれ試しているのですが･･･ダメだったものも紹介☆(+_+)この↓ぬるホッカイロ すごく良さそう？！と思って購入しましたが、塗った瞬間は温かいけど･･･その後ひりひりしちゃって ダメでした^_^;２度と使いません。。。(足の指の間に塗りました)
2006.01.29
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水菜の美味し～ぃちゃん♪
れんのお家では良く食べる水菜の炒め物です(^▽^)丿珍しくはないけれど^^水菜を塩漬けして、塩出しして、絞って、ごま油で炒めます。その際に鷹のつめも入れます☆出来たら鰹節をかけ お醤油をかけ 混ぜ合わせて出来上がりです♪写真ではうまく伝わらないと思うけど、歯ざわりも良くってイイ感じ☆れんのお気に入りの１品です(#^.^#)大好きです♪ホカホカご飯にのせて食べるととっても美味しいの。冷めても美味しい~お弁当にも最適です☆
2006.01.22
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産婦人科検査(+_+)
ちょっと行きにくい産婦人科(+_+)今日行って来ました。いつもの定期検査って感じです☆結果･･･いつもと同じなのですが 子宮が小さいのです(＞＜)、私。直径3.○○ なんです。(平均は４なのかな？)小さいと 生理痛がひどかったり、妊娠しにくかったり、流産しやすかったりするそうなんですよ(；□；)でも昨年の検査のときより 0.18大きくなっていて 先生が改善されていますね と笑顔で言ってくれました。(整体の先生が 神経を整える整体だから、通っていれば 子宮ももう少し大きくなるかもしれないよ とその言葉どおり？でした☆)産婦人科の先生は『小さくてもそれは病気でもなんでもないし、排卵はちゃんとしているし 妊娠にも問題ないですよ、大丈夫』と言ってくれました。全く問題ないわけではないだろうけれど。･･･って 相手は？、笑 (^m^*今日は特に、ベイビィがいっぱいいて 可愛かったな～(#^.^#)
2006.01.16
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ワッフルケーキのお店 ★Ｒ・Ｌ(エール・エル)★
クリックしてね↓★(*´艸`*)★先日お取り寄せしたワッフルです☆エール・エルと言うワッフル専門店のワッフル。大阪とかにお店があるみたいですね。関東に住んでいるれんはお取り寄せしました(#^.^#)これワッフルの生地の部分がとっても美味しい♪れんが好きなお味でした☆中のクリームもいろいろな種類があって楽しめる感じ。クリームに関しては好き嫌いはあったけど 『クルクルワッフル』の小倉クリームのワッフル美味しかったよ☆冷蔵でくるから美味しいまんま食べられます(^_-)-☆友達とお茶会？何て時に良いかも知れないですね(^▽^)丿こんなに素敵な箱で届きましたよ☆またお取り寄せする予定です♪でも☆送料込みだったから良かったけど 別だとまた考えちゃうかなぁ～^^＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊アリス ☆ミルクレープ☆アリスのミルクレープ これは12月に頂いたものですが、これはねぇ れんはちょっと駄目でした。お高い割りに、生地がしっとりしていなくて(冷凍できて解凍するから仕方ないのかな･･･) 確かに中のクリームは美味しいのだけど。。。いまいちちゃん。。。(+_+)
2006.01.14
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■■■健康＆冷え性改善 －経過－ part2 ＜ゲルマニウム温浴・整体・体操・健康ドリンクetc＞■■■
こんばんは(^o^)丿寒い日が続きますね。皆様、体調などいかがですか？？冷え性についての記事をずっと更新していなかったのですが･･･実は効果がね、ちょっとだけ出たので その報告を兼ねて書いちゃいます^^＜現在試している事から･･･＞ ◎ゲルマニウム温浴ボール(自宅のお風呂に毎日)◎ゲルマニウム温浴(週１回)浸かった後、めちゃめちゃ汗かくようになりました☆９月に行き始めた頃とは明らかに違います☆血液循環が良くなったのだとびっくりされています！！！そして今年は乾燥肌の私が お肌ちゅるちゅるです☆毎年アトピーのような湿疹が所々に出来ていたのに(+_+)今年は１つも出来ていません!(^□^)!これって やっぱり効果が出たってことかな？？ゲルマに浸かりだし、５ヶ月目に入りました。もちろん週に１回必ず行っています♪お風呂出てからの冷えも以前と違う事に最近驚いています！！！！◎整体(週に１回～１０日に１回）３ヶ月目に突入☆何だか自分には合っているみたい。とてもラクになります。指圧整体と言うくらいなので神経に効いているのか 体調が良いです♪ここにはずっと通いたい！！！！◎ラジオ体操(毎日)変わらず毎日やっていますよ。もう慣れたもの、笑。しかも周りの方たちも巻き込んで元気に体操してます(^_^)v汗ジワジワってかきます^^◎メダリスト(１日500ml)クエン酸ですね(^^ゞ冷え性に良いと聞いて飲み始めました。体力が弱っている方にはかなりすっぱく感じるらしいですよ！！！！れんは普通に飲めました^^♪それ以外に腰痛・肩こりなどにもいいらしい スポーツ店などに売っているスポーツドリンクです。◎ざくろジュース(毎日)寝る前に毎日です。もう日課だから何も考えずゴクリ^^◎黒豆茶(毎日・ﾃｨｰﾊﾟｯｸではなく豆ごと食べれるもの）美味しいの。だから続けられます。豆もボリボリ食べちゃいますよ^^◎とにかく腰＆足を全体を冷やさない為 温かい下着＆靴下＆カイロお洒落してのお出かけ以外はカイロ貼って自分の身体を大事大事にしています☆◎睡眠時は湯たんぽ(直前まで電気毛布で温めておく)コレ無しでは眠れないかも☆最近はずっと熟睡(^_^)v◎その他 食事に気をつけたり、あれこれ試してはいます☆睡眠も良く摂る！！とか。疲れたら休む！とか、笑。冷え性改善として頑張っているのはこれくらいかな。途中経過としては 少しは改善に向かっている？？と思います♪最近とても 心も身体も調子が良いので記事にしました。よく眠れるし^^私には合っているのか、どれも続けて実行出来ています。いろいろしているからどれが１番？！とはわからないのですが･･･ゲルマニウム温浴＋ゲルマニウム温浴ボール・整体がかなり効いているのでは？と思います(*^_^*)また経過などなど記事にします では長いのに読んでくれた方ありがとうですこちらも見てくださいね☆↓冷え性改善したい！！！！-経過- part１
2006.01.13
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Birthday♪♪♪（〃▽〃）来ちゃった！！！
ヒムロックからのバースディカード届きましたq(≧∇≦*)(*≧∇≦)p☆☆☆happy★happy☆☆☆そう、れんは先日、お誕生日を迎え（〃▽〃）29歳になっちゃいました♪(^▽^ゞ微妙なお年頃？？笑。(日にちは内緒ね☆)(*^▽^*)ヒムロックからもお祝いきちゃったしお友達・家族からもお祝いしてもらいました(#^.^#)身も心も素敵な29歳になれるように頑張ります(^▽^)丿
2006.01.08
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ツアー決定だよね？？Ｏ(≧∇≦*)Ｏ KYOSUKE HIMURO COUNT DOWN LIVE CROSSOVER ０５-０６～No２
公式BBSに ヒムロックからのメッセージがありますねq(≧∇≦*)(*≧∇≦)p ツアーやるんだね！？！？！？！？！ キタワァ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* !!!!!アルバムも出るんだね？？見ていない方は見て！！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ライブの感想ですが･･･楽しかったです(*^▽^*)♪ (ｐ〃∀〃q）（p〃∀〃ｑ）♪とっても楽しい時間を過ごす事ができました♪大好きなヒムロックに会えたのはもちろん、 お友だちの、ゆうさん・さくちゃん・みじゅちゃんとも会う事が出来ました^m^ 仲良くしてくれたお友だちの皆様 本当にありがとうでしたm(__)m １stステージ れんにとってはライブではじめて聴く曲もあり^^ 感激の連続でした♪え～！！！コレもやるんだぁって☆投票の結果なのだから当たり前だけどね。SLEEPLESS NIGHT～眠れない夜のために～からのスタートめちゃめちゃかっこよかったなぁ(#^.^#)OUTSIDE BEAUTYはかなりの盛り上がりでヒムロックも満足そうだったね♪これから定番になっちゃったりして？！STRANGERこれはやっぱり聞きたかったからめちゃ興奮しちゃった(^_-)-☆１曲ずつ言っていたら切り無いか(^^ゞ笑。１曲ずつ感想言っていたらおばかかしら･･･素敵な曲ばかり☆でした。気になるのは･･･ファン投票で決まった曲なのに 全体的にいまいちなノリ？？って曲もあった気がしたのだけど･･･(れんが投票した曲は30位には入らなかったんだ･･･残念＞＜)全体的には･･･最近(昨年とか)のライブは曲が同じ様？？だなぁなんて思っていたりもしたから 今回は新鮮でより楽しかったです♪新曲のこの３曲 EASY LOVE・ BITCH AS WITCH・SWEET REVOLUTION EASY LOVEは素敵な曲だね 詩もね♪ この３曲もっと聞き込みたい！！！ BITCH AS WITCHがけっこう好きかも！！！重い感じの激しい系大好き！！！！シングルの発売楽しみだね！！！！幕張の9･10･11ホールめちゃめちゃ広いの。それでね･･･１stステージは特にだけど･･･音が悪い気がしたよ。割れちゃってるし ヒムロックの声も聞こえにくい･･･会場の問題なのかな？？２stの方は割れて聞こえにくいって事は無かったけどね。会場の事だけを言うならば･･･『きつい！！！！！』ごめんなさい行けなかった方がたくさんいるのにこの発言･･･(*_*; オールスタンディングの恐ろしさ･･･これって れん自身の小ささと体力の無さでした･･･。＜帰宅後、熱を出し頭痛がとまらず全身筋肉痛･･･参りましたよ^^;＞ブロック分けがね･･･ホントびっくりだったけど 1つのブロックに 300人or500人とか･･･どーんといれちゃえって感じなのね ほんと区切りもなく･･･れんは１・２共にＡだったからとにかく人がすごくて･･･１stステージの時から呼吸困難みたいになっちゃって 途中出ようかと真剣に悩んじゃったの(>_
2006.01.03
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KYOSUKE HIMURO COUNT DOWN LIVE CROSSOVER ０５-０６～ No１
KYOSUKE HIMURO COUNT DOWN LIVE CROSSOVER ０５-０６～ 行って来ました(*^▽^*) 氷室京介CDライブ！！！！１年ぶりのライブと言う事で 遠足気分で前の日の夜眠れなかった(笑)れんちんです(^^ゞ自宅を朝８時半に出発☆ファンクラブのバスツアーに参加。バスの集合場所へ着くまでは、一人で心細かったけど あのスカジャンを着ている方々を発見するとホッとして＆ライブがもうすぐだ！！！！ってめちゃめちゃドキドキ(#^.^#)☆バスの中では 2005.1.1武道館のライブのビデオが流されました♪バス参加者の特典ですね。それと↓今回のツアーグッズ紹介のビデオも流されました(欲しい物は注文しておいて帰りのバスで受け取れたんだ^^ちびTがあれば良かったのになぁ～♪)↓これはバスツアーに参加した方だけのグッズ携帯ストラップです♪黒にピンクがカッコイイよね♪♪＆キラキラはライブの最後に飛ばされたキラキラだよ(^_-)-☆☆☆☆セットリスト★★★(お友だちからの転載ですが･･･☆)☆１stステージ1. SLEEPLESS NIGHT～眠れない夜のために～2. SHADOW BOXER3. GET READY "TONIGHT" TEDDY BOY4. LOST IN THE DARKNESS5. CRIME OF LOVE6. 幻想と真実7. SACRIFICE8. RAP ON TRAP9. OUTSIDE BEAUTY10. MAXIMUM100の憂鬱11. HEAT12. JULIA13. TRUE BELIEVER14. EASY LOVE(NEW！)15. BITCH AS WITCH(NEW！)16. SWEET REVOLUTION(NEW！)17. ROXY18, SHAKE THE FAKE19. ANGEL2003E1. ONEE2. DISTANCE＞本田さんのお誕生日 ヒムロック『HAPPY BARTHDAY』歌う♪E3. JEALOUSYを眠らせてE4. SUMMER GAME☆２stステージ 1. RE-BORN2. LOVE&GAME3. DRIVE4. WEEKEND SHUFFLE5. CLAUDIA6. FLOWER DIMENSION7. STRANGER8. STAY9. GIRLS BE GLOUMOROUS- COUNT DOWN -10. SWEET REVOLUTION(NEW)11. GONNA BE ROGUE?12. LOVE SHAKER13. OUTSIDE BEAUTY14. EASY LOVE(NEW)15. BITCH AS WITCH(NEW)16. CALLING17. NATIVE STRANGER18. TASTE OF MONEY19. WILD AT NIGHT20. WILD ROMANCEE1. たどりついたらいつも雨降りE2. 魂を抱いてくれE3. ANGEL2003 PS→感想はNo２で書きますね☆
2006.01.02
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★2006★
★☆★ a happy new year ★☆★昨年は『れん』と仲良くしてくれて本当にありがとう(*^▽^*)今年もどうぞよろしくお願いします♪happy*happyな１年になりますように･･･♪
2006.01.01
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