あっけらかんでいられたら

納豆ワンタッチって楽～♪

蒸し暑いですね～。ついついつめたいものが多くなりがちな私。そんなときは、納豆ごはん♪帳尻あわせって感じですが～♪刻んだ長いもを混ぜたり、時には昆布の佃煮も添えたり。納豆にたれをそのままのせて混ぜるタイプ、このところ活用しています☆　　　　　納豆のフタに点線が入っていてぺりっと開けられるのもうれしい☆小さい頃から納豆に慣れ親しんできたけれど自分が食事の用意をする立場となるとフタのあけやすさ、作りやすさ、手軽だなっていうこういうところ、すんなりと出来るように考えられているのにふと気がつくことが多くなりました。メーカーさんってすごいなぁ。そうそう、皆さんこんなことありませんか？納豆のたれ、従来だとたれの小袋を開ける際は、ついどっかにたれが飛んじゃったり！からしも同様。これからご飯の上にふっくらのせて～♪さぁたべるぞ！って時にいやぁ、その気持ちがそがれます。口角もさがっちゃったり、仏頂面になっちゃう瞬間でもありますね～。　　　ま、たれがプルンプルンとなっている状態のをさっと納豆にのせて混ぜればあ、容器の底のくぼみにいつの間にか手が！！か・かき混ぜやすい～♪ぱっと作れてささっと出せるっていうのに納豆、とても助かっています。ありあわせの野菜をお出汁に醤油と甘味を加えて煮ます。おからがあれば少し加えても。水溶き片栗粉でとろみをつけてから昆布茶を隠し味に入れ、納豆を入れた卵液を流しいれて焼きます。ひっくり返すときにだいぶくずれちゃいますが♪このくずれ具合がまた美味しいですよ☆納豆入り卵焼きに、野菜とろみあんをかけてもいいですね。夕飯や週末の朝ごはんに♪次の食事まで少しでも腹持ちがいいとうれしい♪間食用のお菓子代も大きいですわぁ。カレーにも添えちゃうし～。最初味付けしない納豆少し。カレー半ばぐらいになったらたれを混ぜた納豆をカレーと一緒に♪とろ～っとした食感がいい♪初めて挑戦してみた！納豆トースト♪私はトーストしたパンに納豆をのせてみました。チーズや海苔も一緒にのせてもおいしいかも。アラフォーな私、パンにのせてたべたの、はじめてです。六枚切りパン一枚でおなかいっぱい♪でした。七味をかけたり、からしを利かせてもいいかもしれませんね。お豆～体にいいし。お肌にも体にもいいんだろうなぁ。おなかが空いていると、考え方もネガティブになりがち。ここのところの食事にはこんな風に納豆を取り入れています♪皆さんはどんな納豆の食べ方をされてるかしらん？？？☆樹木希林さん出演のCMが印象的なミツカン。今の時期から夏にかけて、ど～も私は、つめたいお茶を多く摂ってしまってご飯をあんまり食べなくなっちゃうんです。やせませんよ・・お菓子はたべちゃいますし～。ちょっと洗い物～とかお買い物～でも体の力がはいらない感じになっちゃうこともしばしば。納豆が冷蔵庫にあるだけでお、食事しよ～♪となるのでほんと心強いです～。今年の夏は、つい横になっちゃうような風にならないように！ふんばるぞ～！！