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pooh@npo_pocket
こんにちは、Poohです。障がいのある娘を持った関係で障がい者の生活支援をするＮＰＯ法人を仲間と一緒に立ち上げました（ＮＰＯ法人ぽけっと）。 とは言え、このブログはその関係のブログだけではなくて、「ひとりごと」、僕の個人的な日記のようなものです。５６歳を過ぎてからジョギングを始め、５８歳でフルマラソン大会に出ましたが、寄る年波には勝てず、今は「へたれランナー」です（笑）
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2023.05.31
カテゴリ： ジョギング・ランニング
今週梅雨入りして月曜・火曜と朝ランできませんでした。昨日は午後からは前はやんだのですが、出かける用事がありました。
昨年６月に退職して以来、プータローでしたが、ある会社から声をかけて頂き、来月下旬からまた仕事ができることになりました。とは言え、既に年金をもらう年齢でもあるので非常勤と言うか、不定期と言うか、出勤することは少ないのですが、とりあえず昨日は色々な手続き書類を受け取りに行きました。久しぶりのスーツ＆革靴、背中にリュック型の鞄･･･。蒸し暑いとタイヘンですよね～。サラリーマンの皆さん、ご苦労様です。
で、今朝も早朝は雨だったのですが、しばらく（北朝鮮のミサイルのニュースもあって）ＴＶや新聞を眺めていると８時過ぎには雨がやんできました。５月は今日でラストだし、今からでも朝ランするかーって、早速着替えて、３日ぶりの朝ランスタート。
猪名川の土手道を走っていると河原に鵜（カワウ）の団体様が。
彼らはいつもはもっと早朝に集まって朝会してますが、今日は僕と同じで雨がやんでから集まったのでしょうね。彼らも雨だと川が濁流＆急流になってしまうので、魚も捕れずひもじい思いをしていたのでしょうね。気の毒です。
さて、猪名川土手道から帰路にはいつもの千里川土手道、大阪空港南端へ。着陸機が来ました。
今月のラストラン、10.5kmでした。これで今月トータルでは、
240kmになりました。１か月に200kmを目標にしているので、それはクリアできました。
が、１回のランの平均が10.9km。いつもこんな感じで、ロングディスタンスを走ることがなくなってしまいました。これからもっと暑くなるのでロングは無理だなぁ･･･。
ともあれ、ボチボチ頑張ります。
昨年６月に退職して以来、プータローでしたが、ある会社から声をかけて頂き、来月下旬からまた仕事ができることになりました。とは言え、既に年金をもらう年齢でもあるので非常勤と言うか、不定期と言うか、出勤することは少ないのですが、とりあえず昨日は色々な手続き書類を受け取りに行きました。久しぶりのスーツ＆革靴、背中にリュック型の鞄･･･。蒸し暑いとタイヘンですよね～。サラリーマンの皆さん、ご苦労様です。
で、今朝も早朝は雨だったのですが、しばらく（北朝鮮のミサイルのニュースもあって）ＴＶや新聞を眺めていると８時過ぎには雨がやんできました。５月は今日でラストだし、今からでも朝ランするかーって、早速着替えて、３日ぶりの朝ランスタート。
猪名川の土手道を走っていると河原に鵜（カワウ）の団体様が。
彼らはいつもはもっと早朝に集まって朝会してますが、今日は僕と同じで雨がやんでから集まったのでしょうね。彼らも雨だと川が濁流＆急流になってしまうので、魚も捕れずひもじい思いをしていたのでしょうね。気の毒です。
さて、猪名川土手道から帰路にはいつもの千里川土手道、大阪空港南端へ。着陸機が来ました。
今月のラストラン、10.5kmでした。これで今月トータルでは、
240kmになりました。１か月に200kmを目標にしているので、それはクリアできました。
が、１回のランの平均が10.9km。いつもこんな感じで、ロングディスタンスを走ることがなくなってしまいました。これからもっと暑くなるのでロングは無理だなぁ･･･。
ともあれ、ボチボチ頑張ります。
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