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pooh@npo_pocket
こんにちは、Poohです。障がいのある娘を持った関係で障がい者の生活支援をするＮＰＯ法人を仲間と一緒に立ち上げました（ＮＰＯ法人ぽけっと）。 とは言え、このブログはその関係のブログだけではなくて、「ひとりごと」、僕の個人的な日記のようなものです。５６歳を過ぎてからジョギングを始め、５８歳でフルマラソン大会に出ましたが、寄る年波には勝てず、今は「へたれランナー」です（笑）
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2024.03.03
カテゴリ： ジョギング・ランニング
今週は水曜日辺りから体調が悪くなって、消化器系が不調。晩酌をしないことがほとんどない僕も、２日間ほどアルコールなしでした。ようやく週末になって体調は戻りましたが、入れ替わって花粉症が酷くなってくしゃみ＆鼻水が止まりません。
それでも今朝から朝ランを復活。
今朝は冷え込みましたね～。このあたり（尼崎市）では滅多に氷点下になることはないのですが、今朝は道の水たまりに氷が張っていました。カワウたちも寒いのか川には入らず、ただじっと石の上で温かくなるのを待っている様子でした。
そして猪名川の土手道を北上していくと、河原からきぃーっという大きな鳴き声が。遠目でしたが、声と大きさから雉（キジ）ですね！
尼崎の市街地では本当に珍しいですが、見かけたのはこれで３回目です。この辺りに棲みついているんでしょうね。
さて、某ショッピングモールのサンマルクカフェで、こんなチョコクロを見つけました（見つけたのは家内ですが(^^;）。
信玄餅ときなこチョコを包んだチョコクロです。この信玄餅とのコラボ商品は他にもある（パフェとか）そうですので、ご興味のあるかたはどうぞ。季節限定品です･･･って、僕はサンマルクの回し者ではないですが（苦笑）
今日はひな祭りですね。家内がちらし寿司を作っています。わが家の女子は長女マヨと、猫の小梅。なので、カルディの「ひにゃあられ」を買いました（笑）
奈良の東大寺のお水取りが始まったとか。これが終わると春が来ると言われますが、終わるのは14日。まだまだ冬ですね。冬の間に距離（走る）を伸ばしておきたいですね。
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