2009年05月の記事
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妊娠6ヶ月 妊婦健診
23w0d。妊娠5ヶ月と3週間。今回からいつもの産婦人科に戻りました。朝一番にふぅの中耳炎の再診へ行かせたら早く終わったので午前中に産婦人科へ。土曜日だし、紹介状持っての診察だったけど割りと早かった。3人目が発覚してから3ヶ月ぶりくらい。ふぅを出産してからはもうすぐ3年になるので設備が変わってました。経腹エコーの装置が4Dになってました。録画はVHSからDVDに。エコーをゆっくり見せてくれるのが良いです。大病院が業務用の魚をバサバサさばくのだとしたら、こちらは料亭の下拵えでしょうか。推定体重は680g。1週間ほど大きめとのこと。胎動の位置でも分かってたのですが現在逆子。シロッカーで子宮口に負担がかかるので寝たきりくらいのつもりで、と言われました。今現在かなり寝たきりなつもりなのでこのまま継続。内診ではなにやら微妙な会話が。 先生 「随分手前のシロッカーだなあ・・・」 看護師「シロッカーって見えるんですか？」 先生 「これ。ここに糸あるでしょ」ふーん。シロッカーしたのに括ってる位置が手前寄りなのか。エコーで糸が見えるのは、無機物だからわからんでもない気がする。結局私は経膣エコーは見せてもらえなかったのですけどね。もしかしたら膣鏡でもぐっと開けば見えるのかもしれません。子宮頸管は4.1cmだけど、ここでも無理はしないよう念を押されました。胎児が680gってことは胎盤や羊水、子宮自体の重さを合わせると1kgは超えてるはず。立ったり座ったりしてる状態だとその重さは子宮口へかかる。さらに逆子なので蹴飛ばされる刺激がよろしくないらしい。ただ、逆子体操（←どのみち出来んだろ）するほどではないので寝る向きで調整。1日のうちでもコロコロ位置が変わるので30週くらいまでに頭位になってればいいかと。内服薬がズファジランからウテメリンになりました。週数的には3週間前に出されていてもおかしくなかったけど。妊娠してからこっち、ずーっと予防的に内服してるせいか、ウテメリンに切り替わっても特に副作用は感じませんでした。次は2週間後～。
2009.05.30
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小児科医に求められるもの
先日そらが中耳炎になったと書きました。今度はなんとふぅが中耳炎。昨日は私の実家で預かってたのですがお昼寝後に急変。そらは幼稚園だったので不明ですがおそらく2人とも急性中耳炎。最初はやたら耳を触ったり「かいー（痒い）」を連発。30分も経たないうちに泣き喚くようになり旦那や旦那の実家に電話。うちにあるチャイルドシートは出勤中の父の車の中。旦那が仕事帰りに迎えに来るけどそれまで待っていられない。結局義父にタクシーで来てもらい、病院直行。まだ痛がってるだろうかと気を揉んでると義父から電話。行きつけの耳鼻科は休診日。すーっかり忘れていました。今現在痛がってないのでそのまま帰ってきたらしい。夜になって旦那から電話。旦那が帰宅中にまた痛がり出したので救急窓口へ。やっぱり中耳炎（両耳）とのことでした。しかし。今日あらためて耳鼻科へ行った義父にきいたところ中耳炎は確かだけど右だけらしい。小児科の先生というのはすぐ風邪、という診断をするのだそうである。幸いふぅは耳たぶまで真っ赤にしてたのでそれで中耳炎の診断ではないかと。耳鼻科の先生曰く奥に耳垢があって視診ではないだろうと。この耳鼻科の先生、私が4歳の頃からお世話になってるベテラン医。優しい顔していつもニコニコしてるけどその顔のままきついことも言う（苦笑）ふぅを連れて行った義父も昨日出された薬を飲むならウチからは出さないと言われたとか。もちろん新しいのをもらってました。ふぅの方はというと夜中に熱出してとんぷくを飲んで、今はケロリ。小児科の先生って診断や言葉に重みがあります。救急へ行ったので細部の診断までは無理だったかもとも思います。そもそも小児という子供ひとくくりになってるわけで専門分野じゃないから、という言い訳ができない小児科医特有の問題もあると思います。今回、命にかかわるようなことではなかったので良いですが、医療現場の問題が垣間見えた気がしてちょっと心配。自分が妊婦だから余計に敏感なのかなー。高齢化社会なんだし医療は拡大することはっても縮小はしないで欲しいものです。
2009.05.29
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マザーボード交換
2月半ばに壊れたMyPC。原因はおそらくマザーの回線のどっかが焼けたこと。安静妊婦のためネットで新しいマザーを取り寄せても組むのが・・・。と、放置してましたがやっと復活！！今回買ったマザーはこれ。今ある環境をそっくり使いたかったので条件にピッタリのものでした。・グラボは1枚刺さればOK（SLI/CrossFire不要）・でもどうせならHybrid SLI/CrossFireが付いてるといい（OSがVistaなので）・CPUがそのまま使える（Athlon 64 X2 Dual-Coreシリーズ、AM2ソケット）・メモリはDDR2対応である・価格がお手頃である最近PC関連でお世話になっているのはDEODEO（CompMart）。そこで12000円弱でした。チップがAMD製のM4A78 PROのほうが1000円ほど高かったです。これを16日に注文して取り寄せ、24日に旦那に組み替えてもらいました。前のマザーと違ってヒートパイプがないのでシンプルです。途中CPUファンを外す時にCPU本体ごと引っこ抜けてピンが曲がる事故発生（汗折れるほどではなかったので一応ショップさんで見てもらい、手直しして使用。ちょっと残念だったのは前のマザーCROSSHAIR付属のサウンドカードが付かなかったこと。切り欠きの向きが逆でCROSSHAIRでないと挿せない模様。旦那のCROSSHAIRII Formulaは通常の切り欠きなのにー（泣）あと旦那が指摘して気が付いたけどコンデンサがちょっと良いらしい。調べてみると一応日本製。高温対応なのか？午前中1時間くらいと昼ご飯後3時半くらいまで旦那が調整してくれました。何度も自作PCを触ってるうちに楽しさも覚えたらしい（笑）早速こちら（実家）へ持ってきたのですがディスプレイがデジタル非対応orz旦那もコレと同じことを経験して変換コネクタを買ったりしてたっけ。今は使ってないので今週末はコネクタ持って帰らなくちゃ（－－；
2009.05.26
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鼻風邪、集団生活の宿命？
22w2d、5ヶ月半になりました。腹も妊婦らしくなり胎動もポコポコ。今週末も家に戻ってました。そらもふぅもちょっと風邪気味。鼻水ズルズルがなかなか治らない。先週の木曜日に幼稚園で耳鼻科健診がありました。翌日の金曜日に「耳が痛い」と言うので義父が呼び出された。耳鼻科へ行くと中耳炎との診断。幼稚園の耳鼻科健診って何してたのさー。義父はかなり愚痴ってました。そりゃ健診翌日にコレじゃあねえ。。。痛がっていたのは左耳だったけどなんと両方らしい（－－；中耳炎の発覚する前、咳が続いたので内科で気管支が狭まってると聞いてました。旦那が喘息の気があるのでそらも？と思っていたら中耳炎の影響とのこと。旦那一族に中耳炎を患ったことがある人はいないので中耳炎は私の影響っぽい。更に土曜日に再診に行くと耳の聞こえが悪いかも、と言われた。・・・そら、鼻かむの下手で啜ってばっかりだからなあ。中耳炎が治ったら聴音検査の予定です。一方のふぅ。鼻水がカピカピになって鼻の穴の縁にこびり付いているのが日常の模様。ここ何日か37℃前後の微熱が続いてるのでこちらも薬を内服中。当の本人は至って元気なんですが。そのふぅに最近怖いものができました。それは「おばけ」。誰から言われたのか、本を読んで知ったのか暗い部屋に入ると必ず確認。「おばけおらん？おらん？」と。なかなか寝ない時には「おばけ出るでー」というとちょっとビビります。何事にも物怖じしないふぅの子供らしい一面が見えたのでした。
2009.05.25
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新型インフルと我が家
週末を家で過ごしてる間に新型インフル拡大。とかく家族の皆が心配。まずチビたち。そらは幼稚園なのでバリバリ集団生活真っ最中。ふぅは実家へ預けてある状態ですが外出後の手洗いうがいは必須。と言ってもチビたちはうがいの水飲んじゃうんだよねえ（苦笑）んで旦那。風邪をひきやすいクセに手洗いうがいは言わないとしない。こちらも会社という場所柄心配はあります。旦那さんの実家。齢90を超えるチビたちの大ばば（曾祖母）がいます。元気だけどやっぱり心配。妊婦の自分。お腹の子への責任重大。体力が落ちてるのを自覚してるだけに感染は絶対に避けたいところ。次に病院行くまでおっかなびっくりの生活になりそうです。お腹の子。産まれてくるのが秋になる腹の子。それまで大丈夫でも、産後の秋冬シーズンのインフルががが。心配しだすとキリがない。感染経路の究明と具体的な対策を早く明示してほしいもんだ。
2009.05.18
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手強い便秘
20w6d。妊婦特有の悩みも出てくる時期なのです。それは乾燥肌と便秘。乾燥肌は主に脚と胴の皮膚がカサカサに。1人目のときは乳房の皮膚がポロポロしたりしました。今はお腹がそうなる寸前っぽい。妊娠線はあまり出ないのですが。カサカサになると当然痒みが出る箇所も出てきてどんどん汚い肌に（－－；ローションを塗りたくって対処してますが時間が経つとまたカサカサ。時期が過ぎないと根本的な解決にはならないようです。そして厄介なのは便秘。妊娠してない時は便秘なんて縁がないのですが、そこはやはり妊婦。妊娠性の便秘はどうしても起こってしまう模様。さらに安静で動けないのもよくないだろうし。食物繊維の多いものを摂ったり、寝起きは冷たいお茶を飲んだりしてるけどイマイチ効果なし。毎晩便秘薬のお世話になってますがそれでもここ1週間で1kgほど増えてしまったし。やっぱり産婦人科でもらう薬が一番効くっぽい。成分自体は同じはずなんだけど市販薬より効果絶大。クセになるタイプの便秘薬ではないのですが、何が違うんでしょうねえ？5年前の今日、結婚式でした。その時も妊婦。2年後も妊婦、そして今も。なかなか結婚記念日のお祝いができないですよ。
2009.05.15
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20w2d妊婦健診
今日は総合病院で妊婦健診。退院後、健診として行くのは初めてになります。早めに行って予約時間までは待ちがありましたがほぼ時間どおりに呼んでもらえた。診察前までポコポコ胎動があったのですがエコーの時にはしーん。見てもやっぱり寝ているようでした。性別は・・・まだわからず。というか先生はまだじっくり見てみる気でもなかった様子。一瞬丸い小さな白い点が2つ股に見えたけど骨・・・かなあ。男の子だとしても睾丸が降りてくるのって結構後だったはずだし。推定体重331g。19w5d相当とエコー写真にありました。今日も追加で薬が出ましたが、張りらしい張りもないので1日4錠から3錠に。前回処方分もあるのでウテメリンがくるかと思いきやズファジランでした。で、症状も問題なさそうなので浅桐に紹介状を書いて頂きました。次からは浅桐で妊婦健診になります。担当医からは4週間以内くらいで、助産師さんからは3週間くらいと言われ。送迎の関係上月末の土曜日に行こうかと考えています。余談。大病院の担当の先生、外来診察だと黙々と作業をこなします。エコーをしても体重とかは後でくれる写真に記載があるせいか言いません。淡々とした診察はおよそ5分。内診も含めて。何かひたすら魚をさばいているかのような職人技という感じ。更に先生は母子手帳というものに触れません。「？」と思ってると後で助産師さんのいる別室に呼ばれそこで記入。妊婦さんの普段の生活で不安なこととか話聞いたりするのは助産師さんなので納得。徹底的な分業体制なんだなーと思いました。
2009.05.11
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切迫流早産のベテラン？
妊娠20w1d。6ヶ月目に入りました。この1ヶ月でみるみる妊婦らしいお腹になり昨日デカパンデビュー（笑）さて切迫も3人目までくるとあれこれ分かっている事も多く。私なりに思うところをまとめてみました。○なんで切迫流産・早産になるのか？ はっきり言って原因はよくわからない。 環境とかもあるけど体質が一番大きいかも→子宮頸管無力症。 飲酒してたから、喫煙してたからと自分を責めないこと。 もちろん妊娠がわかったらどちらも止めましょう。○切迫の診断を受けたらまずは安静と内服薬。 子宮は体の真ん中あたりにあるので安静＝横になるが基本。 加えて張り止めの薬を内服します。○張り止め薬の種類とか。 種類は週数が低いほうからダクチル、ズファジラン、ウテメリン。 現在ウテメリンのみジェネリック薬がありますが薬効が違うと感じることもあるようです。 これはおそらくジェネリックが後発薬で改良（添加物の差違）があるためと思われます。 内服用の錠剤と注射（点滴）用の注剤がある。 張り止めの薬は血管拡張効果があり副作用に動悸が出るものが多い。 数日飲み続ければ慣れる場合が多いが酷いときは医師に相談すること。○安静度って？ 妊娠初期で出血や痛みもなくおとなしくしてましょう、の場合は スポーツを避ける、重いものを持たない、布団の上げ下ろしなどは人に頼む。 中期以降になってくるとお腹も大きくなり立っていると子宮口に圧力がかかります。 なのでこれを避けるため横になっているのが基本。 自宅安静のうちは内服で済みますが入院安静になるとほぼ点滴（24時間継続）です。 更に絶対安静になるとカテーテルを挿入、トイレにも行けません。○入院安静の早期選択。 安静にしなくちゃと思っていても家にいると家事や上の子の世話でそうはいかないもの。 子宮口が開くことに自覚症状はないので先手を打って対応するしかありません。 そのため安静環境が保てない場合は早めに入院をすることも有効な手段。 私の場合1人目は自分で入院の時期を決めました。○安静妊婦のメンタルケア。 安静で寝てばかりいると出来ることがかなり限られてしまいます。 その限られた中で普段出来ないことがあるのも事実。 読書、映画鑑賞、音楽鑑賞などは安静妊婦の定番。 他にも寝たまま出来るようであれば刺繍などの小さな手芸もいいと思います。 気の知れた友人に遊びに来てもらい、お茶をするのも気分転換。 無線LAN対応のノートPCなんかも便利。とにかく気の持ちようです。 赤ちゃんのために安静にしてるので自分勝手できるのはご褒美と割り切る。○それでも凹むことはある。 上のように書くと一見自由な時間があって好きなことができるように見えます。 が、やはり出歩けない、仕事を辞めたなどのストレスは大きいです。 特に初マタニティの場合は「妊娠」を受け止めるのに精一杯。 これでもかってくらい泣いたりする日もあっていいのです。○周りの協力。 安静を保つには自宅にせよ入院にせよ周りの理解と協力は必須。 安静を言われたら家族にしっかり伝えておくことが大事。 「安静にしないといけない」だけでは誤解を招くことがあります。 何故安静にするのか、するメリットをきちんと説明しておきましょう。○夫の役目。 もっとも身近でもっとも頼れる（はずの）人＝夫。 まず自分のことは自分でできるように。靴下脱ぎ散らかしてポイは厳禁。 家事は立ち仕事も多いので洗い物や休日の掃除機かけをしてくれると嬉しいです。 そして、仕事で疲れてるとこ申し訳ないが妻の小言を聞いてあげてください。 初マタ＋切迫だと超がついて精神不安定になるのでどっしり構えましょう。 裏を返せば旦那さんは男を上げるチャンスとも言えるかもしれません。 夫は何よりの精神安定剤なのです。 テキパキ動いて欲しいところですが妊婦は長い目で夫を見守りましょう。○上の子たちのお世話。 子供の歳にもよりますが小さいうちは安静の意味が分かりません。 また母親に合わせてじっとしていることもできません。 部屋の中で遊ばたり、本を読んであげたりして対応します。 安静度がきつくなったら可能なら両親等にお願いする、保育園に通わせる。 どんな場合もママの子だよ、大好きだよ、という感情をしっかり伝えてあげるのが大事。○切迫は必ず終わる。 中期～後期の入院安静は長くなることが多いですが終わりはあります。 そのゴールはもちろん出産。できれば37週以降の正期産。 そのときは自分をいっぱり褒めましょう。○産後は？ 長期の安静を経験するとどうしても体力は落ちます。 なので出産直後はしんどいですが、このへんはもう気力かと。 ただ乳の手入れができなかったので乳腺開通までが辛かった。 産後の制約そのものは妊娠経過順調だった人と何ら変わりありません。こんなとこでしょうか。安静にしてないとダメよ、だったのが産んだ途端に「お母さん」と呼ばれ、急に慌ただしくなり「えぇ！？」な感じだったのを覚えてます（そらの時）。旦那さんについてですが、ハッキリいって急にできるようになるものではないです。洗い物してくれないかなーと言ってもすぐには動かないことも多々。あんまりガミガミ言うとやる気も失くすのでかけひきも大事。赤ちゃんが生まれると育児中心になって旦那の躾（？）はなかなかできないので妊婦の間の地道に鍛えていくことをオススメします（苦笑）安静の間、今もそうですが私は家族（夫、子供）と離れて暮らしてます。距離は短いですがそばにいないとそれは寂しいもの。自然と家族のこを考える時間が増えます。今日幼稚園で行事があるなあ、うまくやってるかなあ。野菜嫌いの旦那、ごはんちゃんと食ってるかなあ。これは一緒に暮らしてると考えないことですよね。それで実際に電話したりたまに会ったりすると家族との繋がりを強く実感します。そういう貴重な感覚を体験できるのは安静のおかげ（っていうと変だけど）。産んで終わって振り返ってみればそれは自分だけの妊婦体験・出産体験。辛かったことも含めて、いつか子供に頑張って産んだのだと言いたいです。
2009.05.10
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婚活とか草食系とか
19w6d。今日で満5ヶ月。安静妊婦はGWは特にどこへも行けず。代わりにチビが私の居る実家へ来てたので騒々しかったですが。そうこうしてる間に鼻炎もだいぶ治まってきました。さて、今話題の婚活。堂々と合コンや見合いが出来るようになって（？）今更ながらやってみたかったなーとか。そんな中たまたま旦那と一緒にドラマ「婚カツ」を見ました。草食系男子とやらの基準がよく分からなかったので旦那でやってみましたよ（ぉ妻たる私の主観が存分に入ってるのでご了解を（笑）以下はトレンドGyaOの草食男子チェッカーを引用。・出世することに興味がない × したいけど努力はしてないかも？・家族を大切にし、誕生日にはプレゼントを贈る × 照れくさいよりも面倒くさい。・自分の話をするより、人の話を聞く方が好きだ ○ 話すけど聞くのも苦ではないっぽい、男の人としては。・女の子と買い物に行くのが好きだ ○ ウィンドウショッピングやぶらぶらするのは好き。・キャバクラなど、女性と一緒に飲む店に興味がない ○ 風俗等にお金を使うのは勿体ないと考えている。・飲み会に行くこと自体が疲れる × 気の合う仲間ならワイワイやるのは好き。・格闘技の面白さがわからない × 結構見たがるので好きなんじゃないかと。・少女マンガが好きだ × 少女マンガだから、という偏見はないが実際には持ってない。・女の子と一緒に寝ても何もしないことがある ○ 手を出したい気持ちはあれど出来ないタイプだった模様。・仕事中もお菓子を常備している × 甘いものは好きだが常備するような習慣はない。・肌を大切にしたいため、寝る前に化粧水をつける × お風呂に入るもの面倒がることがある人です。・合コンに行っても初対面の相手と話す自信がない ○ おそらく自分からは話しかけないタイプ。・女の子を自分から口説いたことがない × 昔の話を聞いたところ、そこまで奥手でもないらしい。・去る者は追わず、来る者は拒まずがモットーだ × 結婚前に私が別れようとしていると勘違いしたことがあり落ちこんだ。・ゆるキャラが好きだ × 好きも嫌いもさして興味がない様子。・人を誘うより、誘われる方が好きだ ○ 誘う誘われるがないと一人で動く。・積極的な女の子を見ると、引いてしまう × アダルティックな好みなのでそれはない。・波瀾万丈な人生よりも、平凡で穏やかな人生に憧れる × うーん、どうなんでしょう。どんちゃか騒ぎは大好きなんですけど。・無駄遣いをせず、家計のやりくりに気をつけている × 大きい買い物はすべてローン、というタイプ。・女の子から一緒にいると癒されるとよく言われる ○ 想像だけど聞き上手なので多分。・キムタクよりも草なぎくんに共感する × キムタクのドラマは好きらしい。 んで、以下が判定結果。0 草食男子度0％ 肉食男子（ライオン）タイプ。バリバリのマッチョです。女強男弱な時代の流行に流されることなく、わが道を貫きましょう。1～4 草食男子度20％ サイタイプ女の子にとっては少し警戒される存在です。もっと肩の力を抜けば、一緒にいて安心してもらえるはず。5～8 草食男子度40％ ウシタイプまだまだ男らしさを残しています。人畜無害なように見えても、怒ると少し怖そうだなーと女の子から思われがち。9～12 草食男子度60％ シマウマタイプ草食男子度、かなり進行中。図体は大きくても、性格は臆病だから、どこでもビクビク、オドオド。食べられないように注意して！13～16 草食男子度80％ ヒツジタイプ人との争いを好まず、のんびりと草原で草を食べているのが落ち着くタイプ。肉食女子に会ったら確実に襲われます。17～20 草食男子度90％以上 ウサギタイプ時代の最先端を行く、“超！”草食男子。かまってもらえないと死んでしまうタイプです。素敵な肉食女性と捕食＆被食の関係を築きましょう。さてさて、旦那の○の数は・・・7個。ウシタイプ。確かに普段怒らないぶん怒ると怖いタイプかも。本当は男性ご本人にやってもらうと正確な結果が出るんでしょうけどまずまず当たってる感じがします。次は私の肉食女子チェッカーをやってみるべさ。
2009.05.08
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アレルギー性鼻炎きたー
世の中豚インフルエンザ（インフルA）の話題で騒然なのに私は今頃になって突如アレルギー性鼻炎を発症。昔はひたすら鼻にキて辛かったのですが近年喉にも影響してますまつ辛い。喉の痛さがひどくなると扁桃炎のようで味が分かりにくくなったり嚥下痛が出たりします。昨日の昼過ぎくらいから鼻水がひどくなり夕方には喉の痛みも。鼻づまりと涙目になるせいで頭がボーっとしてまるで病人のような感覚。妊婦だから（免疫力が落ちるので）余計症状が酷いのかしら。何が辛いって薬が飲めないこと。寝れないこと。薬は飲めるものもあるんだろうけど、やはり気持ち的に。病院に行くにも大病院は面倒すぎて。。。（－－；今日はやや症状が軽いのでもう少し様子見て頑張ってみます。昨日の昼から症状が出たのに既に鼻の周りが痛いです。
2009.05.01
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