2009年07月の記事
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寝れない理由が・・・
31w6d。満8ヶ月達成。相変わらず夜は寝れず朝～正午過ぎまで寝てる毎日。ちびーずが遊びに来たときにサイクル合わないのが辛い（－－；一昨日は横になってしばらくすると腰痛が。寝返り打って体勢変えると直るんだけどしばらくするとまたズキズキ。これが結構痛むのでお腹張ってるのか？とか色々気にしたけどむしろ胎動元気。頓服でウテメリンを飲み、1時間くらい腰痛に悩まされ、10回以上寝返り。最後は疲れて寝たのでした。昨日はやっと眠くなった午前3時頃にクモ襲来。電気消して真っ暗＆扇風機つけてたので最初は分からなかった。けど、腕のあたりをモゾモゾ、次は首の辺りを・・・。叩き落として電気点けたら12時くらいに箪笥の裏へ入っていったクモでした。なんで人が寝ようとすると邪魔すんのさー。そこから神経過敏になって服の衣擦れや髪の毛の動きでさえ虫に思えてしまい、4時半くらいまでムズムズしてから寝たと思ったらすぐ朝。。。ちゃんと寝たい・・・（＝＝；ちびーずの様子。最近また「イタチのタヌキ」の歌にハマってるらしい。前はそらしか歌えなかったのがふぅも口が達者になってきておぼつかないながら歌う。今年はママがこんなだし、夏らしくならないしモンモンとしてるかなあ。
2009.07.31
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【モラタメ】黒ごま＆オリゴ
モラタメさんからの当選品。便秘に効き目アリというので応募してみた。「かどや」というゴマ油で有名な会社の商品。ウチではずーっと使ってるゴマ油メーカーなので安心してトライ。スティック状の小袋が10本入ってます。付属のパンフに色々食べ方が書いてあったけど一番お手軽なのはコレ。牛乳150ccに商品1本を溶かして飲む「黒ごまミルク」。ペーストが思ったほど甘くないのでクドクドした感じがないのがいいです。が、冷たい牛乳への溶けはかなり悪い・・・（-_-）他の食べ方。トーストに塗る→1本じゃ足りないです。おひたしに使う→これは試してないけど甘さ控えめなので使えそう。白玉→和スイーツとして上々。重くない！肝心のお通じ効果は・・・妊婦なせいかいまひとつ。毎日続けて飲んだけど飲まないよりはマシかな？程度。非妊娠時ならまた結果が違ったのかも。あとお値段がちょっと高いかなあ。。。1袋スティック10本で945円。毎日朝晩飲んだとしたら一ヶ月6袋で約6000円。余談。スイーツに黒ごまペーストを使う時には瓶入りペーストとガムシロ混ぜて使ってました。オリゴ糖の整腸作用を気にしない、スイーツとしてだけ使う場合はオススメ（笑）
2009.07.29
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睡眠サイクル
31w2d。最近・・・というかもうずっとだけど、睡眠時間がバラバラで困る。横になってる時間が多いせいでどうしても日中の睡魔に勝てません。食後は1時間くらいしたら猛烈に眠くて寝てしまう。先日ちびーずが来ていた時にすらうつらうつらしてしまう始末。当然夜が寝れない悪循環に。部屋を暗くして横にはなっているものの、結局寝付くのは午前3時くらい。んで朝は6時過ぎに起きてご飯後9時くらいから午前中いっぱい寝てる。午前中踏ん張れたとしても、代わりにお昼寝必須になってしまう。そらやふぅの時はこの週数は入院中でした。同じように眠いんだけど、看護婦さんの見回りとか回診があると違う。自ずと産後の授乳サイクルくらいで寝るようになってました。が、今回は上手くいってない（＝＝；後1ケ月で直るかしら（汗
2009.07.27
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乳カルテ
31w0dそういえば先日の健診で乳カルテが作成されてました。正式には乳房カルテだったかな？その場で「今日（乳房の様子を）見せてもらえます？」ってのはビックリだったけど。キッチリ仕切られた指導室の中で助産師さん相手なので問題ないけどね。そうそう、今の日本の法律では男性は助産師になれません。男女差別とか言われそうだけど助産師さんは女性がいいよね；で、結果は見せただけ。切迫はお手入れNGです。このカルテで産後のお乳の具合とかを管理するらしい。事前に母乳でいくかミルクでいくかを聞かれます。最初っからミルクで、という選択肢もあるのがちょっと驚き。でもそらの時に母乳！と意気込んで痛い目を見てるので有難くもあります。無理に母乳を薦めるのではないってところがイイ。職場復帰なども考慮して母親の考えを大事にしてくれる模様。初産の場合、お手入れNGだと産後の乳やり開始が超大変。保育園に預けて働こう、なママは哺乳瓶に慣らすのがまた大変。そして私が1番大変と思ったのは混合。出るだけの母乳＋足りない分はミルクって方式は手間暇2倍で疲れます。そして過去にもう一つ母乳関係で参ったのが搾乳器。徳山ベビー楽天市場支店ってお店のメルマガで毎回しつこく紹介されてるメデラ製・・・。自動リズムタイプとかいろいろあるけどコレ↑は難しかった。受け口がラッパみたいに外へ反ってるのでパンパンに張った乳にはキビシイ。ポンプ部分が差し込み式なので力加減や向きで搾乳中に外れる。組み立て式なのでパーツが多く部品の途中から漏れることがある。受け口が熱湯消毒できない、乾燥機にかけても変形したorz・・・などなど。入院中にはメデラ以外のも使ったけどイイのってなかなか・・・。こう、牛の乳みたいにキレイにガンガン搾れるのが出ないんだろうか？
2009.07.25
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切迫症状改善？
30w6d。昨日が妊婦健診でした。なんか先生のシフトが変わったようで今日は女医さん。エコーは問題なく、推定体重1622gで週数相当。なんと内診が無かったので子宮頸管長は不明。落ち着いてるのでウテメリンが4→3錠になりました。さて、今日はいろいろ聞く気MAXで行ったのですよ。この病院で産むことにしたので分娩予約とかー。次はもう無理ってことで卵管けっさつのこととかー。ところがカルテの引継ぎができてないのか担当が変わったわけではないのか、確認してみますねーな返事ばかりで詳細聞けず。分娩予約はともかく卵管けっさつは自分でかなり調べてますがね。あとシロッカーの抜糸について。目安はやっぱり36週だそうな。出産が超スピードな私・・・怖いので抜糸当日を入院日に、とお願いしておきました。ところで抜糸のほうが陣痛出産より痛い！って声を聞くけどどーなのよ；助産師さんとのお話では沢山書類をもらいました。出産を決めたことでまずは分娩予約。それから入院証書。この病院では必ずある胎動カウントなるものの書き込み用紙。卵管けっさつの配偶者同意書についてはまた後日なようです。てか、先生が産後すぐできるのかしら？？とか言ってたし。あの～病院が配布する冊子に産後3日くらいに手術可能って書いてあるし（－－；旦那の同意自体は得てあるので無問題。その後しばらく話し込んだりして楽しかったです。シロッカー手術で入院した時に担当してくださった方だったのですよ。入院の荷物をそろそろ解こうか・・・と迷ってます。パジャマとか突っ込んだままだと皺になりそうだし。次の健診は8月6日。どうかすると抜糸まで入院しないで済みそうだし。この日は帰りにケーキ屋さんへ。ここへ来てキープできてた体重が増え気味なのにいいのか自分（汗どうも出産が近くなってくる8ヶ月くらいから甘いものが欲しくなります。ぐーたら寝てるんだからほどほどにしなくては；
2009.07.24
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JAの子育て支援？
30w2d。なんと自宅で30週を迎えました。めでたや。昨日今日とちびーずが来ていたので疲れました。そらもふぅも譲らないのでギャーギャー騒がしい。特にふぅは兄に負けないくらい喋るようになってきたし。こんな2人の面倒を見るのはきっと毎日戦争（＝＝；ストレスも溜まると思うし旦那の実家に感謝感謝。さて、ちびーずが来るときにJA勤務の義兄から託され物が。たまごクラブの最新号とたまひよの内祝いカタログ。旦那にも電話で確認してみたけどタダだしもらっとけ～とか。。。JAの子育て支援プロジェクトのようなものに登録したらしい。おかげで今回の妊娠では一冊も買わなかったたまごクラブが手元に。今更新しい情報は少ないけど妊婦や育児用品の広告が楽しい。内祝いカタログは実際に使うかどうかはともかくやはり眺めるのが楽しい。病院の待合でもわざわざ手に取ることなかったけどいいですね、雑誌。明日からまた静かになるのでその時に読んでみよっと。
2009.07.20
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妊婦マラソン中継
29w6d。妊娠8ヶ月半。3回目の切迫でやっと目標を1つ1つクリアってのが納得できるようになった。昔は「どうせ正期産まで入院なのは一緒じゃん！」って感じだったのに不思議。・22週・・・早産児扱いライン ↓・24週・・・妊娠6ヶ月の節目 ↓・26週・・・胎児の推定体重1000g ↓・28週・・・妊娠7ヶ月の節目 ↓・30週・・・胎児の推定体重1500g ←現在位置 ↓・32週・・・妊娠8ヶ月の節目 ↓・34週・・・胎児の肺機能完成目安 ↓・36週・・・妊娠9ヶ月の節目、胎児の推定体重2500g ↓・37週・・・正期産周期、いつ生まれてもOK現在、産めるラインとしては真ん中くらいでしょうか。健診は来週なので推定体重はまだわかりませんけど。そろそろ名前決めないとなあ。
2009.07.17
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子宮頸管長チェック
29w5d。今日は子宮頸管長チェックのための診察。妊婦健診でもそうだけど内診が辛い。恥ずかしいではなく辛い。くくっている子宮口をよく見るためか腟鏡でギリギリの位置を開くので痛い。力抜いてるつもりでも、どうしても息が浅くなってしまう。ので、先生は毎回「ごめんねぇ」と言ってくれますが。 ・・・まさかこんな理由で内診が苦手になろうとは(-_-;)さて肝心の診察結果。具体的な数字は提示されなかったけど前回と大して変わってないらしい。短くなってくれば今後要入院になるかもしれないのも同じ。追加の薬をもらって帰りました。何だか意外だけどありがたくもあったり。1週1週頑張らんとね。ふぅが鼻水出てたので昨日病院へ。またしても中耳炎。今回は軽いようだけど。そらも病院へ。しかも小児救急。 その瞬間を見た人がいないのですが、トンカチで指を詰めたらしい。流血もあったけど当のそらは痛いとも言わず案外平気な様子。でも電話で話したら甘えたのか「痛かった～」を連発 。痛くなかったわけはなかろうが・・・どっちなのよ(-_-;)はぁ～、近くて会えないのもジレンマだわ。
2009.07.16
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そらの愛情不器用、パパに似る
29w4d。昨日旦那に仕事帰りに寄ってもらったけどやっぱり忘れてたよ、誕生日。なかなか梅雨明けしない湿気と暑さのせいってことにしてやるよ（-_-）さて、昨日はそらの幼稚園の個人面談。義父が行ってくれました。ガンガンちゃんな性格で人見知りのないそら。幼稚園に行きだしてからはどうも様子が違うらしい。家族が見てる前ではいつものそらだけど、幼稚園では引っ込み思案というか。人（先生）の話を聞かないのでトンチンカンなことばかりしてたせいか、最近逆に周りの子が何か始めるのを見て、それから行動してるみたい。これは参観日とかでパパが来てると見せない様子。先生とのお話で初めて聞かされたのでちょっとビックリ。成長段階なのかなー。それと直ってないことがひとつ。家の中でもやるけど、気に入らないと大袈裟にひっくり返る。いい加減やめさせないとなあ。。。そらはビビリで根性ないところがある。何かしらの障害があるとすぐ「できなーい」とか「もう」とか言う。性格もあるんだろうけどふぅとは随分違う。で、こうなってる原因のひとつは私かなあと。4月から幼稚園が始まり、私はシロッカーを受けた後自分の実家。アパートに帰ることもあったけど全然ママと過ごす気のないそら。ふぅ妊娠中に私が心配するくらいママがいないことに平気だったせいもあり、そらはこんなもんか～？と思ってました。もちろんそらにもふぅにもウチに来たときは出来るだけ構ってます。ただ、そらは「ママと○○する？」と聞くとすぐじぃじに逃げる。当の本人も私がいないところで「ママに会いたい」発言はゼロらしい。周りのことも分かってくる歳だしどうなのかなー。前の妊娠別居中とは捉え方違うんじゃ。。。なまじ離れてる時間が長いのでそらの心がよくわかりません。なんていうか、パパそっくりです。傍から見てても考えてることがよくわからない時があったり、真っ向から聞いてもハッキリ答えなかったり。ホンマ似なくていいところは似てます。一方のふぅはさすが2号というか、何事も兄より器用にこなします。怒られるってわかると慌ててやってることを変えたり止めたり。ヘンに頑固なくせママ連発。抱っこされるのも大好き。良くも悪くも兄ちゃんは辛いね（＞＜）
2009.07.15
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免許更新できず
29w3d。生誕○○年な誕生日でございます。人生はえー（－－；さて、今年は免許の更新なのですが・・・。残り一ヶ月ではどうやっても無理なので一度切ることにしました。後から調べたら事前更新ってのもあるらしい。もっと早く調べたらよかった。車の運転はおろか乗ることすら通院時だけの昨今。旦那が車弄ったりするのが恨めしくもあったり。メーターを替えたのは6月末に書いた通り。買い替え云々言ってるのに今更弄ってどーすんのさー。もうすぐ3児のパパがこんなん乗ってます。。。6年も前の写真なので今はもちっと変わってますが。チビ3人になったら「子供が乗ってます」はもう無理でしょ。。。大きい車が欲しいのは山々だけど手放すもの勿体無い・・・と思う嫁も車バカ。旦那の周りでも売ってしまうのは勿体無いの声が多いらしい。更に、そらに「パパの32売ってもいい？」と聞くと「いけん」と即答。よく出来た子です・・・（＝＝；今度ふぅにも聞いてみよう（ぇ？
2009.07.14
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フレッシュチーズ
昨日旦那とチビらが行った牧場のフレッシュチーズ。毎回お菓子に使ったら美味しそうだと思いつつ未遂のまま。こうやってジャムを添えてそのままデザートとして食べてます。今日も旦那は電話に出ず、頭にきて家電話へかけた。ウチの電話器が古いせいか音質悪いので携帯がイイんだけどなあ。 設定変えろって念押したけど大丈夫かしら(-_-;)
2009.07.12
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愛が足りない！
29w0d。3人目ともなると会いにもこない旦那。そもそも面倒くさがりでそら妊娠時の入院中もあんまり来なかった。仕事帰りに寄れる産院だったのにさー。今や旦那に会うのは2週に1回。面会時間は5分くらいかなあ。私が催促してやっとお腹に触ってくれる程度の触れ合いです。6月末に携帯を替えた旦那。欲しがってたヤツを発売日に手に入れたのに設定とか未だに・・・。私は電話をほぼ毎晩かけて子供たちの様子とかを聞くのが日課。なのに呼び出し時間が短くすぐ留守電→気づかないまま。設定できるんだから変えなさいよ、と言い続けるもズボラーなので効果薄。メールもレス率半分強くらいだし。昨日の電話はちょっとムカついた。旦那の実家は晩御飯がゆっくりなので遅めにかけてきてと言われたので早くても8時半くらいを目安にかけるようにしてたのですが8時半にかけても留守電直行便。当然かけ直してくることもなく。9時過ぎにもう1回かけるとなんと焼き鳥屋。。。義父と一緒らしく、チビらは義母が1人で見てるのか！？とビックリした。子供と話せないならもういいや、とあからさまに不機嫌な態度で切りました。酔ってご機嫌な旦那と話したいんじゃありませんからー。んで今朝、旦那から電話がかかってきた。ちったあ詫びる気にでもなったかと思えば「○○牧場って何時から？」と。・・・いきつけの牧場の時間を不機嫌と分かってる妻に聞いてくる勇気は認めてやろう。だが、その牧場の時間を聞いてくるのは何度目かな？いい加減覚えようね。なんだか最近旦那の面倒がりやいい加減さが目に付く。・メール返信が不確実・電話の設定をなかなか変えてくれない・メディアに入れたデジタル写真をデータコピーせずそのまま返してくる・ふぅのオムツを大きいサイズ（在庫あり）に換えてと頼んだのを忘れている子供のこと任せてんだししっかりしろよー。連絡網いい加減だよー。3人目産んで戻ったら旦那も教育し直しかねえ・・・ﾄﾎﾎ。
2009.07.11
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3人目出産予想
8ヶ月に入って早1週間。先日ふぅがウチに泊まって体力のなさを痛感。そりゃそうだよね、2月の妊娠発覚からずっと安静だもの（凹）さて、そこで考えるのが産前産後のこと。私は波（リズム）のある陣痛というものがわかりません。2人も産んでるのに急に痛くなり激痛（陣痛だとピークみたいな感じ？）で出産。陣痛が始まると数時間は苦しむ一般的な妊婦さんからすれば楽だと言われます。が、20分とかで生まれてくるのもドタバタなのです。上の子たちの時はLDRを有効活用できず、走っていって入室→出産とか。今回、卵管けっさつを考えてるのでこのまま倉中で産もうかなーな感じ。今はまだ何とか自宅安静だけど、入院は確実。すると病室から分娩室が微妙に遠い・・・かもしれない。尚且つ痛みが来ると一気に激痛に変わるので誰かが傍にいないと危険。痛みといきみ逃しに必死でナースコールどころじゃないのです。（そらの時は両親が、ふぅの時は旦那がたまたまいたので助かった）まあよく部屋や車の中で産まなかったものだと思います（苦笑）目標は・・・一応分娩台で産む。コレだ。今回も旦那が立ち会えるといいのだが・・・。あと余談だけど満月新月って生まれる確率高いのかなあ？そらは11.5、ふぅは12.9の月齢でした。
2009.07.10
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七夕
七夕。そらは前々から幼稚園で七夕の準備があったらしい。ここ数日、何になりたいか聞くと「ゴルフ」と・・・。義父が時々テレビで見てるせいかしら。玉転がしゲームとして捉えているようです。今年のママンの願いごと。生まれてくる赤ちゃんが健康でありますように。他にもいっぱいあるけど当面はコレ。赤ちゃんだけに限らず家族には元気であってほしいものです。寝たきりの私が言うのもなんですが(笑) さて、織姫と牽牛は夫婦。なので七夕にかこつけて仕事帰りに寄ってくれないかなーとメール。レスは・・・残業でした。あふん(-_-;)
2009.07.07
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入院空振り
28w2d。えー結論から言うと入院してません。車に入院グッズ満載で行ったのですが。診察を始めるなり薬と外来でみていきましょうね、と。内診でも子宮頸管長は1週間前とあまり変わってないらしい。ただし、シロッカーの糸をかけた位置はズレてきてるとのこと。入院しなくていいのかこちらから聞いたけど、とりあえずはまだ外来。家に居れると言っても絶対安静なのは一緒。ちなみに赤ちゃんの推定体重は1267g、週数相当。16日に子宮頸管の具合を見るための診察。23日に30wの妊婦健診。問題なければ2週間間隔で通常どおり定期健診。 今回は誕生日が家で過ごせそうです。
2009.07.06
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入院前夜？
28w1d。明日入院のつもりで準備万端。ふりかけとか必需品(笑) さてさて先生の判断は・・・？
2009.07.05
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なんとか満7ヶ月
27w6d。今日で何とか妊娠満7ヶ月。節目なのでPCから更新。おそらく入院前最後になる。ケータイでネット見るの重いしみみっちくて嫌いなのです。思えば妊婦になると入院という私の体。私の母親も初産にしては随分早い出産だったらしいから体質なんだろう。一人目（そら）は9月末の予定日で8月20日頃に入院。37週に入るまで点滴しっぱなし、お風呂なし。仕舞いには部屋にトイレあるにも関わらず簡易トイレですごく凹んだ。「赤ちゃんのために」は分かるけど私の人権はどうなのよ？と。37w0d退院、37w3d違和感で入院→20分で出産。入院期間はおよそ5週間半くらいだったと思う。二人目（ふぅ）は11月末の予定日で同じく8月半ばに入院。この時既に子宮口3cm開き、卵膜が見えておりいつ出産になってもおかしくなかった。PICU（母体・胎児集中治療室）へ入れられ2週間、カテーテル付きのベッド上安静。毎日清拭があるが妊婦の体を人目に晒すのが嫌で嫌でたまらなかった。その後一般病棟へ移され、32週になってかかりつけ産院へ転院。血管のなくなった腕に場所を探しながら何度も差し替える点滴が鬱。36w3d、結局なんとなく張るなーって時に外され、12時間後に出産。この「なんとなく」を伝えたら旦那が仕事上がりに来てくれ、立会い出産となった。入院期間は12週、妊婦計算だと丸3ヶ月。3人目。。。6日に入院になったとして出産はおそらく早い。28週から最低36週までもてばOKなので8週間の我慢（予定日は9月末）。シロッカーは精神安定剤くらいに～と思ってたのでこんなもんでしょか。点滴大嫌いになってる私と私の腕、刺さるのかなー。一発必中で刺してくれるならここまで鬱々にならないのに（－－；さすがに3人目ともなると余裕というか諦めというか。精神的な「楽観しないほうが身のため」的な覚悟ができてきますね。早く赤ちゃんに会いたいけまだ腹におってくれーとも思う。なので「早く大きくなれー大きくなれー」と願うのは私だけでしょうか（苦笑）入院準備。今回はもう入院する気満々（？）なので事前準備も万端。シロッカーの時必要だった生活用具はどの入院でもいるので常備。他にも退屈しのぎに本や携帯ゲームを持参、メディアはMP3てんこ盛りに。もちろんゲーム機やケータイの充電器も必需品。入院してから家族に買ってきてもらいたい食べ物は一覧にするといいです。週1回くらいでスイーツを持ってきてもらい、1個ずつ消去って形。このスイーツを目当てに家族が見舞いに来るのが楽しみになったりします（ぉぃ産んだら乳腺詰るからってケーキなんか無理ですもん。いかに退屈しないかってことは少しでも鬱にならずに入院生活送るために重要。もちろん上の子や私の面倒を見てくれる家族にはすごく感謝。こどもたちは全然会えないし可愛そうだなーと思う。（いないといないでこっちも寂しいのだ）ウチのチビたちは泣くでもなく見舞い帰りにゴネるでもなく助かる。チビたちですら泣かないのだからかーちゃん頑張らないわけにはいくまい。「小さく産んで大きく育てる」これは私の母が私を産むときに言われていた言葉。ふぅは若干の早産で小さめ（2668g）でしたが今は至って標準。私は2800台だったか少し足りないかくらいだったかな。私やふぅ、別段先天性の異常とか体弱いとかはありません。体重あんまり小さいのも怖いけど健康に生まれてくるのが一番さね。
2009.07.03
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【モラタメ】グレード消臭パフパフ
入院前に最後のトラバを。グレード消臭パフパフを使って少し経ったので感想です。ラベンダーの香りが嫌いな私は届いたのを開けた瞬間「・・・」。（一番新しい香りらしいのにゴメンナサイ；）でもいざセットしてみるとよくあるラベンダーの香りとちょっと違いました。なんていうか、草っぽい？？玄関に置いて1ヵ月ほど使ってみました。容器自体はプラスチックで軽い。香りボトルはアースノーマットみたいなカートリッジ式。パフパフしてるのは意外と目で捉えにくい、微かな蒸気でした。香りの調節ができるのも便利と思いますが自宅監禁なので殆どわからず。。。きっと外から帰ってくるとよく分かるのでしょう。ちなみにレベル2で使用してカートリッジの残量は2/3くらい。オフィシャルではレベル2で60日間と謳ってるのでまあまあですかね。カートリッジ式なので次は違う香りを選ぶことができるのもイイ。カートリッジ単品は300～350円くらいなので持続期間を考えるとお得と言えそう。本体は700～750円くらいです。香りのフレーバー→ラベンダー、ジャスミン、スプリングガーデン、グリーンティ。次に使うならグリーンティがいいなあ。
2009.07.02
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