2017/07/10
カテゴリ： リウマチ悪化＆ロコモ＊予防
晴天の日はもちろん…曇天の日も…
最高気温30度を超える…"真夏日"の毎日に、暑くてグッタリな日々です。
ですが、やらなければならない事はやるしかないので、
頑張って過ごしたいと思っています。
リウマチだからわかる…
生活する中で感じる些細なストレスを解消するために、
購入してよかった物等も…覚書きとして書き留めているシリーズで…
今回は、家にあるモノで代用できた?!
お洒落な?!アイロン台カバー&鍋つかみ&
手首保護&アイスピローカバーを紹介しておきたいと思います。
■アイロン台カバー
アイロン台のグレーのカバーに穴が空いたので、
新しいモノを探していましたが、
なかなか我が家のアイロン台のサイズに合うものなく…
要らない衣類を加工して、チクチク縫ってカバーにしようかとも考えましたが…。
「我が家にはミシンもなく…
(子どもがいないので、ミシンは無くても問題なしで…)
リウマチがあり、手指や手首の負担をかけたくない…。」と思い、
古いお気に入りのトレーナーを袖を切って…その部分だけを少し縫い、
カバーとして被せて使っていましたが、1.2ヵ月程で…
アイロン掛けをする度に、ズレたり…引っかかり…ストレスを感じるように…。
そんな時、夏の衣類の"断捨離"で、
洋服ダンスの奥に大切に直してあった…新品の風呂敷を発見‼
何となく適当に…アイロンカバーのかかっていたクッションを両脇から包み、
アイロン台の上と下に結んで…一まとめに包むと、
何だかお洒落な?!アイロン台が出来上がり‼
アイロン台の元々ついているグレーのカバーは、
耐熱性は高いものの…滑りやすいのが短所だそうで、
時短には…滑りにくい綿製のカバーを選んでもいいという意見も…。
もともと気に入って購入した…
いつか使いたいと思っていた風呂敷だった為、
素敵な?!アイロン台が完成し、
これから暑くて嫌になりがちな…アイロン↓掛けの家事のモチベーションも上がりそうです。
➼「 週1家仕事で愛用!!レトロなドイツ社製アイロンTHE ACADEMIC 」
何度かこのアイロン台で、アイロン掛けをしてみましたが、
カッターシャツの滑りもよく…
滑り過ぎることもなく…問題なく、お洒落に?!アイロン掛けができました。
また今回使用した…お気に入りの「手染め風呂敷」は、
7-10年前に購入したモノで、販売されておらず…。
(ちなみに写真で載せている「手染め風呂敷」は、
もう一回り大きい105×105cmサイズで、
エコバッグやソファカバーにも使用できそうな風呂敷です。)
現在は、92×94cmサイズの大判の綿65%風呂敷は、
「大風呂敷 波」↓や「大風呂敷 麻」↓のデザインだけの
販売になっていましたが、これからの夏の季節には涼しげでよさそうです。
おめでたいお祝いごとの贈り物を包む…
「色あわせ風呂敷 日の出」↓の小さめの風呂敷も素敵です。
■鍋つかみ&手首保護
ここ数ヶ月は、いつもパソコンのマウスを使う際に、
右手首に負担がかかり…痛みや変形を予防する為に、
マウスの下に、黒と半面は白黒チェックの鍋つかみを置いて…
クッション代わりにしていましたが…。
最近は、マウスを動かす際にも、よくテーブルの下に…
大きめの鍋つかみは落ちてしまうのが、些細なストレスに…。
そんな時に、単にハンドタオル等の布を置くだけでも、
十分に手首の保護になると考えて、鍋つかみは"断捨離"することに…。
もともと鍋つかみは、一度も使用したことがなく、
キッチンでは、食器拭きに使用している…愛用の花ふきん↓を、
重ねて畳み…厚みを持たせたり、
洗濯したての台布巾を…鍋つかみとして活用していました。
そして、手首保護用に決めたのは、ホテルで貰った…綿のボディタオル!!
始めは…ハンドタオルやこんな↑小さなふきんはどうかと考えていましたが、
厚みがあると…この時期は暑い感じもし…。
ボディタオルだと…マウスを大幅に動かしても、手首とフィットして全く動かず、
また暑い時や手首が腫れて痛い時には、
(大概はパソコンを控え、iPhoneで指一本で操作していますが…)
ボディタオルの間に…アイスノンを挟んで使用すると、手首も冷やされて"一石二鳥"です。
■アイスピロー
また猛暑の夏を乗り切る為に…この7月に入ってからは、
エアコンは、出来るだけ節電で夜だけの使用にしているので…
日中は、扇風機をかけ、アイスノンを
大判のハンカチや"花ふきん"↓で巻いて、首を冷やしながら家事をしたり…。
(首に巻く時には、手ぬぐいや手首保護でも使用した綿のボディタオル等
長方形の布が使いやすいなと今!!また発見したり…。)
➼「 吸収力抜群!!毎日愛用のふわふわ花ふきん 」
就寝中も、通常使うキッチンで使用する食器拭きの"花ふきん"↑とは、
別の色に区分して…この"花ふきん"↑にアイスノンを包んで、
アイスピローとして枕にして、頭や首を冷やしながら寝たりも…。
➼「 贈り物に最適な!!中川政七商店の花ふきん 」
何だか…こんな風に、代用出来るモノを見つける!!
この"一石二鳥"の暮らしのアイデアみたいな事を探す事も、
最近マイブームになっているような気がします…。
まだまだそんな"一石二鳥"なモノや日常生活や生活習慣のアイデアは、
ここ2.3年で…増えてきたと感じるので、
そんな"一石二鳥"に感じたモノやアイデアも、少しずつ…紹介できればと思っています。
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エアコンも購入したので、完走できませんが、
夏に必要な商品等を着実に購入したいと思っています。
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早め早めに…計画的する参考↑にさせてもらいたいと思っています♪
専用のその物がなくても、代用できるモノはたくさんあり、
(我が家には、スライサーや三角コーナーや
ミシンやシーリングライト等とない物も多々あり…)
工夫次第で…役立つモノを捜して…何通りにも使う方法をこれからも見つけ、
"断捨離"を繰り返しながら、より少ないモノで…
今あるモノを大切にしながら、スッキリシンプルに暮らしていけたらと思っています。
今回は、風呂敷やふきんにボディタオルで代用した…
お洒落かどうかは分からないけれど…自己満足な!!
アイロン台カバー&鍋つかみ&手首保護&アイスピローカバーの紹介でしたが、
最後までご覧いただき、たくさん聴いて下さってありがとうございました。
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