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ドマニ龍

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２０１１年２月１７日～

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2006.02.26

　もしも【風邪】をひいたら・・・と思っても～～～〈意外と自分は鈍い方〉なので。。。‘あれっ＾風邪気味かな～’と思っても“風呂上りには缶ビールを飲む習慣”があるから＾朝までぐっすり、起きてから、〈あれっ？確か＾風邪気味だったのに＾と思う程度〉で、“寝てる間に治っている”のが普通です！！

　「季節の変わり目などは風邪をひかないように注意は必要です」が・・・‘あるお医者さん’の話だと、〈喉からかかり易い〉、また、〈熱を出し易い〉とか、‘それぞれ体質’があるから、【症状に応じて方剤を】とか～～～例えば、〈食欲が落ちた時は‘小紫胡湯’〉とか！！

　ところで、〈風邪のひきはじめには＾まず＾汗をかかせる〉のだそうですが・・・【薬の名称って専門用語だから難しい】ね＾特に漢方薬は～～～〈汗を出させるのには“葛根湯”だよ〉って言われましたが！！

　「発熱」には〈身体が免疫という防御機構を始動させる役割がある〉から・・・‘初期’には“寒気”を感じたり＾風に当たると“悪感”がしたり＾首筋など‘関節がこわばったり’などの症状がよくみられますが＾これらは〈‘ウイルス’などの“病原体”が体内で増殖を始めたり＾免疫細胞がこれをキャッチし＾体温を上げる指示が出される〉とかと言っていました！！

　〈‘発熱‘に伴い“ガンマ・インターフェロン”などの「細胞性免疫機能」が動き出して“ウイルス”を駆除する態勢が整う〉ので、【発熱も大切な治療プロセスだから＾適度な汗をかくことが大切】とか・・・〈発汗すれば＾体温が上がりすぎないよう調節でき＾これで〈“ウイルス”と戦う準備が整う〉のだそうです～～～【後は自分の免疫力が病気を治す】のですね。。。難しかったけれど＾なんとなく納得！！

　〈寒気には熱い‘生姜湯’〉など、〈喉の違和感や痛みがあるときは‘大根おろし汁’や‘梨の果汁’〉とか、また、“ふろふき大根”に“生姜”を添えたり、“根菜類”を暖かく炊いたものや“鍋物”などが食欲を増しますね！！

　〈風邪をひきそうだな～〉と思ったら・・・‘足’を‘湯’に浸して暖める「足湯」をして＾汗をかかせたり、‘肩甲骨’の間を“カイロ”で暖めたり～～～喉が痛いな～と思ったら「マスクをして寝る」ことも有効だそうですよ！！

　なるほどね～・・・〈熱を下げることばかり考えていました〉が～～～【逆に体を温めることと、体力の消耗防止のためには消化を助ける献立など】に気を使うことなのですね！！

　‘霧雨模様の天候‘の今日ですが、庭に出て＾いっぷく（￣ー￣）y-~~~~ほぉ・・＾しながら、【風邪の予防法】を思い出していた今朝でした。

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