　　　　　　　ドマニ龍です！！

Calendar

Headline News

Profile

ドマニ龍

フォローする

Recent Posts

ルンピャン・シャンハイ（４人分）
パンシット・ソータンホン（４人分）
春の如く(IT MIGHT AS WELL BE SPRING)（映画「ステート・フェア(STATE FAIR)」主題曲
ウニとろろの磯辺揚げ（４人分＝１２個分）
寒天ゼリー（柚子と小豆入り）（８人分）
愛の潮風(SAIL THE SUMMER WINDS)（映画「ダブ(THE DOVE)」主題曲）
寒天ゼリー（柚子と小豆入り）（８人分）
人参のポタージュ（２人分）
ツナと玉葱のケチャップ炒め（２人分）
牡蠣と野菜の変わり鍋（２人分）

Favorite Blog

美貌の清純派アイドル New! ピーターＫＡＴＯさん

🍇 新作「トランプ大… New! 神風スズキさん

学生時代によく聴い… t-matsu9679さん

パソってますか？　イプサム307さん
『懐古知新』　いつ… zenchyuさん

Comments

コメントに書き込みはありません。

Freepage List

２０１１年２月１７日～

< 新しい記事

新着記事一覧(全3567件)

過去の記事 >

2008.01.18

　　１－１８　鰤シャブ豆腐鍋　（２人分）

　　　【鰤（刺し身用）１５０ｇ、木綿豆腐１００ｇ、キャベツ１００ｇ、大根１００ｇ、ミズナ５０ｇ、長葱１/２本、豆乳１カップ、昆布５センチ角、削り鰹（小）１パック５ｇ、ご飯（茶碗１杯）１５０ｇ、粉チーズ大さじ２杯、味噌、】

　　　　１　水５５０ｃｃに昆布１枚、削り鰹、を加えて　電子レンジ（６００Ｗ）で５分加熱し＾鍋に濾し入れます・・・豆乳、味噌大さじ２杯を溶きます。

　　　　２　豆腐は４つに切ります・・・キャベツは一口大、ミズナは４センチ長さ、長葱は１センチ幅の斜め切りにします～～～大根は乱切りにし＾耐熱ボウルに入れラップをし＾　電子レンジで２分加熱します。

　　　　３　〈１〉の鍋に〈２〉を加えて火にかけます・・・野菜が煮えたら＾汁ごと取り分けて食べます～～～鰤は＾さっと＾火を通して＾ユズコショウと醤油で食べます。

　　　　４　最後に、ご飯を加え＾煮立ったら粉チーズ、塩、コショウ、で味を調えて＾火を止めます。

　　　　　　　出来上がりですo(*⌒―⌒*)oにこっ♪

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう