2024.09.04
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夫は病院に行きたがらない人。

その夫が特定検診で引っ掛かって血糖値がやばい。

台風騒ぎがようやく落ち着いたので病院行ってきました。

先週電話で聞いたところ糖尿病内科はあるけどまずは総合内科を受診して欲しいと言われました。

家の近くの歩いて行ける病院。私も7年前までここで透析をしていた。

最近はあまり行ってないけど、新病棟を増築して大きくなった。

総合内科は新館にあった。夫が先生の話をちゃんと聞いてこないと思ったので一緒に言った。

特定検診でC判定で血糖値が高い。HbA1cも6.4でヤバイ数字。

それなのに結果を聞きに行ったら最初に検診を受けたAクリニックの先生によく聞いてねと軽く言われた。



夫がコロナの予防注射に行っただけで普段から通っているわけではない。

本当に検診結果を説明する先生がそう言ったのか?夫がちゃんと聞いてこなかったのか
わからない。

もしかしたら一応説明は会ったもののほとんど聞いてなくて、最後の後はA先生に詳しく聞いてねのところしか聞いていなかったのかもしれない。

夫は普段から人の話を聞いてないから。

血液検査をしてそんなに混んでいなかったけど結構待った。

ようやく呼ばれてやっぱりほぼ糖尿病と言っていい数値と言われる。

普段ろくに運動もしない。間食が多いという話を聞いて(夫はそんなに食べてないと否定するから私が説明した)間食はやめなあかんねときっぱり言い渡された。

運動も特定検診の結果を聞いてから少しはやるようになったけど。

真剣に生活改善に取り組まないとどんどん血糖値が上がってますますやばくなるよ。



わたしは糖尿病はないけど糖尿病の人と一緒に長年透析をやっていたから少しは知っている。

とりあえず間食をやめて後は運動。それで少しは数値がよくなればいいけど。

先生にとりあえず血糖値162を120くらいにと言われる。

わたしは塩分を控えて食事を気を付けるけど、それ以外の間食をやめるのと運動は夫が頑張ること。

間食をやめるということでリビングのおやつかごのおやつを廃棄。

かごのおやつはほとんどパチンコでもらった景品。

おかきや辛いおかしとか。これを夕食前にぼりぼりやって時には晩御飯が食べられないこともある。こういうの絶対にダメだよね。

かごのおかし、ほぼ廃棄。

それから買い物に行くたびに買っているアイス、焼き豚。アイスコーヒーをやめる。

ダイエット成功しそうな予感(笑)ついでにお財布もダイエット。

食費が減れば私もうれしい。我が家はふたりなのにし好品が多いから食費が多い。

来週の月曜日に栄養士さんの話を聞きに行く。診察は一か月後。

果たして効果は出るのか?自分に甘い夫、どこまで頑張れるのか。

血糖値120を達成したらとりあえず何かご褒美で釣る作戦はどうだろう?(笑)

糖尿病のご家族をお持ちの皆様何かいい方法があれば教えてくださいませ。(^^♪





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最終更新日  2024.09.04 17:08:34
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