竜胆輪道　（りんどうりんどう）

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December 4, 2017

左右差逆転？　移動　スピードプレイ

テーマ：自転車(13167)

カテゴリ：自転車

一応記録

両パイオニアのターマックSL3 で移動兼練習ライド

STRAVA12/4

sayzzvxrs

全走行
左右パワーバランス
左46.2、右53.8
ペダリング効率
左38.7%、右46.3%

日吉の丘へ
1:16
246w
パワーバランス
47.4:52.6
ペダリング効率
51.1:58.8

高田のコブ
0:41
245w
パワーバランス
45.2:54.8
ペダリング効率
48.9:61.7

もう一つのコブはダンシングで
0:29
211w
ダンシング率60%
パワーバランス
51.0:49.0
ペダリング効率
46.7:46.0

グリーンライン沿い緩斜面
1:00
226w
パワーバランス
45.5:54.5
ペダリング効率
46.7:59.8

そのままサレジオ学院
1:04
216w
パワーバランス
45.2:54.8
ペダリング効率
49.7:57.5

江田駅からみすずが丘
1:54
248w
ダンシング率93%
パワーバランス
48.6:51.4
ペダリング効率
40.0:40.6

あざみのガーデンズ過ぎ
1:31
253w
パワーバランス
45.8:54.2
ペダリング効率
50.8:62.6

日吉交差点から
1:57
170w
あまり上げられず。

そのまま信号から生田南まで
1:20
285w
パワーバランス
47.5:52.5
ペダリング効率
51.2:62.3

結構力入れて

栗谷のコーナーからのコブで下ハンドル持ってダンシング
0:33
332w
ダンシング率79%
パワーバランス
48.9:51.1
ペダリング効率
51.7:53.2

よみうりランドへ裏（小田急線側）から
2:33
255w
ダンシング率42%
パワーバランス
46.4:53.6
ペダリング効率
47.0:52.9

よみうりランド逆向きのコブで軽くもがき
0:19
339w
最大540w
ダンシング率47%
パワーバランス
45.4:54.6
ペダリング効率
36.9:42.1

いつもの最後のもがきポイントは信号交通の流れ悪くゼロ発進的に

0:29
443w
最大601w
ダンシング率70%
パワーバランス
46.1:53.9
ペダリング効率
46.4:49.1

もう一本おまけ
0:20
420w
最大575w
ダンシング率53%
パワーバランス
48.1:51.9
ペダリング効率
44.2:46.9

登りシッティングでの右足の効率は60%を超える時もあり高い。

左が弱いという左右差はダンシングでは少なくなるか逆転している時も

左右差があるがゆえにけっこう面白いので見ていこうと。

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