September 18, 2022
テーマ： 自転車(13165)
カテゴリ： 自転車
ちょっと試す機会が出来たので
ガーミン935 はお気に入りで945もいいかなと思ったがVISAタッチ決済が普及してきているとはいえスイカ非対応ならスイカ対応の745の方がいいかもと。
大きく変わったと思ったのがトレーニングメニューを選択していなくてもアクティビティ開始時に推奨メニューが提示されること。
5km閾値走 の後に試しに自転車乗ろうとしたら提示メニューは回復走で95W
翌日ランの疲労感じる状態での自転車の時は閾値走で165W17分二本
強度低いようにも思うが、自転車では高強度走が全くできていない最近の状態から検出されたFTPからの閾値なのでこんなものか。
何も考えずに従っても、自分で考えたメニューとの違いを見ても面白いかも。
自分が実際行ったメニューは膝の状態も考えて低強度回復走。
まだ気になるが少しずつ自転車も再開できそうか。
GARMIN ForeAthlete 745 Magma Red【Suica対応】 GARMIN 010-02445-42
ガーミン935 はお気に入りで945もいいかなと思ったがVISAタッチ決済が普及してきているとはいえスイカ非対応ならスイカ対応の745の方がいいかもと。
大きく変わったと思ったのがトレーニングメニューを選択していなくてもアクティビティ開始時に推奨メニューが提示されること。
5km閾値走 の後に試しに自転車乗ろうとしたら提示メニューは回復走で95W
翌日ランの疲労感じる状態での自転車の時は閾値走で165W17分二本
強度低いようにも思うが、自転車では高強度走が全くできていない最近の状態から検出されたFTPからの閾値なのでこんなものか。
何も考えずに従っても、自分で考えたメニューとの違いを見ても面白いかも。
自分が実際行ったメニューは膝の状態も考えて低強度回復走。
まだ気になるが少しずつ自転車も再開できそうか。
GARMIN ForeAthlete 745 Magma Red【Suica対応】 GARMIN 010-02445-42
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