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じゃここうこ@ Re[3]:日常生活(05/11) New! moto，jcさんへ日焼け止めは必須です一…

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和活喜 @ Re:日常生活(05/11) New! 　認知症予防関係の仕事を１０年程、した…

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4月になりました〜
今月も荒れるんだろうなあ〜と思っている

そう簡単ではない中東諸国問題
いろんな物が値上げしてる中ですが…
株価も下がりましたしね〜😰

6月以降はどうなるのか気になりますね〜
どこまで下がるんだ〜😂
↓

せっかく春が来て桜も開花したのに…

そんな今日は歯のメンテナンスに行きました
その後、ガソリン⛽️を入れて買い出しに行き🚗💨
ました〜

毎月一回楽しみに行っている喫茶店☕️に行き、その後、本屋に立ち寄ってから帰ってきた🏡

スーパーで値引きシールを見たBASEの焼きそば
あと一つしかなかった
賞味期限が4月の28日だったから買うことにした
↓

ベース焼きそばカップ麺 2種8個 [塩焼きそば・ソース焼きそば] 置き換えダイエットダイエット食品完全栄養食たんぱく質ベースフード BASE FOOD

最近思うに、年齢的にも食欲が落ちてきているし、お腹がすく時間が長くなったような気がする
少しでも食べないと体重が落ちてしまうので、間食で補うしかない😟

もうこれ以上は痩せたくない〜

日本人はタンパク質がたらないらしい
みなさんは食欲がない時何を食べますか？

いつも有難う御座います
報恩感謝

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