感じてわかる!セラピスト・ヨガの解剖学オンライン講座
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「感じてわかる!ヨガの解剖学入門」このWSはヨガをしたり、伝えていく中で「安全で、心地よくアサナをとるためにはどうすればいいんだるう?」と思っている人のために作られたものです。僕は、そのために一番必要なのは ごく細かな解剖学の知識ではなく身体との対話を通じて仲良くなることだと思っています。・・・・・・・・・・・フランス語を学ぶと フランス人とお話出来るように身体のことを知ると 身体とお話できるようになります。そして、お話できるようになると、次第に通じ合い身体はもっと気安くいろんなことを語りかけてくれるのです!「あっ、そこ痛いなぁ~ちょっと緩めてみて」「大丈夫、そこはもう少し伸ばしてもOK あと数センチ行ってみよう!」とか。そんな対話を通じて、身体との深い信頼関係に結ばれた中で行うヨガはあなたにとっても・身体にとっても 安全で・心地いいものとなることでしょう。シンプルな解剖学の知識を学び ↓身体と対話して仲良くなる!僕はそんなWSをしてみたいと思いました。具体的には 語学の学びのように1.最低限必要な単語を覚える = 身体のパーツを知る2 文法に基づき繋げていく = 身体のつながりを知る3.実際に話してみる = 体験してみるという3つの構成を繰り返しながら進んでいきます。6時間という限られた時間のなかですから解剖学の全てを体系的にお伝えできるわけではありません。しかし、語学の基礎を学んで、とにかく外国に行っちゃえば何とかなるように今回のWSは、そんな身体の探求の一歩を踏み出す後押しとなることでしょう。共に学べるのを楽しみにしています!・日 時 2012年9月22日(土) 13時30分~16時30分 9月23日(日) 10時~13時 ・場 所 下北沢 クリパルヨガ YOLスタジオ 地図は → こちら・受講費 2日間で12000円 9月12日迄の早期割引 (以降 13200円) ・定員 20名 (最低催行人数 10名)・持ち物 筆記用具・各自お好きな飲み物・おやつ・動きやすい服装 カラダを動かしたり、筋肉を触りながらのWSスタイルです。 ヨガマットは1日300円で当日レンタル可能です。・内容● 1日目 私のカラダこそが 最高の骨格模型なんだ!・ 腕はどこからはじまる?・ なるほど、ここから曲がるのか! 他背骨などの身体のパーツを実際に触れたり動かしながら体験していきます。● 2日目 ズームアウトして繋がりを感じよう ・ 呼吸は身体をつなげてくれる鍵だ!・ しなやかな骨盤 他1日目に学んだパーツの 繋がりを体験していきます。(アーサナは スーリアナマスカーラを中心に取り上げていきます)※ 解剖学の全てを体系的にお伝えしてる訳でも 超人的なアサナをお伝えしている訳でもありませんのでご注意下さい!・講師略歴野見山文宏 神戸市出身 46歳 大学卒業後、9年間の銀行員生活を経て、過労で倒れたことを機に鍼灸師に転進。地球環境やホリスティック医学・自然農を学ぶ。現在は伊豆に移住し、妻と共に自然農の畑で野菜を自給しながら、半農半講演生活を送る。趣味は波乗りとヨガとひるね。ロータスエイト・クリパルヨガでのYTT解剖学を担当。著書 「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」のみやまって、どんなやつ? もっと詳しいプロフィールは こちらから → ブログお申込は主催のクリパルヨガYOLスタジオさんへ こちら からお願いします。
June 27, 2012