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2023.08.30
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カテゴリ: ホットヨガ
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【感想】

半年くらい前にやって、いやきっつーーー、あと一年くらいは無理、と思っていたこのクラス。
が、週3回をこなすにはこの日のこの時間に行かねば!というレッスンがこちらだったので、
やむなく(失礼)参加。

結果
・やっぱりきつい。
・できないポーズ多数。ブリッジなんて、ほぼ横になって休憩していたようなもの。
・が、前回ほどの「もうこりごり」ではなかった。
・とはいえ翌日は筋肉痛。特に下半身と腕。


【また行きたいか?】

あんまり。。。他のレッスンに行けなければ選ぶかな

いざとなったらこちらも行ける、でも積極的に選ぶにはまだ私は遠すぎる、という感じ。
逆にいうと、ほぼついていけているほかの生徒の方ってすごいなー。





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最終更新日  2023.08.30 06:45:50
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