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【2012年3月30日のFB投稿】本日のディナー:フェトッパプ(韓国風海鮮丼)。あつあつのご飯にごま油を掛けて、スーパーで買った刺身の切れ端、野菜山盛り(何でもOK)を豪快に乗せます。コチュジャンとすりごまベースの酢味噌たれで。ひたすら混ぜてお口へGO!
July 5, 2012
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【2012年3月29日のFB投稿】ファンキータイム洲本店と同ビル1階にある喫茶店『赤煉瓦』さんで本日のランチ。「ミルク坦々麺風の淡路島ぬーどる」と「淡路島産猪豚角煮+ライス」のセット。スープが濃厚クリーミー(*^-゚)v。http://tabelog.com/hyogo/A2806/A280602/28005459/
July 5, 2012
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【2012年3月29日のFB投稿】晩ごはんスタート。☆オムレツイタリアンスパゲティー(卵を下に敷く、名古屋の喫茶店バージョン☆ガーリックトースト(なのはな油バージョン)☆赤ワインhttp://kiiro-i-table.shop-pro.jp/?pid=37856278
July 5, 2012
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【2012年3月27日のFB投稿】高知上陸。-大衆居酒屋『葉牡丹』さん― 高知・ひろめ市場で塩タタキとマンボウの天ぷら。と迎え酒。ひろめ市場が香川県に進出するとのうわさも…。淡路島にもこの形態の飲食施設が出来るようなところがいっぱいあると思うけど…。週末だけでも。
July 5, 2012
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【2012年3月25日のFB投稿】食のブランド「淡路島」スプリングメッセ2012を見に、淡路夢舞台へ。本日のらんち。淡路島バーガーか淡路島ぬーどるか、迷って。。。。。迷わず両方!なのはな油は朝はパン食の私の朝食用。フランスパン買って来よっと。http://brand-awajishima.com/
July 5, 2012
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【2012年3月22日のFB投稿】洲本・本町の札幌ラーメン『ポプラ』さんでみそラーメン。しょうゆ・みそ・塩バター・カレーの4種類。年中?おでんもあり。今日はラーメンのおかずに白ごはんをチョイス。http://tabelog.com/hyogo/A2806/A280602/28021431/
July 5, 2012
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【2012年3月21日のFB投稿】晩ごはん。『こだわりカレー』ドライカレー+LEEの20倍+カレーコロッケ。スプーンは何年か前にCoCo壱のくじ引きで当たったやつ。
July 5, 2012
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【2012年3月20日のFB投稿】本日のランチ。洲本バスセンター内、入口左手にある洋食屋『kiki's kitchen』さん。淡路ビーフの「ビフカツ定食」1000円。私にはどこに行っても「よかったら、ご飯お代わりして下さい」と言ってもらえる神様がついています。http://tabelog.com/hyogo/A2806/A280602/28029209/
July 5, 2012
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【2012年3月20日のFB投稿】本日はマルナカで買ったうなぎで「ひつまぶし」。と京あげのきつね焼き(オーブントースターで焼いただけ、おろしポン酢で)。うなぎの尻尾の方でう巻きも作ったのに不細工なので割愛。本日の酒は都美人・純米吟醸『薄絹』を冷酒で。http://www.miyakobijin.co.jp/
July 5, 2012
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【2012年3月18日のFB投稿】はなまるうどん淡路洲本店さん。さらに麺がおいしくなったと仲間うちでは好評で、最近ジム仲間と運動終わりによく行きます。待たなくていいのもガツガツ系仲間には好評です笑。 http://www.hanamaruudon.com/shop/city_%8FF%96%7B%8Es.html
July 5, 2012
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【2012年3月17日のFB投稿】 ジムで飲み友達と遭遇。急きょ飲み会に出陣!洲本新開地『直丹』さんからスタート。天ぷら盛り、鯛あら、茶碗蒸し、寿司を食べました(v^ー°) 。http://tabelog.com/hyogo/A2806/A280602/28029038/
July 5, 2012
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【2012年3月16日のFB投稿】仕事終了、お腹すいたぁ。帰り際スタッフと何故か肉談義になった。今日の晩ごはんはひとり焼肉、当然の流れですわなぁ。。。中途半端はイヤなので赤ワイン、当然の流れですわなぁ。。。お肉はリベラル洲本店で購入。たれは「あわじ焼肉のたれ」を使用。さ、始めよっと。http://hyogoch.jp/channel/programview/id/536/
July 4, 2012
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【2012年3月15日のFB投稿】本日の晩ご飯。春キャベツの八宝菜ホイコーロー。投入野菜:春キャベツ・なす・ピーマン・にんじん・たまねぎ・たけのこ・青ねぎ・本シメジ+豚バラ。
July 4, 2012
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【2012年3月13日のFB投稿】休日につき、早めにディナーの準備を。洲本市本町6丁目『鯛安鮮魚店』さんにて、今日も大将と旬の魚の論議をしながら物色中。刺身2種類と自家製もずくがいつものコース。http://navihyogo.com/0799-22-0383/
July 4, 2012
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【2012年3月13日のFB投稿】樂久登窯さんで購入した焼き物のコップ(^_^)。念願の焼酎お湯割り専用!肴:鳥肝煮+だし巻き=親子惣菜(洲ジャス)明日は3週間ぶりにまともな休み。休めるはず(祈)。今日の晩酌はチビチビやらせていただきます。
July 4, 2012
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【2012年3月12日のFB投稿】野山をさまよって1時間かけてたどり着いた先は『樂久登窯』さん。日替わりランチをいただきました。久しぶりに体に優しい食事やわぁ。。。ご飯お代わりしました。男がひとり、カウンターに座ってご飯を食べながらデジカメ持ってキョロキョロしてあやしいはずなのに、お姉さま方はご丁寧に対応してくれました。ごちそうさまでしたv(⌒o⌒)v。http://rakutogama.com/
July 4, 2012
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【2012年3月12日のFB投稿】今宵は『マーボーなす豆腐カリカリ焼そば』なり。炒め油に「菜の花の恵み」を使用。麺をカリカリに焼くのがみそ。合わせる酒はスーパードライ以外に考えられない。http://shop.gnavi.co.jp/a-foods/event/nanohana/
July 3, 2012
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【2012年3月10日のFB投稿】1泊2日ぶりにすき屋の牛丼。春キャベツが乗った新しいやつ。3週間ぶりにジムで消費したカロリーが1時間足らずで倍になって戻ってきた!
July 3, 2012
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【2012年3月9日のFB記事】コンビニで売っているカップラーメンのKINGサイズシリーズ!圧巻の大きさ。
July 3, 2012
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【2012年3月8日のFB投稿】本日のディナースタート。すき屋の牛皿に赤ワイン。こういうチョイスの仕方が自分と『酒のほそ道』の主人公・岩間宗達とがそっくりと思うことが多々ある。うんちくも・・・。
July 3, 2012
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【2012年3月7日のFB投稿】酔っぱらってやっちまった。。。深夜3時の〆ラーメン。ましてや、こってり徳島ラーメン(まるたか)。しかも完食。さらにホテルへの帰りにコンビニでさらに。。。
July 3, 2012
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【2012年3月5日のFB投稿】今宵は『釜玉バターしょうゆうどん大盛』トッピング:厚切ベーコン・ねぎオプション:黒コショウ・粉チーズ高カロリー度:★★★★☆(黒星4つです~!)
July 3, 2012
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【2012年3月1日のFB投稿】仕事終わりの帰り道に『Sanaあわじ』さんでお惣菜を物色。久しぶりの夜中の仕事。何時に晩ごはんを食べればいいか分からん。http://sana-awaji.jp/
July 3, 2012
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【2012年2月29日のFB投稿恒例?のお取り寄せ・好奇心編。『生レバーもどき』(レバ刺し風こんにゃく)見た目:生レバー/食感:まぁまぁ生レバーさて、そのお味は。。。。。To be continuedウザッ!
July 3, 2012
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【2012年2月27日のFB投稿】1か月ほど前にオープンしたイタリアン飯屋さんの『VERDE』さんのランチに行ってきました。(洲本大吉さんの隣)前菜・パン・パスタ・デザート・コーヒーで1000円だったかな。http://tabelog.com/hyogo/A2806/A280602/28033582/
July 3, 2012
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【2012年2月24日のFB投稿】今夜は豆乳鍋であったまろう!既製の豆乳鍋スープにさらに豆乳を加えてみました。「豆乳投入豆乳鍋」だ!何かイラっとくるネーミングやな。
July 3, 2012
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【2012年2月19日のFB投稿】韓国B級グルメのブテチゲを作ってみました。辛~!!!久しぶりに食べ物で汗吹いた!!
July 3, 2012
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【2012年2月18日のFB記事】東京で有名らしき韓国料理店【ノルブネ】さんの『参鶏湯(サムゲタン)』をお取り寄せ。また雪が積もるほど寒い日に届いてくれたおかげでホワイトサムゲタンとなりました。本日は白ワインを合わせてみました。
July 3, 2012
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【2012年2月16日のFB投稿】洲本・厳島神社横の『浜乃屋』さんで散々飲み食いした後の本日の〆の肉そば。もう自分で自分の胃を褒めてあげたいほどお腹いっぱい。http://www.lococom.jp/tt/22830212903/
July 3, 2012
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【2012年2月15日のFB投稿】楽天お取り寄せシリーズ!我が家にキムチがやって来た。淡路市の『まみオンマのあわじやさん』で大根とえごまの葉のキムチ。本日の昼食はえごまの葉とご飯のみ。それ以上必要なし。http://www.rakuten.co.jp/awajiyasan/
July 3, 2012
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【2012年2月12日のFB記事】楽天ポイントが貯まっていたので、衝動お取り寄せ。「あつあつポテトBOX」白い容器のまま1分ほど電子レンジへ。揚げたて熱々のポテトチップスの出来上がり。でももうひとつ感動はなかった。
July 3, 2012
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【2012年2月10日のFB記事】淡路島で行われたおにぎりの祭典で優秀な作品がコンビニで商品として販売されました。出遅れまいと急いでコンビニへ行ったはいいが、余計なスイーツまで買ってしまった。http://www.city.awaji.lg.jp/sec/jouhou/aitv/ch1_13.html
July 3, 2012
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【2012年2月8日のFB記事】世の中の飲み物で一番好きなのが牛乳です。寿司を食べながら牛乳?ええいけます。http://www.awajishima.or.jp/
July 3, 2012
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【2012年2月1日のFB記事】北北西ってどっち?お腹に入ったら一緒か!(^^)!
July 3, 2012
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【2012年2月1日のFB記事】晩ごはん:トマトすき焼きたまご:北坂たまごのさくら(宇原の自販機で)しめ:パスタ http://www.kitasakatamago.co.jp/
July 3, 2012
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【2012年1月31日のFB記事】やっちまった。。。『かつ富士』さんで一番でかいやつ。おいしくいただきましたが、途中脂肪分の猛攻に遭うもキャベツのお代わりで応酬。え~い、ご飯のお代わりもくださ~い!http://tabelog.com/hyogo/A2806/A280602/28001764/
July 3, 2012
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【2012年1月28日のFB記事】深夜のテレビ番組でマツコ・デラックスがみかんの缶詰を食べる時に先に汁を全部飲み干してから食べるのを見て買ってきました。なるほど。小さな大人気分。
July 3, 2012
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【2012年1月24日のFB投稿】ランチなう。昨日のFacebookの数々の魚料理の投稿に刺激されて、今近所の魚屋さんを徘徊してきました。トロサーモン・カワハギとその肝・マグロ中落ち・ぶり塩焼き。今日は仕事が休みやから、昼から魚祭りいっちゃるど~!負けへんで~。
July 3, 2012
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【2012年1月18日FB投稿】遅そばせながら、したり顔鍋とかミルフィーユ鍋とか言われる、白菜と豚バラ肉の重ね鍋に挑戦。いつもは邪魔くさいので鍋にするのに、今日はあえて邪魔くさい鍋を作りました。もちろんしたり顔になるために。
July 3, 2012
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【2012年1月13日のFB記事】コーヒーブレイク用に期間限定スイーツ『温州みかん&オレンジのムース』を洲ジャスで買って只今堪能中。辛いもんだけやおまへんでぇ、甘いもんもいけるんでっせぇ~。
July 3, 2012
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【2012年1月12日のFB記事】洲本本町5丁目『本家かまどや洲本店』さん「幕の内弁当・炊き込みごはん入り」650円。本日お昼は自宅デスクワークにつき、パソコン打ちながらテレビ見ながら弁当食べております。http://www.honkekamadoya.co.jp/
July 3, 2012
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【2012年1月11日のFB記事】休日ランチ。三原で王将祭り!昨日徳島で飲んだ5杯目のハイボールがまだ少々胃を刺激しつつも、ギョウザのために強行突破。王将に行ったらいつも食べる前は「まだ若いなぁ」と思ふが食べた後は「年いったなぁ」と、いと思ふ。http://r.gnavi.co.jp/ka6p983/
July 3, 2012
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【2012年1月10日のFB記事】洲本の老舗、あさひ餅さんのいちご大福。洲本の人なら一度は食べて事のある代物。名物おっちゃんもいます。http://tabelog.com/hyogo/A2806/A280602/28018772/
July 3, 2012
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【2012年1月9日のFB記事】一足先に岩屋・仮屋のダブルえべっさんに行ってきました。毎年”残り福”狙いでしたが、今年は”早い者勝ち”に賭けてみました。岩屋散歩中に出会った手打ちうどん『幸の屋』さん。たこめし・焼き穴子うどんを注文。らしいメニュー選択にちょっと観光気分を自己演出。写真をバシバシ撮っていたので、ミシュランの人と間違われたかも知れません。ご存知の方は「あの人はミシュランじゃないですよ」とお伝え下さい。「いただきました!星3つです!」の方だと。http://blog.goo.ne.jp/udon_kounoya
July 3, 2012
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【2012年1月5日のFB記事】ムショウにうどんが食べたくなりローソンで見つけた「チゲ鍋うどん・激辛パウダー!」という冷凍うどん。ちょうど昨日買ったキムチも冷蔵庫にあるぞぉ、よし!カセットコンロに置いて火スタート!冷凍で時間かかるからその間にビールで晩酌と。「あれ?なかなか煮えんな。」「あれ?火消えてるわ」「ポンべのガスないやん」「ボンベ代えよ」「ボンベのかえ・・・」「ボン・・・」おにぎりだけ食べてねよ。。。
July 3, 2012
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【2012年1月4日のFB記事】ディナー自宅にて1人焼肉。もっとも庶民的でポピュラーな韓国料理???(サムギョプサル)、直訳で三段肉、本当に簡単でおいしい料理。でも本当のお勧めは写真のマッシュルーム。中の芯を抜いてから傘を下にして焼き、くぼみに水が溜まってきたらそこにコチュジャンを入れてさらにニンニクスライスを乗せて食べます。決して裏返してはいけません。ニンニクがダメな場合はコチュジャンだけでもOK。クセになります。
July 3, 2012
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【2012年1月2日のFB記事】今夜のお供は姫路おでん。姫路おでんのレシピは、(1)コンビニでおでんを買う(2)しょうゆとしょうがを器にぶっこむ。以上。写真のしょうがしょうゆはローソン洲本塩屋店の店長さんにリクエストして置いてもらいました。その横のしょうがはご想像通りこのしょうゆにさらにぶっこみます。この辛さがたまらんのですわ。
July 3, 2012
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【2011年12月28日のFB投稿】今年最後の忘年会は洲本新開地内にある小料理屋「若竹」さんにて『ぼたん鍋』をいただきました。毎年寒くなるとこの鍋を食べに行きます。独特の鍋スープがおいしく、あっという間の完食でした。ママさん1人でやっておられる小料理屋さんです。メニューには家庭料理的なものが多いのですが、微妙に味付けを濃くしているところがお酒を誘います。個人的には自己ルートで仕入れているホルモン炒めや、でっかい出し巻きをよく頼みます。ぼたん鍋同様、独特のだしで作るてっちゃん鍋も絶品です。
July 3, 2012
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【2011年12月26日のFB記事】本日のランチ。休日につき自宅で軽くお茶にしました。お茶菓子は刺身2種と京風だしまき。もうお風呂も入りました。
July 3, 2012
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【2011年12月24日のFB記事】寒いから鍋!それだけです。クリスマスだからと言ってコンビニケーキも買いません。1人鍋につき材料が余るので、これで明日の鍋も決定。飽きるのでスープは変えます。もう相撲部屋です。
July 3, 2012
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