日々おだやかに、心豊かに

どうやら大規模な台風が日本列島を直撃しそうです。
ＳＮＳなどで気象に詳しい方が発信されていることには
伊勢湾台風や2018年の21号並みだそうなので実に警戒が必要です。


上陸まであと３日ほどあるので
それまでに備えをきちんとせねば！と
確認作業をしました。



■灯り

・ＬＥＤランタンの充電
・懐中電灯の場所確認、点灯確認
・補充乾電池の数確認



■情報収集ツール

・非常用ラジオが聴けるかどうか確認
・身近な情報を収集できる番組やツールの確保や確認
（ローカルＦＭ局、自治体のLINEなど複数を登録）



■薬

・常用している薬の確認
　少ないようなら、月曜日までに必ず医者や薬局へ


■避難

・ハザードマップで避難所と避難経路をもう一度確認
・避難する際の服装確認 （ポンチョやレインコート、ヘルメットなど。インナーは乾きやすいものを）
＊長靴は危険なのでＮＧ、運動靴で傘などを杖代わりにして



■避難リュック

・中身をもう一度確認
　参考サイト： ＮＨＫ防災・非常用持ち出し袋中身のリスト


■トイレ・衛生

・非常用トイレの確認
・衛生用品の確認（ナプキンやおむつ、清拭用品）
・携帯トイレを避難リュックへ


■食料

・停電中でも食べられるもの用意
・飲用水の量を確認
・日・月曜日中に根菜類や数日分の野菜類を買っておく
（さつまいも、じゃがいも、にんじん、たまねぎ等は常温でも保存できる）


■熱中症対策

・保冷剤を今から多めに冷凍庫へ入れておく
・体を冷やすグッズの確認
前日には濡らしたタオルを凍らせておくのもよいです。
・水やお茶等をいつもより多く冷やしておく
・ポカリ等のアイソトニック飲料も熱中症対策で数本冷やしておく



■水害・風害対策

・家の周りの飛びそうなもの、倒れそうなものをチェック
　植木鉢等の避難、バケツなども仕舞う

・家の周りの排水溝等をチェック
　詰まっていたらお掃除を



備えを万全にして、大難を小難にしていきたいですね。
どうぞご安全に！




＜今日のおまけ＞

備えたものを挙げておきます。


●アイスノン

昔からお世話になっている夏のお供。
久々に買ってみました。





●超保冷バッグ

当初は酷暑のお買い物にと取り寄せたのですが、
さすがのサーモス、昼間買った冷蔵物に乗せておいた氷が
真夜中まで溶けてなかった！

停電時、冷凍庫から保冷剤だけを取り出し、
このバッグに入れて、簡易冷蔵庫にします。
冷蔵庫の冷たい飲み物を入れておくほか
濡れタオルを使っては冷やし・・・と熱中症対策に。

簡易冷蔵庫を作れば
冷蔵庫の開け閉めが激減するため、中身の保全につながります。






●乾電池

乾電池は十分ありますか？
いまから備えるなら、
パナソニックのエボルタＮＥＯがいいぞ。
とにかく持ちが違う！使用期限がとにかく長い！





●魚肉ソーセージ

調理なしですぐ食べられる非常食のひとつに
魚肉ソーセージは便利でたんぱく質豊富。

これは添加物を使わず、安心材料だけのスグレモノ。
腎臓や肝臓を破壊するリン酸塩が入っていないのが最高！

ちょっとむきづらいけどね。そこはご愛嬌。





これも無添加。国産アジを使っためずらしいソーセージ。
賞味期限常温で５か月。



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＜今日のおまけ＞

お米が売り切れているか
または足元を見てかなり値上げされてますね(^-^;)

先程、お手頃なお米が登録されてましたよ。
お急ぎの方はどうぞ。











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