エッセンス・・・

2014.03.25

今日整形外科へ行く

カテゴリ：骨折・フィンランド

片道30分かけて（本来なら15～20分くらいかな）行きました

暖かく花粉もそこそこ飛んでいそうでしたが・・・

気持ちよく歩けました

紹介状に付けてある手術後の骨の写真を見て「整形外科専門医」の認定をお持ちの先生は

「完璧だね」といわれました

リハビリについては「グレーゾーン」だそうで

しなくてはいけないともいえないし、しなくていいともいえない・・・

とりあえずやってみて合うか合わないか決めましょうと言う事でした

両足に足カバーをつけて空気圧をかけ風船のように膨らませたりしぼめたりを繰り返す

その後にマサージでした

両方共に私には非常に効果的に思いました（とにかくいい気持ち＾＾）

理学療法士さんには「固まってるねえ～・・・通院した方が良いと思う」と言われました

言われる前から・・・出来るだけ通おうと決めていました

駐車場もあるけどすぐにいっぱいになってしまうらしい・・・（どこも一緒です）

リハビリもかねて「歩く」通院を決めました・・・

走りたい気持ちはあるのですが・・・まだまだ先です

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