2014年06月の記事
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もうすぐ
7月になりますね～ トイレのカレンダーをめくりました。 どんな7月になるかなー 良いこと沢山ありますように…
2014年06月30日
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6月の結果・・・65.5kg→62.5kg
こんにちは～～月曜日～～今日のお天気はどうでしょうね。。また雷雨がくるかもしれません。。みなさん、十分気をつけてくださいね。さて、今月のダイエット結果～～－3kg痩せました～～マックス67.1kgだったので総合計では－4.6kgまぁ今月は寝込んで３日間以上の絶食が続いたってこともあってこの結果が出たんだと思います。７月は－1kgを予定しています。あまり痩せすぎても良くないし～～８月には健康診断も控えているので、がんばりまっす今注目の『アサイー』を美味しく飲みやすいバナナ味のスムージーとして新発売♪スムージー/アサ...価格：3,066円（税込、送料込）1日に必要な摂取基準量が1粒で摂れる！【DHC直販サプリメント】ビタミンA、葉酸などB群、C、Eな...価格：956円（税込、送料別）応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月30日
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喉の痛みは落ち着いてきました
こんにちは。毎日必ずと言っていいほど雷雨です。。さっきも物凄かった～～ベランダの植木に水やりしなくても良いくらいだけどこんなに勢いよく降られると植木もびっくりしちゃいそうですね。。さて、私の喉ですが。。６日に発熱から始まって～～その後、ずっと喉が痛くて本当にどうしちゃったんだろ？と思っていましたが、今日あたりからやっと落ち着いてきた感じがあります。喉の痛みはほとんどなくなりました。あとは咳。。。これさえなくなれば嬉しいのですが～～もうしばらくかかりそうです～～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月29日
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気分転換は大事ですね～～
今日も喉の調子があまり良くない朝でした。。どこかが調子悪いといろんなことが気になっちゃって。。特に気になっていたのが真っ白になってきた頭のテッペン。。どうにも我慢できなくなって美容院に行ってきました。髪染めてもらって、気分転換にとカーラー巻いてくれてちょっとだけセレブな感じに仕上げてくれたのが嬉しかったですウチ帰ったら写真撮ろうと思ったのに、土砂降りの雨で巻き毛もあっという間に崩れちゃった。だから写真はありません。。あしからず。でもやっぱり行って良かったです♪喉の調子も少し良くなった気もするし。明日は日曜日～～ゆっくり過ごしたいと思います。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月28日
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朝日を浴びながら～～
ゴミを捨てがてら、コンビニに行ってきました。ちょうど、朝日があがってくる頃でなんとも気持ちが良かったです。わんちゃんの散歩や、パジャマ姿で新聞を読んでるおじさん、もうスーツ姿のお兄ちゃんなどなど・・・１日はもう始まっている～～そうそう、リュックを背負った兄弟と準備に忙しいお父さん親子もいました。どこかに遊びに行くんでしょうね～～早起きは三文の徳と言いますが本当にそんな感じがしました。朝の始まりはコレから久しぶりに甘いコーヒーなんぞ飲んでいます。たまにはこういう朝も良いものですね応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きますレディース マキシ丈ワンピース マキシワンピ マキシ ワンピース 夏 リゾートワンピ楽天ランキ...価格：1,580円（税込、送料込）
2014年06月27日
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喉はずっと痛いまま・・・
今月の６日に扁桃炎になってからもう２週間以上も経っているというのにいまだに喉は痛くて～～もちろん通院しています。薬も変えてもらったりして様子はみているのですが。。扁桃炎ってこんなに長引くものなんですかね～～いろいろ予定も入れたいのに思うようにいきません。。もうしばらくかかりそうです。。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月26日
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１8日目の緑ちゃん
スクスク伸びてます～～バジルは良い香りですよぉ～～そろそろ食べられそう緑がほしい!!部屋をうまく隠したい人必見!!【送料無料】目隠し グリーンフェンス 1m×3m ★ライ...価格：2,980円（税込、送料込）パラソルセット パラソルベース ガーデンパラソル 送料無料 210cmパラソル22キロパラソルベース...価格：9,000円（税込、送料込）応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月26日
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扁桃炎のおかげ？
おはようございます恥ずかしいけど、ちょっと自慢もしたいので体重を公開します今月～～～１６日からの扁桃炎で３日間なんにも食べられなくて嫌がおうにも絶食状態にてかなり体重が落ちたのを切欠に引き続きダイエットをしているのですが、いい感じに落ちています。朝はコレを100ccの豆乳＋水100ccで。今注目の『アサイー』を美味しく飲みやすいバナナ味のスムージーとして新発売♪スムージー/アサ...価格：3,066円（税込、送料込）40分、時間をおいてからどうしても足りないと感じたときはバナナを食べたりしています。あと栄養分で足りないところはコレで補います1日に必要な摂取基準量が1粒で摂れる！【DHC直販サプリメント】ビタミンA、葉酸などB群、C、Eな...価格：956円（税込、送料別）私の場合・・・根っからの『続かない性格』１週間とか、１ヶ月とかの括りは私には無理なので『今だけがんばってみよう』という意識でやっています。そのほうがなんだか続いてるそんなわけで、今月だけで3.1キロの減量に成功しましたが～～まぁ、これは健康的に痩せているわけではないのでこれからは健康面を重視しながら続けていければ良いなと考えています。体重減ってきたら足首痛くないし～～ここ重要これからもがんばりまっす応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月26日
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池袋の大惨事の跡
搬入の手伝いで池袋。 昨日の事件の場所も通った。 マスコミの車もごった返して事件の凄まじさを物語っていた。 8人もの死傷者がんばります！でてしまった大惨事、都会はやっぱり怖いのか！ 嫌がおうにもその場所を通らざるを得なかったので気分が冴えなくて。 おまけにこの雷雨！ 芸術劇場の片隅でしばしの休憩。
2014年06月25日
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オール (徹夜）
起きてきたら。。。すでに息子は起きていて勉強中・・・お友達がオール（徹夜して）して勉強するとかしないとか今日から３日間の試験がんばってね。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月25日
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ご冥福をお祈りいたします
この年齢になってくると、知り合いの親御さんが亡くなってしまわれたりすることもしばしば。。その度に、胸が痛く苦しくなります。。私は今から１７年前に母を癌で亡くしました。私はまだ３２歳。これから母にいろんなことを教わりたいと思ったときだったのに。。いまだに悲しくてやりきれない時があります。。昨日の朝、友人のおかあさまがお亡くなりになったそうです。それを知ったとき、さーっと血の気が引くのを感じました。友人は今、どんな思いでいるのだろうか。。その気持ちを思うと胸が痛くなります。おかあさまのご冥福をお祈りいたします(合掌)
2014年06月24日
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１０日ぶりのリハビリが順調なのは、お掃除ロボットのおかげ？
寝込んでいたり、用事があったりでずっと行けなかったリハビリに今日、やっと行ってきました担当の先生の第一声「痩せましたね～～」かなり嬉しかったです病気のことを心配してもらうより嬉しいってどういうコト久しぶりのリハビリ～～思っていたほど固くもなってなかったし状態は悪くないって。ホッとしました。まぁ、掃除はこの子がしてくれてるしそれだけでも私はかなり助かります。というかこれが一番助かるかも実はこれ、最初は15800円で買ったのですが昨日同じショップで9980円(しかも送料込み！）で売ってることを知りダメもとでメールしてみたら～～＞価格につきましては、開催中のセールの内容によって変動されますが、今回は現在の価格9.980円に修正させて頂きます。って返事もらって上機嫌ですお出かけ中でも勝手にお掃除!??ロボットバキュームオートクリーナー螺旋状の動きでお部屋をくま...価格：9,980円（税込、送料込）ほんっとにオススメです応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月24日
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朝、１杯のスムージー
今月に入って2,9キロ減になっています寝込んだとき、2キロ減って～～その後も栄養は採り入れつつダイエットを進めていきました。１日の総摂取量を1700kcal以上採らないようにしていけば私の場合は減って行くことを知り、今では無理なくやっていけています。朝はコレを100ccの豆乳＋水100ccで。今注目の『アサイー』を美味しく飲みやすいバナナ味のスムージーとして新発売♪スムージー/アサ...価格：3,066円（税込、送料込）そのときの気分で豆乳を減らしたり増やしたり。牛乳やヨーグルトで割って飲んでも良いのですが、私の場合牛乳飲むとお腹壊すので豆乳にしています。ちなみに豆乳100ccだと、合計90kcal。飲んでから40分すれば何を食べても良いそうなのでバナナや野菜などを採るようにしています。摂取カロリーはかなり低いですがお腹的には満足しています。昼は食べたいものをしっかりと食べ夜のごはん（お米）は100gまでに。この調子ですから痩せないわけないですよね～～順調に減っていくのをみると楽しいですやっと～～やっと～～～～本気のダイエットに目覚めたかもこれからも続けていきますね～～グリーンスムージー グリーン スムージー ダイエット 健康 ダイエット ダイエットドリン...価格：4,460円（税込、送料込）グリーンスムージー 酵素 ダイエット アサイー マンゴー味 グリーンエンザイム 送料無料...価格：1,980円（税込、送料別）応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月24日
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お掃除ロボットがやってきた！！
先日注文したお掃除ロボットが届きました大きいぞぉ～～息子に設定してもらってますロボットを追いかけて撮っていたらボケてしまったいやぁ～～～良いです本当に良いですただ、床にモノがあるとどうしても障害物になってしまうので配線コードとかそのほか、邪魔になるようなモノを片付けないと～～なーんてやっていたら家の中がどんどんキレイになっていきますなんかね、ウチに猫でもやってきたかのようですカワイイっお出かけ中でも勝手にお掃除!??ロボットバキュームオートクリーナー螺旋状の動きでお部屋をくま...価格：9,980円（税込、送料込）多くを望まなければこれで十分だと思います～～送料も込みだし♪おすすめです♪♪♪応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月23日
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あなたもできる乳がん自己検診
行ってきました、乳がん検診マンモグラフィーと触診。まずはマンモ。。。乳房を縦に挟んでギューッとお煎餅みたいにつぶした状態で撮影するのですが、これがホントに痛いっ痛さで動いちゃったものだから片側の乳房は結局２回撮影となり。。根性で我慢しました。多分私はこんな顔をしていたと思います実は、ちょっと気になっていたしこりがあって・・・今日はそれを重点的に診ていただきました触診では問題ないとのことでホッマンモの結果は後日、郵送されてくるそうなのですがそこでなにか見つかったとしても初期だからきっと大丈夫だよね～～と思ってます。。終わってみると行って良かった～～って思います。本当に～～女性のみなさん、ぜひ検診を受けましょうそうそう、こんなプリントをもらってきました。『あなたもできる乳がん自己検診』唯一、自己検診で見つけられる癌なので自己検診を続けていきたいですね～～はぁ。。それにしても疲れた～～～今日の夕飯はお弁当買ってきちゃいましたお風呂でも入ってのんびりしたいと思います。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月23日
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今日は乳がん検診にいってきます♪
おはようございます東京の空は晴れこのまま一日晴れてくれますように～～今日は乳がん検診に行ってきます乳房をギュー痛いんですよね～～でもがんばってきます応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月23日
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探偵ナイトスクープ 素晴らしき車椅子の旅
脳性まひの女の子が初めて車椅子でおばあちゃんちまで行く道のりの動画です。探偵ナイトスクープという番組の中のひとコマなのですが、とても感動的でこれからの私への勇気と希望にも繋がりました。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月22日
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喉・・・治らないなぁ～～
先週の土曜日に扁桃炎で熱を出して丸々３日間寝込んで。。それから起き上がって日常生活はおくれるようになったのですが。。喉、痛くてね～～咳も出ます。それも、吐きそうになる咳。。咳をするたびにまた喉が痛くなって～～明日は月曜日だから受診したいのですが・・・明日は乳癌検診受けてきます。。区の無料乳癌検診の書類が届いたからこのチャンスを見逃すのはもったいないですもんね～【送料無料】乳がん予防・治療・再発防止がよくわかる本 [ 井本滋 ]価格：1,350円（税込、送料込）喉のほうは火曜日かな～それまでに喉が治ってると良いな。。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月22日
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ダイエット順調？
おはようございます先月の末ダイエットは順調ですみたいなことを書いてから約１ヶ月が過ぎようとしています。続けていますよぉ～～ってか、先週寝込んだことで2.5キロ減ったのですこんな形で減ったけど・・・でもやっぱりちょっと、いやかなり嬉しい。。まだ完治にいたっていないので、食事に関しては栄養価の高いものをちゃんと食べるように心がけています。ただ、カロリー制限を設けていて、私の場合は上限1700kcalと決めています。ちゃんと調べてないからよくわからないけど、この上限さえ守っていれば確実に痩せられるみたいです。1700kcalって文字にして書くとたいしたことないじゃんと思いますが、お菓子や焼肉などを食べるとあっという間にオーバーになってしまうんですね～～特にお菓子はやっぱり大敵ですそれでも食べたい～～って思うし・・・だからお菓子関係は150kcalくらいまでは食べて良いことにしています。長期戦でいこうと思うとここは緩めてあげないと続かない～この季節、私の場合はアイスですかね～～森永のチーズスティックこの濃厚さ、半分で大満足です半分で約100kcal。美味しいですよ～～そんなこんなで、どうしても空腹の時はやっぱりコレマンゴー味で飲みやすい。200ccの水で飲めば22.8kcalで済みます。腹持ちはどうだろう？あまり良いとは思わないけど、一時しのぎにはなりますよそんな感じでダイエットは順調です。今年は50歳になるわけですし、長生きのためにも頑張らなくちゃ応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月22日
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東海 新幹線乗車 N700系
こんばんは今日も一日お疲れさまでした～～ここ数日、のめり込んで観ている動画があります電動車椅子を利用している方の動画なのですが旦那様と息子さんの３人家族なのかなウチと似たような感じで親近感～～動画では、おでかけを中心にアップされていてこれから電動車椅子ユーザーになろうとしている私に希望や勇気、楽しみを持たせてくれていますなんだか、早く電動車椅子ユーザーになりたくなってきましたホントにそう思ってしまうほど、素敵なご家族だし主役の方も本当にステキな女性なんですよ私も負けていられないわぁ～～がんばらなくっちゃ応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月21日
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１３日目の緑ちゃん
私が寝込んでいる間も。。。息子がしっかり水やりしてくれてましたスクスクと～～～でもほうれん草はまだ発芽しません。。どうしたのかなぁ～～バジルは良い香りを放っていますそろそろ食べられそう応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月21日
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息子の朝ごはん
トースト 野菜サラダ 目玉焼き バナナ ヤクルト今日も元気にがんばってね～～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月21日
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補装具支給決定通知書が届きました（電動車椅子）
６月４日に判定を受けこれを持って福祉事務所に行ったのが先週の金曜日。決定通知は１週間ほどして郵送しますと言われてちょうど１週間。届きました～～金額～～合計で 455,293円なり～～これ、全額支給となりました。なんとありがたい息子は「信じられない！ 騙されるな」と言い続けておりますが。。（苦笑）でもこんな金額見ちゃうと本当に信じて良いのか迷うところです。うんうん。。同封されていたのは『補装具費支給券』なるものと『代理受領に係る補装具費支払請求書兼委任状』でした。これらにサインをし、業者さんに渡します。ここから先は役所を通さず、業者さんと私とのやり取りになるそうです。さっき、業者さんに連絡をしました。後日、書類を取りに来て、いよいよ電動車椅子制作に取り掛かります。未知の世界～～～ワクワクドキドキしています。この続きもまたご報告させていただきますね～～レンタルの電動車椅子をすっかり乗りこなせるようになった私～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月20日
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i phone 落下防止 リングを買ってみた！
i phone やスマホをいじってるとき時々落とすことがありませんか？私はガラ携帯なので滅多に落とすことはないのですが負け惜しみ息子は生意気にもi phoneユーザーなんですいいなぁ～～で、時々落とすんですね～～なんとかならないものか誰もがそう思っているようで。ちゃーんとありました。なんとかできるものが貼り付けるだけの簡単装着でスマホ、タブレットの落下を防止落下防止スマートフォンリングスタ...価格：720円（税込、送料込）早速注文送料も込みなので安いかな。注文してから数日後～～開封前はこんな感じさっそくペタリ。貼り付け部分はゴムなのかな～そんな感じになっていて粘着力があるんです。粘着力がなくなってきたら水で洗えば復活するらしいです。指にはめるほこんな感じリング部分はクルクル回るので都合の良い位置にセッティングできます。寝転がりながら携帯をいじっててフッと寝落ちしてしまっても～大丈夫息子も「使いやすい」と喜んでおります。買って良かったね～～～おすすめです応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月20日
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息子の朝ごはん
おはようございますサッカー観戦中今日は勝って欲しいですね～～がんばれぇぇぇぇ今日の息子の朝ごはんオムライスマカロニサラダトマトチーズバナナ野菜ジュース栄養バランスは良いかしら？中学３年生の息子ちょっと前、体重が５１キロで落ち込んでたんです～私にしたら超うらやましい話なんですが、中学男子としてはやせ気味なので母としての責任です美味しい、美味しいと言って食べてくれました私のほうはというと、食欲も出てきました。が、咳が酷くて困っています。あと数日はかかりそうかな～～みなさんも夏風邪には十分ご注意ください。ホントにツライですから～～～今日ものんびりやっていきます。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月20日
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お掃除ロボット 注文しちゃいました！！
ここ数年・・・掃除機をかけたり、雑巾がけするにも大変になってきちゃって～～掃除機は・・・片手で杖をつきながらもう片方の手で掃除機を操るのですが掃除機の先が滑って行って転びそうになります。四つん這いで掃除するにもうまく重心がとれず掃除が終わって数時間経つと関節痛や膝に痛みが出てきたり。膝パットをあててやったりもするのですが思うように動けなかったりして。。で、ずっと前から欲しいなぁ～～と思っていたお掃除ロボットにとうとう手を出しますホントは日本国仕様正規品（＾◇＾）iRobot Roomba『ロボット掃除機 ルンバ780』【smtb-KD】価格：57,190円（税込、送料込）コレが一番欲しかったのですが。。約６万買えるはずがありません。。で、いろいろ探してみた結果お出かけ中でも勝手にお掃除!??ロボットバキュームオートクリーナー螺旋状の動きでお部屋をくま...価格：15,800円（税込、送料込）これを買うことにしました。送料込みでこの値段だし、初めてお掃除ロボットを導入するにはこのくらいが良いかと・・・それでも清水の舞台から飛び降りた気分です早く届かないかなぁ～～ウチの中キレイになると良いなぁ～～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月19日
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夫の力作
やっと少し復活～～みなさんにも沢山ご心配をいただきまして本当にありがとうございます。今週はまだ調子が優れないと思いますが少しずつやっていこうと思っています。さて今回、寝込んでいる間夫には本当にがんばってもらってました。ありがたかったです。特に息子の朝食作り。これが一番大変だったかと。。。記録が残っていましたので載せますね～～６月１６日(朝）いろんな料理がちょっとずつ栄養のバランスが最高私にはできません。。６月１６日（夕）メインはしょうが焼きだそうです。すごく美味しそう他にも野菜が沢山でこちらも栄養満点６月１７日（朝）ホントにどこかのお店に行ったみたいですね～こんなステキなメニューを食べられる息子～幸せモノよなのに息子は無表情で全部かき集めて一口で食べてたそうです６月１８日（朝）前日の『かき集め』が夫にとってもちょっとショックだったのでしょうかこの日の朝は牛丼。野菜はジュースで補って。１７・１８の夕飯は夫の母が作ってくれていました。本当にありがたかったです。そしてこれが今朝私が作った朝ごはんなんだか急に『かあちゃん色』が出まくってますね～ちなみに枇杷は自家製です夫がまだ小さかったころ、枇杷の種をポイッと庭に投げたらどんどん大きくなって～～だそうです。枇杷って生命力強いですもんね～～今年は甘くて美味しい枇杷が生りました食事作りって本当に大変です。でも子育てをしている中で一番大事なのはやっぱり食事ですもんね。ここだけはしっかりとやっていかなくてはなりません。親としての責任～～～というわけで、今日から私もがんばりまっす夫、小川真之助は今日からギャラリー・悠でイベントしてまーす応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月19日
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のそのそと…
今日から夫がギャラリーでのイベント。私も寝てばかりもいられなくなってきました。それに横になると頭が痛くなってきて、それもツライです。のそのそとリビングで、気になるところを整理してみたり。まだ本調子じゃないからすぐに息が切れちゃいますが。熱はやっと下がってきた感じですが、喉はまだ痛いし、咳がではじめてこれはこれでまたツライですまあ、時間が治してくれると思い、のんびりやっていきます。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月18日
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今日も布団の中
こんにちは。今日もまだ寝込んでます薬を飲んでるので熱は高くても37°だいでおさまってますが薬が切れてくると熱が上がり、喉の痛みが強くなります。食事は今日も固形物は食べられず、OS1とウィダーインゼリーとアイスクリームやプリンなど。おかげでこの三日間で2キロ痩せました嬉しいけどこんな減り方は良くないし治ればきっとまたすぐに戻るでしょうねそれにしても、今回はほんっとにキツイです。扁桃炎って入院する場合もあるらしいですね。なんせ、口からモノが摂取できない。私はまだ液体ならなんとか大丈夫だけど、人によっては気道も塞がっちゃう場合もあるとかそこまでいかなくて良かったとホッとしています今週はいろいろ予定を入れていたのですが全てキャンセルです。ご迷惑をおかけしてスミマセンm(__)m元気になったらまたよろしくお願いしますm(__)m家族にも苦労かけてます食事の支度や洗濯、掃除など、全て夫がやってくれています。仕事も忙しい時だと言うのに本当に申し訳ない治ったら父の日をやり直し、そして夫の好きなトンカツと息子の好きな唐揚げを作ってあげよう！応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月17日
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扁桃炎でした
朝、病院に行ってきました。喉を見た先生が、ようれん菌かも？って検査キット持ってきて喉の奥を綿棒でグリグリ結果は陰性でした。だから扁桃炎だそうです。扁桃が真っ白になってて気道すらツライ感じになってます熱はずっと38°越えでかなりマイッテるのにあと3日くらいは熱と喉の痛みがあるってがんばるしかないです美味しいアイスが食べたい…それで…今週、お約束などがある方に、申し訳ないのですがキャンセルをお願いしますm(__)m本当にごめんなさいm(__)mあと、パソコンに座って作業することも困難なため、メールやコメントの返信ができませんので、お許しくださいm(__)m復活までしばしお待ちを…応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月16日
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発熱
久しぶりの発熱。今の体温は37.8°まだ上がりそう喉が痛い頭が痛い関節のあちこちが痛い鼻づまりOS1飲んで水分補給してます。最近飛ばしてましたからねー今日は休養に徹します応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月15日
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カーペット買いました
昨日、リハビリが終わった後、ホームセンターに行ってきました。念願だったカーペットを購入。今までは、プーさん柄の可愛いのを使っていたのですが、子どもも大きくなったことだし、シンプルな無地のベージュサイズも少し小さめにして130×190リビングの掃除をして新しいカーペット敷いて～～気持ちが良いです。。早速息子が寝てます。しかもはみ出てる掃除したから体が悲鳴あげてます～～楽天年間ランキングラグ部門第1位♪楽天で一番売れてるラグマットです★ラグ ラグマット 絨毯 ...価格：4,990円（税込、送料別）45,000本突破！全18色のとろけるようなふわふわラグ ラグマット洗える オールシーズン 送料無料...価格：10,080円（税込、送料込）抗菌加工付、激安丸巻きカーペット、ホットカーペットカバーにも最適！ペットを飼っているお客...価格：8,880円（税込、送料込）応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月14日
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晴れ～～♪
おはようございます。やっと晴れ気持ちの良い朝です今日の緑ちゃんを紹介しまっす植えてから５日目ですスクスクと伸びてますね～～左のほうれん草・・・なかなか発芽しません。。どうしたんでしょうがんばれぇぇぇぇ～～～っ応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月13日
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お友達とイタリアンランチ
今日は友人と池袋のイタリアンレストランでランチしてきました前菜～～美味しい～その中になんだかわからない野菜が入ってましてスカスカと網状になっているお野菜。それ自体に味も無い感じでした。食べるとフワッとなる食感。なんだろう～～メインは粒々パスタのスープ仕立て。これにも野菜が沢山入ってて薄いトマト風味が美味でしたデザートブルーベリーが甘くて美味しかった～～これで1300円くらいでした。おしゃれなお店でこの値段～～お得でした今日も沢山おしゃべりして～元気の充電満タンです応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月12日
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今日の緑ちゃん
おはようございます。今日も雨～～気持ちが滅入りそうになるのをググッと持ち上げ今日も元気にいきましょう～～今朝の緑ちゃんまたまた伸びてる～～光に向かってスクスクと３つのうち、２つは発芽してるけどもうひとつはまだ。楽しみだね 【送料無料】突っ張り グリーンカーテン 栽培セット GCT-275［緑のカーテン/つるものネット...価格：2,980円（税込、送料込）今日は友人とランチデート楽しみです応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月12日
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発芽しました～～♪
昨日(６月１０日）の様子です。もう発芽しました～～楽しみっガーデニング初心者も安心！ 全てセットになっているからお手軽に始められます。【レビューで送...価格：2,500円（税込、送料込）【花台/スタンド/フラワースタンド/フラワーラック/花壇/園芸/ガーデニング/園芸用品/国華園/国...価格：1,922円（税込、送料別）農作業やガーデニング時の熱中症予防に！大きなひさしとおしゃれな3段フリルで日差しをしっかり...価格：1,720円（税込、送料別）応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月11日
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電動車椅子で生活されていらっしゃる方に相談です♪
先日、電動車椅子導入に向けての判定を受けてきました。『簡易型電動車椅子切替式 4.5km/h』いよいよ購入手続きに入るわけですが。。今、レンタルしてるショップはもちろんのこと、他にも見積もりを出してもらいたいと思っているわけですが、どこかオススメのショップさんとかありましたらぜひ教えていただきたいのです。よろしくお願いします～～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月11日
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運動会
梅雨の合間～～曇りのち晴れ暑かったです～～親だけが感じることのできる感動がそこにはありましたこんなに大きくなって～～感慨深い一日となり、息子にありがとうの気持ちでいっぱいです今回、レンタルしている電動車椅子で学校まで行きお昼休みはいったん家に帰ってくることもできました。車では入れない道を通ることができる喜びを感じながら。手段を選べばなんでも出来るじゃん歩けないから～～とかできないから～～って、ただただ悩み泣いてるのではなくできるためにはどうするのか？手段はいくらでもあるのに、それを拒否していた自分。。。もちろん今でも拒否している部分はあるかもしれません。けれど、その気持ちさえクリアすれば笑顔で生きていけるんだ強く実感した一日でもありました。自分だけではどうすることもできなかった人生～～家族や友人に支えられて～今、私は一番幸せな日々なのかな～なんて思ってます。でもね。。。痛いんですよ～～足が・・・腰が・・・でも笑顔～～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月11日
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運動会～～できますように～～
おはようございます。今日は運動会～～～本当は先週の土曜日が運動会だったのですが雨で中止で、今日は延期になった運動会の日なんです天気予報によると、曇り時々晴れ気温は高くなりそうです～～高いのは気温だけではなく湿度も。。過ごしにくそうな一日になりそうですが。がんばれ～～息子今日はレンタル中の電動車椅子で応援に行きますうまくたどり着けますように～～ゴールは学校なんだか私も運動会に出るような気分だぁ～～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月10日
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リハビリ行ってこれました
昨夜から今朝にかけて足首が痛くなって。。。ロキソニン（痛み止め）飲んで様子みながら～～リハビリ行くのも辛いけど・・・それでも今日行かないと明日は息子の運動会があるかもなので足を引きずりながら行ってきました。月曜日＆晴れ間が覗いてるってこともあって整形外科は大入り満員。骨折とかしてる患者さんが多いのにびっくり。なんでだろ担当のリハビリの先生も大忙しの中足首気にしてくれて、とりあえず温めてその後念入りにマッサージしてもらいました。リハビリ終わってもまだ痛くて・・・でも買い物に行かなくちゃならないから騙し騙し・・・そしたらいつの間にか痛みがだいぶ軽減されて～～笑顔で帰ってこれました施術が効いたみたいです先生が言うにはここ数日、天候の悪化や気温低下などで筋肉が硬くなっているところに、自分では意識していなくてもちょっとした動きに無理がかかって筋肉疲労を起こしているとのことでした。アキレス腱周りを丁寧に指圧してもらったり、血流の循環をよくしてもらったり～～これが良かったんでしょうね～～ホッとしましたまぁ、明日(運動会）のこともあるので、今日はこのままおとなしく過ごしていようと思います。スーパーに行ったらどうしても缶コーヒーが飲みたくなってカロリーが一番低いコレを選びました 糖質０エネルギー 10kcal安心して飲めます応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月09日
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今朝はちょっと不調かな～
おはようございます＼(^o^)／今は晴れていますけど油断のできない天気らしいのでお洗濯物は外に干さないほうが良いかもしれませんね今朝は足首が痛くてなんだか不調の朝を迎えてしまいました熱っぽいような感じもしてて、夜中に目が覚めて熱計ったけど36.7°平熱よりちょっと高いくらいかな。ロキソニン飲んで様子をみてます。私の足首(麻痺のあるほう)、関節内に軟骨が削れちゃってて、もう無いところもあるからそこが痛むんですよね…そろそろ本気で固定術も考えないとかなーそんなこんなの朝です。みなさんはお元気ですかー？応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月09日
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キューブボックス
息子と動画観てたらこんなものを発見！ウチも部屋の中をどうにかしたいと思ってたのでこれ良いかも～～♪キューブボックス◆組み合わせ自由自在の収納ボックスカラーボックス 収納ボックス キューブボ...価格：745円（税込、送料別）応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月08日
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グリーンガーデニング開始♪
昨日贈っていただいたコレ息子と一緒に植えてみました～～箱の中に使う材料は全て揃っているので説明書にしたがっていくだけまずは、土を入れて～～～土は２袋入っていて、まず１袋を３つに分け入れたところ。種を植えます～～植えて～～水をたっぷりあげました～～早くて２週間くらいで食べられるみたいなんです楽しみです～～また経過報告させていただきますね～～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月08日
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素敵な贈り物
梅雨入りしてすっかり気持ちも滅入りがちな今日この頃。。なんて思っていた昨日の夜～～～ピンポーン宅急便のお兄さん届いたのは～～～こんな素敵なプレゼント～～友人のＭ・Ｍさんが贈ってくれたのです誕生日とかでもない日にこういうプレゼントは本当に嬉しいですひとつはプチグリーンガーデニングセットそして～～キャワイイ～～～～バスタブに浮かべて楽しむものね～～Ｍ・Ｍさんが言うには私にピッタリの～～～なんですってピッタリとはちょっと遠いような気もします。。。だって、プレゼントが可愛い過ぎだもん～～～～でも、これにふさわしくなれるようにこれからも自分磨きに努力しますＭ・Ｍさん、本当にありがとうございました。すっごく嬉しかったです～～～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月08日
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運動会延期～～
息子・・・中学生最後の運動会は延期となりました。。それでもお弁当は持っていかなくちゃならないので～～作りましたよぉ～じみ～～花形のから揚げが無いもんね～～昨日もすっごい雨で買い物に行けなかったから。。しゃーないよね～～でもがんばったことは認めてちょメニュー・モヤシと椎茸の炒めもの・焼きかぼちゃ・ブロッコリー・スクランブルエッグ・ひじき豆・ウインナー・トマト・ごはん・塩昆布・梅干さてと・・・息子が学校に行ったらもう一眠りしよ応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月07日
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私のブログが・・・
誰かの心を少しでも温めていたとしたら・・・こんなに嬉しいことはないです。私のほうこそ、みなさんから沢山の元気と勇気をもらっています。本当にありがとう。みなさんに感謝。これからも・・・一緒に笑顔に向かって生きましょうね～～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月06日
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雨と関節痛との関係
東京もとうとう梅雨入りしましたね体調は急降下仕方ありません、低気圧ですから。。。みなさん、体調くずされていませんか？関節が詰まるような痛さとか、だるさなど。特に関節は低気圧と密接な関係があるとかないとか。でも、天気が関係してると思えば気持ちも楽になりますね。晴れれば元気に戻れるわけですから(多分…)とにかく無理しないですむ場面ではなるべく安静にして関節を労ってあげましょう♪応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月06日
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じゃがいもの芽
先ほどコメント欄を読んでいたらノエルさんがじゃがいもの芽はどうやってとってますか？という問い合わせがありました。私はこういうの使ってます♪横っちょに丸いのがありますよね。これで芽の部分をくりぬくのです。おすすめです♪応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月05日
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野菜たーっぷりラーメン
雨・・・東京はもう梅雨に入ったのでしょうか？昨日の判定から一夜明けて、今朝起きたら体中が痛い久しぶりに昨日は筋緊張が強くでてしまい体中が棒のように～～これ、わかってくれる人にはわかるのよね～～ホントに大変なのです。。で、この雨ときてる。低気圧・・・これも苦手です～～そんなわけで今日は不調マックスだったのですが、リハビリには行ってきました。ほぐしてもらって少しは楽に。でも、まだ辛いかな～～こんな日もあります。しゃーない。そんな中、リハビリの先生とラーメンの話になって私もすごくラーメンが食べたくなってしまったダイエット中のラーメンは今までの努力を水の泡にするほどカロリーが高いけれど食べたい～～～～というわけで、作りましたネギ・きくらげ・にら・ピーマン・にんじん舞茸・しいたけ・豚肉・もやし野菜をとにかく沢山入れて～～麺はサッポロ一番しょうゆ味の袋麺を半量。とにかく沢山食べたかったので野菜炒めで満腹感を出しました美味しかった～～体中が痛いのはまだ続いていてこれはきっと明日もだな。雨の日が続くと体調も良くないけど、うまく付き合っていけたらいいなと思います。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月05日
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電動車椅子導入のための判定を受けてきました
車椅子生活なんて私には考えられないしまだやっていける！！つい２年前までは強い思いで日々をがむしゃらに生きてた私が・・・今ではこんな風に笑顔全開で～～（業者さんのご好意により３週間のレンタル中）いろんな意味で心も収まりがついた今日この頃～～今日は判定を受けに東京都心身障害者センターにて判定を受けにいってきました。購入助成を受けるためにはここで審査をしてもらって許可がでないと助成をうけられないってことですね～～福祉事務所で審査の日程を決めてもらい、それが今日。まずは問診から始まります。現状ではどのくらい動けているのか？手をあげたりさげたり、足はどの程度動くか、握力の検査など。ちなみに私は右25 左は多分一桁だったんじゃないかな。次に実際に電動車椅子に乗っての実技テストです。これと同型のJWX-1という電動車椅子でした。最初はセンター内の大きな通路を行ったり来たりそしてエレベーターの乗り降りセンターの外にも飛び出し、実際に人の多い交差点や信号、段差も含め約１０分ほど走りました。これはもう、本当に自動車の実技テストと同じで電動車椅子をある程度乗りこなせていないと到底無理な感じでした。それが終わると医師の診察です。最初に審査したときのように手足の可動域や実際に電動車椅子を導入するにあたって、私にはどういうものが必要であるのかを検討していただきました。審査はここで終わり。ここまで約１時間半・・・いよいよ判定です。結果は『合格』でした～～これが助成を受けられる内容です。とにかくものすごく疲れた・・・でも、良かったです。今後はこの用紙を車椅子業者さんに持っていき、見積もりを書いてもらって福祉事務所の許可をもらえれば晴れて電動車椅子ユーザーになることができます。まだまだ先は長いかもだけど、楽しみながらやっていこうと思います。みなさんにはいろいろアドバイスをいただき、ありがとうございました。これからもアドバイスのほど、よろしくお願いします。さて、次は業者さん決めだなぁ～～今、レンタルさせてもらってる業者さんに決まっちゃうのかな。。なんか他にいくのも気が引けちゃいますね～～ユーザーのみなさんはそのへんのところどうされていたんでしょ？応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年06月04日
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