ハーブと一緒に私のスマートライフ

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横浜市在住のSumikoです。

自己紹介
北欧スウェーデンハウスでエコ生活を
実践している50代です。
中央大学卒業

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今日のハーブティーです

テーマ：ハーブティーレッスン(51)

カテゴリ：ハーブ生活

北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を
実践しているハーブライフオーガナイザーです。

今日のハーブティーは、マジョラム・フェンネル
そして大好きなカレンデュラのブレンドです。

フェンネルは、便秘の解消・利尿作用が
あるんですね。
便秘がちの方にはとてもおススメですよ。
ちょっとスパイシーな味ですが、
慣れると美味しく感じます。

お菓子を作る際にも利用できますよ。
私はスコーンを焼いたり、
クッキーを焼くときに
フェンネルを入れています。

今日１日をハーブティーで元気に過ごしませんか？

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さて、アラフォー女性のためのハーブティーレッスンのご紹介です。

ハーブティーを本格的に学んでみませんか？

・手浴
・バスソルト作成
・デイライト・ティーの紹介
・ティータイム
（お菓子付）

バスソルトは、ローズのバスソルトを作り
お持ち帰りいただきます。

時間は約1時間～1時間30分

3,000円（税込）

【自宅講座】

3月4日（金）　

10時30分～　
13時30分～

3月11日（金）　

10時30分～
13時30分～

お申込み、ご質問に関しては、↓
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場所

神奈川県横浜市青葉区
詳しい住所はお申込みご入金確定後にご案内します。

　入金後に都合が悪くなった場合は
　別の日に振替になります。

（駐車場はございません）

女性限定です。

ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝを予定しております。