ハーブと一緒に私のスマートライフ

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2018.03.11
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ダイエットというよりも私の場合は
美容のために めっちゃぜいたくフルーツ青汁

を飲んでみました。




1箱に30包入っています。
約1か月分ですね。




大麦若葉、クマザサ、明日葉、甘藷若葉の4種の
国産青汁が原料です。

181種の酵素が入っています。

そして、乳酸菌、豆乳エキス、ヒアルロン酸、プラセンタ、セラミドも
入っているんですね。



100ml程度の水に溶かしていただきます。
牛乳やぬるま湯でもOK!
ヨーグルトに入れてもおいしいですよ。

溶けやすいので、シェイカーは不要です。
グラスに めっちゃぜいたくフルーツ青汁
と水を入れてマドラーで混ぜるだけでOK




フルーツの甘みでしょうか?
甘みのある美味しい青汁です。




1包3gあたりの栄養成分表示は、
エネルギー 11.7kcal
タンパク質 0.15g
脂質    0.03g
炭水化物  2.71g
食塩相当量 0.001g

毎日自炊をして野菜をたくさん食べるようにしていますが
野菜不足は日々感じています。
そんなときに青汁を補助食品として利用するのも
よいのかもしれませんね。




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Last updated  2020.08.18 13:27:29
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