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横浜市在住のSumikoです。
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北欧スウェーデンハウスでエコ生活を
実践している50代です。
中央大学卒業
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お気に入りの雑貨やコスメがたくさん。
本の大好きな私は、楽天ブックスを利用。
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2019.01.08
テーマ： 読書日記(1996)
カテゴリ： 読書感想
太らない疲れない老けない 大人女子の食事術 [ 松村和夏 ]
とても読みやすいので電車の往復で読み終えます。
お風呂の中で読むのも楽し！
レンジを使った簡単レシピなども
紹介されている。
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最後のページに紹介されているので
これだけでも覚えておくといいかも。
食事に関してはいろいろな人が
これがいい、あれがいいと書いているが
自分の中でよ～く考えてできるだけ自炊を
心がけて生活してほしいと思います。
竹富島に出かけた友人からお土産に頂いたまんだーら茶。
とっても飲みやすい健康茶！
昨年購入したハーマンミラーのセイルチェア。
デザイン性だけじゃない。
座り心地も最高です。
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最近の私のお気に入り。
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