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横浜市在住のSumikoです。
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北欧スウェーデンハウスでエコ生活を
実践している50代です。
中央大学卒業
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お気に入りの雑貨やコスメがたくさん。
本の大好きな私は、楽天ブックスを利用。
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2022.11.06
テーマ： いいもの見つけたよ(20113)
カテゴリ： 体験談（レビュー）
アラフィフの私は、季節ごとに体調不良になることが
増えてきました。
アレルギーがあるし、肌荒れも気になります。
やはり腸内環境を整えることが大切なんじゃないかと
思っています。
食を中心に、腸内環境を整えていくことが大切だって
思うんだけど現代人はなかなか難しいです。
自炊はちゃんとしているんだけどね。
今回は、ビフィズス菌、ガセリ菌、ラブレ菌配合。
さらにビフィズス菌BB536が20億個、乳酸菌生産物質も配合されている
【乳酸菌革命プレミアム】を試してみました。
1日2粒飲むだけ！
普通の人は、1日2粒でＯＫかもしれないけど
私の場合は1日6粒。
朝2粒、昼2粒、夜2粒がいいみたい
1日6粒飲むと、スッキリ！
が実感できています。
上手にサプリと付き合っていくことが大切だね
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読み終わった本は、ブックオフに！
店舗に持っていくのは大変なので
買取宅配を利用しています。
旅に出よう！
今年は、楽天ふるさと納税をメインにしています！
ポイントが貯まるし、ポイントが使えるのでお得。
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