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横浜市在住のSumikoです。
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北欧スウェーデンハウスでエコ生活を
実践している50代です。
中央大学卒業
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2023.07.30
テーマ： いいもの見つけたよ(20113)
カテゴリ： 体験談（レビュー）
毎日暑いですね
食欲のない時におススメなのが、スムージー
今回は、ドライビーツチップを使って豆乳と冷凍オクラを入れて
スムージーを作ってみました
ビーツチップ、冷凍オクラ、豆乳をミキサーで混ぜるだけ！
簡単だけど栄養満点
オクラが入っているのでとろみがあります
ビーツチップは食感が美味しい
ヨーグルトに入れたり、スープを作ったりいろいろアレンジできますよ
生のビーツは長期保存がきかないけど、これなら保存が可能だから
便利ですね
パンに練りこんでも美味しそうです！
旅の予約はいつも楽天トラベルで！
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