今日は、我が家で毎年恒例でやっている餅つき。
今年は、妹夫婦の代わりに、娘が友達を連れてきた。
娘たちは、来年受験！
コツコツと～！
Have a nice day！
ストレッチ 10分
V字腹筋 100回
朝食 ディアナチュラ ストロング39アミノ・マルチビタミン＆ミネラル 3粒
パンケーキ 2枚
昼食 八宝菜丼
夕食 野菜ラーメン
餃子
体重 81.9kg 体脂肪率 23.0％
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