2008年11月の記事
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生活改善♪
気がつけば、３週間もブログを更新していなかった特別忙しかったわけでもなく体調を崩していたわけでもないあえて言えば、パソコンの調子が悪くブログを開くのにとても時間がかかるくらい毎日のただ 普通にすごしていました犬の散歩や お料理や お洗濯や・・・そんな毎日当たりまえにすることを少しだけ丁寧にするようになったすると なんだか楽しくてたまらなくなった特に楽しいのが お料理♪大好きなビストロのシェフが講師といていらっしゃるお料理教室に運よく参加でき帰ってきてから レシピを参考に ご飯を創っている先月のホテルのシェフのレシピと ビストロシェフのレシピどちらも さすがプロのレシピ☆☆☆美味しくできるんです～～～♪主人も子どもも 喜んで食べてくれるので嬉しくなって また次もちょっとだけ頑張ってご飯を創るそれだけのことなのだけれど 楽しい。先週は 前々から欲しいと思っていた自転車を ついに買った♪といっても 普通の自転車で 結婚前に乗っていたマウンテンバイクやロードレーサーではない一応六段変速はついているけれど ママチャリを少しスポーティーにした感じの シティーサイクル☆１０数年ぶりに 自転車を手に入れた私は嬉しくてたまらずスーパーへのお買い物や 郵便局へ荷物の発送に行くとき最近は自転車で行っている今日も行ってきました～♪毎日少しずつ距離を伸ばしています遠くまで乗れるようになったらしたいことがあるんだ☆☆☆いつかそれが出来たら日記に書きますね♪自転車に乗ったりお料理をしたり仕事が忙しかったり子どものことで忙しかったり心に余裕がなかったのだろうけれどしようと思えばすぐに出来る少しの楽しむ気持ちがもてなかったんだなっと今それらを楽しめる余裕が出来て きづいたあ～私はこういう風に過ごす毎日がすきなんだなって 思い出した何も特別なことではなくて 何でも遊び半分のような楽しいやり方・・・♪生活改善中といったところかな♪
2008年11月25日
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嬉しい間違い♪
お仕事の帰りに石屋さんによりました最近天然石のアクセサリーを頼んでくださる方が増えて私はお仕事の帰りに、よくその石屋さんに寄りますゴム製のブレスやマクラメ編みは出来るのですがピンワークは眼精疲労と肩凝りがひどくなるのでお店の方にお願いして加工していただきますそれぞれが選ばれた石を｢この石でね・・・こんな感じ☆チェーンにぶら下げられます？金具はこれがいい☆」とデザインを伝えて加工していただきますピアスが人気です～☆髪を短くしてから耳からぶら下がるタイプのピアスがゆらゆら揺れて可愛くってよくつけていますもし頼まれた方がデザインなど気に入らなかったら自分のに♪そう思っていつも加工していただきに行くのですが今まで自分のになったことはありませんマイデザインの自分用ピアスは ラブラドと スモーキークオーツどちらもとってもお気に入りです♪今日はアメトリンをピアスに☆極小アメトリンが３つ、小さいアメトリンがひとつゴールドのチェーンにぶら下がるようにつけていただきました可愛い～☆ 私のにならなかったら同じのを自分用に創ってもらおう～！！お店の方とも、もうとっても仲良しで待っている間 店内を物色しているととっても可愛いリングと目が合いました♪｢アメエル(アメシストエレスチャル）☆☆・・・セブン☆☆・・・？」タグを見ると『アメシスト』とお値段もエルだったらありえない値段！！思わずお店の方に「これ、本当にアメシスト？セブンかエルですよね～☆☆」と聞いてしまいました「そうなの、たぶん間違ってアメシストとして入ってきたの。セブンではないにしてもエルに間違いないねってスタッフで話していたの」と。それにしてもなんて嬉しい間違いなんでしょう～☆エレスチャルは『天使からの贈り物』といわれる石とっても軽やかでキラキラとしたエネルギーを感じますアメシストは第三の目やクラウンチャクラに働きかけます高いところからのメッセージを受け取り静かに自分の中にうけとめて生きるそんなサポートをしてくれるように思います嬉しい間違いで私のところにやってきた可愛いリング☆なんだか小さな天使が指にとまってくれているような気がする一緒に並んでいた天使がもう２つ☆(ちなみにサイズは１２号と１３．５号）並んでいたので一緒にお迎えしました誰かにプレゼントしようか。。。それともお迎えしたいという方が現れるのか。。。きっと行くべきところに行くのだろうな☆気になる方はご連絡くださいませ。コメントも楽しみにしています～♪
2008年11月04日
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体質改善！！
ハーブ教室に通い始めたことがきっかけとなって食べるもの、飲むもの、身につけるものがどんどん自然のものに近づいてきています今まで、「鳥の餌みたい」と食べてみようとも思わなかった雑穀ご飯が美味しいことをしったりお料理に使うハーブはほとんどがベランダで育てたものになったちょっとハーブをお料理に足すことで毎日の食事が｢格段に美味しくなった！」と食べ物の味にとてもうるさい主人が誉めてくれそれがまた嬉しくって お料理がとても楽しくなったもともとお料理が好きだったので(本当は食べるのが好き）最近ではお料理をする時間は 家事時間ではなく趣味時間にちかい身体に入ってくるものが変わると心の状態も変わるものです心地よいものとそうでないもの。。。それが身体でも心でも敏感に感じられますからだの内側から今、体質改善中といったところでしょうか♪ある方からは「ここ数ヶ月でとっても変わったというか周りから玉葱の薄皮をはぐような感じでいろいろなものが剥がれ落ちて来たみたいに♪とってもいい感じですね。」って♪♪♪私自身もそう感じているので素直にうなずいてしまいました。この季節になると温度差などですぐに咳がでます毎朝のハーブティーにはジンジャーレモン蜂蜜を足して喉を労わりますが、それでも咳が出ることも。咳は肉体的には アレルギーや風邪が原因だったりしますタバコや疲れ、冷えも良くありません精神の部分で言うと 言いたいことを言えずに我慢していたり表現がうまく出来ないことが 喉には影響するようです両面から この喉・咳に悩まされない私に体質改善しようと思いますたばこをやめたりお薬に頼らずエキナセア・プロポリスの喉スプレーで予防したりユーカリやローズマリー・シネオールなどの精油を加えたオイルを塗布したり寝るときにはラベンサラを芳香してみたりハーブティーにはこれからの季節はエキナセアをとか。。。もちろん身体に優しい美味しい料理とゆっくりと睡眠をとることも忘れずに。。。きっとまだまだピュアになれると思いますなぜなら今しようとしていること、していること一つ一つが とても心地よく楽しいから。。。
2008年11月03日
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カノムパン♪
とても爽やかなお天気だったので朝ごはんを食べて犬のお散歩をしていて｢そうだ！｣と閃いた☆以前から行って見たい！食べてみたい！そう思っていた葉山にある『カノムパン』先々週、家族で三浦半島を一周ドライブに行った際に初めて行った！酵母の発酵から全て手づくりのこだわりパンハードタイプのパンなのでお年寄りには無理だけれどかめばかむほど味がする♪子どもたちが夢中になって食べ次の日の朝ごはんの分は無かったほど美味しくって大好き♪車を飛ばして30～40分ほど今日も沢山買いました固いパンなので今日はお店のご主人にパンをカットしてもらってきました帰りの車の中で待ちきれず数切かじっちゃいました～ミネストローネといっしょにいただきます～また、明日の朝の分はなさそうです。。。それくらい美味しいの～♪葉山までの ショートドライブ秋風と きれいな空帰りには良いパンの香りも加わって今日の閃きは最高でした☆☆☆
2008年11月01日
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