あけやんの徒然日記

　先日受診した健康診断の結果が返ってきました。今回は絶対に体重でひっかかるだろうなって思っていました。夏場に走れなかったり、晩酌した後に夕飯がっつり食べていたから（帰宅が遅くても！）、それはやむを得ないって思っていました。

　総合判定　B
　総合所見　肥満傾向です。摂取カロリーを減らし・・・（以下略）

　う～ん、やはりな。そうなるわな。

　でも、肥満傾向っていっても、ＢＭＩ体格指数でいう「標準」の上限を０．１％越えているだけなんですよ。まぁ、標準の上限っていうのも「かるくやばい」状況ですからね。それにしても、理想体重６２．８ｋｇってそれはムリだわ。だって、就職してからの体重は７３ｋｇキープだったんですから。先日の検査ではそのキープ体重より２ｋｇ多いので、取りあえずはそこへ戻すことを目標にします。それ以上下げるには、ジムに行くとかで強制的にしぼらないとムリでしょう
ね。

　それ以外には、個別判定はＡばかりだったんですけど、総コレステロールが上限に近づきつつあるのが気がかりです。まだ余裕はあるけど、このところ右肩上がりですからね。
　ちなみに、同じ職場の野球部の連中のうち尿酸値が上限を超えてしまった者が３人もおりまして、「尿酸値トリオ」を結成しています。幸い私の尿酸値は上限にはるか上の方ですので安心ですが、彼らは呑むのを控えてもらうしかないですね。

　あと気になるっていうか、体調にもよるのでしょうけど、視力検査が年々よくなってきているのもなんだかなぁです。メガネの度数はここ数年変わっていないのですが、私の乱視の目には信じられない１．５の評価が続いています。ホンマに検査が合っているのか？　それとも、乱視に「老眼」が入ってきているのか？　私の母親も近視ですが、最近は遠くのものが見えるようになってきたって話していたことから、やばい、老眼か？

　健康診断は占いのように「いいことだけ信じよう」が通用しませんので、現実を突きつけられた気分です。やはり、節制しないといけませんね。