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TSURU CYAN
痩せ体質への改善とダイエットのコツを日記で研究！
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2005年03月08日
テーマ： ダイエット日記(22985)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝の体重は７３．８ｋｇだった。
特に変化は無い。
１．朝おきて一粒。
のどがカッーってなった。
合ってないのか？食後のほうがいいのか？
２．昼飯はラーメンチャーハンセット。
ボリュームあった。
っていうか食べすぎ！
３．とんかつ＋飯
これもボリュームあった。
デザートに大判焼。
デザートやめないとダメか。
食後に１粒。
特に変化は無い。
１．朝おきて一粒。
のどがカッーってなった。
合ってないのか？食後のほうがいいのか？
２．昼飯はラーメンチャーハンセット。
ボリュームあった。
っていうか食べすぎ！
３．とんかつ＋飯
これもボリュームあった。
デザートに大判焼。
デザートやめないとダメか。
食後に１粒。
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