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▲気分が上がらないのはスマホのせいかもしれない
↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ
おはようございます。
菊原です。
今日は定期研修の日です。
夜には飲み会も。
今日も非常に楽しみです。
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~気分が上がらないのはスマホのせいかもしれない~
銀行に手続きで行った時のこと。
いつもは本を持つのだが、その時は持って行かなかった。
そんな時に限って混んでいる。
そこで雑誌コーナーで健康系の本を取り読んでいた。
その本には
“体と脳の機能はリンクしている”
といったテーマで書かれていた。
これは興味深い。
その著者の意見は
「最近、世の中全体が元気がないのはスマホのせい」
ということ。
スマホを見る際、どうしても
“斜め下”
の方向に見てしまうもの。
手を上にあげて、斜め上で見る人はいない。
斜め下を見ていると、脳機能的には
“どんな人でも気分が沈む”
ようになっているという。
確かにそんな感じがする。
これは怖いこと。
1日に何時間も脳に対して
“気分が落ち込むように”
という指令を出しているのだから。
無駄にスマホを見ないようにする。
もしくは家なら斜め上、もしくは平行にして見るようにする。
それだけでも気分は上がってくるもの。
ぜひお試しください。
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