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2008年09月の記事
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大成功♪
先日、栗あんぱんと白パンを作りましたが、栗あんぱんの方は美味しかったものの、白パンがふんわりしてなくて残念だったのです。 最近寒いから、シチュー作ろうと思い、では白パンリベンジもしよう！と再挑戦しました。 と～ってもふっわふわのパンがでけたよ～！ やったー！ 前回のは、発酵が甘かったようです。 レシピに関係なく、きちんと膨らむまで発酵させないとダメなんだね。 あと成形の仕方にもコツがありそう。 これから、手軽に作れそうよ。 わ～い♪ ハヤは、ベーコンやハムをはさんで、モリモリ食べてくれました。 マジで美味しかったです。
2008年09月30日
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人の強さ
人の強さって何だろう。 あるマイミクさんの日記を読んで考えてみた。 Ｑ．人は精神的な訓練で強くなれるのか？ Ａ．私の答えは「なれる」 精神的に強くあるってとても難しい。 人を受け入れ、赦し、自分を受け入れ、非を認め、時には潔く謝罪できる。 全部強くなければできないことだ。 弱い人は、周囲ばかりを攻撃する。 自分の弱さを、非を、認めなくないから攻撃する。 強い人は、周囲を傷つけたりしないし、自分をも傷つけたりしない。 それが分かっていると、傷つけられてもあまり腹も立たなくなる。 じゃあ強くなる訓練って何だろう？ それは、己をありのまま受け容れることじゃないかな？と最近思う。 感情は止められない。 どんな人だって、腹は立つし、負の感情は持っている。 それを、何でこんなこと考えちゃうんだろう？私ってひどい人間！とか思って責めても何の意味もない。 だって、感情は止められないんだもん。 そう感じちゃったんだもん。仕方ないじゃない。 そして、見て見ぬふり気付かないふりをして目を反らすのも、生産的ではない。 逃げてると、いつかすべてがまるっと一緒になったものが自分に返ってくることになる。 そこで、そう感じた感情をそのまま外に放出するか否か、その先の行動に違いが出る。 まず、なぜ自分はそう感じたのか、何が原因でそう感じたのか、原因をさぐらなきゃならない。 自分のことは自分が一番理解しないとコントロールできないから。 そして、面白いもので、なぜムカついたのか原因がわかるとそれだけで、９９％はその腹立ちが収まってしまったりする。 収まらない場合でも、一度自分の中で留めているから、大きい負のエネルギーとなって外に放出してしまうことは、まずない。 自分を認めるって、ものすごく難しい作業で、これは人生で最大の課題だ。 だけど、その作業を辛抱強く繰り返すことで、徐々に強さが備わっていくと思う。 それが訓練だと思う。 強い人は心に余裕がある。 子育て中は、母親が心に余裕を持たないといけないと良くいわれるけれど、子育て中に限らず、人生の数々の苦難を乗り越える上で、人は心に余裕を持たないとやっていけないと思う。 余裕。 人の器は限られているから、余裕を作りたかったら、自分の器を満たしてしまっている何かを捨てなければ、余裕は生まれない。 捨てられない人は、なかなか余裕が持てない。 だから、自分の中で捨てるものを取捨選択しなければならない。 たとえば、子育て中の事を例にとってみる。 子育て中の様々なことを「人に委ねる」というのはとても勇気のいることで、プライドも傷つく。 一人の大人の女として、仕事も家事もプライベートもこなしてきた自負があり、子どもを産んでからも頑張ってきたという大きな自負がある。 そのどれかを人に委ねるのは、社会人女性として、赦しがたくプライドが大変傷つくのだ。 仕事に復帰したい、美容院に行きたい、一人になる時間が欲しい。 これを実現させるためには、子どもを保育園や自分もしくは夫の親、または誰か信頼できる人に「委ね」なければならない。 これを実行するためには、「ずっと子どもと一緒にいたい」という気持ちや、「人に子どもを任せる不安」や「子どもを人に託す罪悪感」との闘いだ。 でも、それらを捨てることで、子どもが保育園でのびのび育つ姿に感謝し受け入れることができるようになる。 保育園に預けることは悪いことじゃないし、逆に保育園に預けずに頑張っていることも悪いことじゃない。 今、自分にとって何が必要か、というのを、子ども主体ではなく、自分自身を主語にして考えてみる必要がある。 ただ、子どもと離れないという選択肢を取るなら、それに伴う様々な事象を人のせいにせずすべてを受け容れる必要があるし、子どもや周囲を愚痴の道具にしてはいけない。 どっちが自分にとって楽か？幸せか？ 子どもの幸せは、お母さんが幸せならば必ず付いてくるものだから、自分主体で考えるべきだと思う。 あなたのために私はあれもこれも諦めてきたのよ！なんて言われて嬉しい子どもはどこにもいない。 他にも、家事は私がやらなきゃ！という感情にとらわれ過ぎて必死になっていると、家庭が殺伐としてしまう場合がある。 そんなときは、家事を夫に委ねるとか、外注に委ねるとか、何もしないで汚れた部屋を受け入れるとか、様々な困難があるよね。 仕事だって、全部自分でやっちゃえば早いし面倒くさくないから、と自分ですべてを抱え込むと、効率は悪いし、後進は育たない。 委ねるためには、それなりの沢山の準備や苦労が必要だし、一度人に委ねたら終わるまでその作業に対して口を出さない忍耐も必要。 面倒くさいし、ものすごい大変だけど、それを乗り越えられたら、自分の荷物を人に分けて持ってもらえるし、自分の心に余裕も持つことができるようになる。 何かを捨てて何かを得るというのは、そういうシステムだと思う。 要するに、強くなるためには、つまらないプライドは捨てる覚悟が必要。 そして、絶対に譲れないプライドは保ち続ける忍耐も必要。 強い人は、こういう作業を地道に繰り返して、自分自身の状態をコントロールしているんだと思う。 一番難しい自分を受け容れることができる人は、人を受け容れることなんて、屁でもない。 そう思う今日この頃。 いつまでこの闘いは続くのか。 たぶん死ぬまで。
2008年09月30日
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ＮＨＫ収録終了
無事に収録終わりました。 館内撮影厳禁だったため、画像等はありません。 ただ今、北千住で特急待ちです。 ハヤが抱っこで爆睡中＠１時間経過。 重いよ～。汗だくだよ～。 道中、「ハヤはお友達とだいすけお兄さん、たくみお姉さん、よしお兄さんと遊びます。 お母さんは、一緒に遊べません。」 と散々言い聞かせ、ハヤも、「ハヤ運動会は泣いちゃったけど、次は泣かないよ」と言っていたのに、涙目で私の手を放さない…。 ヤバいかも、と思いつつ何とか説得を繰り返す。 親から離れられず、収録に参加できなかったとしても、出場は出場として、もう次のチャンスは無いのです。 でもハヤは手を放さない。 子どもたちだけ集まって下さい、と言われても、私の手を放さず。 収録ムリか！？ と思っていたら、そこへ！！ だいすけ兄、たくみ姉、よし兄、まゆ姉が登場！！ ハヤは本物にびっくりして、機嫌が治った！やった～！ やっと手を放して団体行動ができる状態になり、目を輝かせてキョロキョロ。 嬉しそう！良かった！ てか、よし兄細い！ たくみ姉超かわいい。やっぱりえみっこちゃんそっくりだ。 そこで、お兄さんお姉さんひとりひとりから、一言ずつお話が。 特に印象に残ったのは、よし兄の言葉。 「お子さんに無理はさせないでください、怒らないでください」 ハヤが手を放してくれなかった時に、少し焦ってイラッとして強い口調になりそうになったことを、超反省した。 注意事項を色々聞き、いざスタジオへ！ 子どもたちは皆、テレビと同じスタジオにきゃ～っと目を輝かせてる。 みんなかわいい～。 最初に、ぱわわっぷ体操やスプラピスプラパの練習をしてから、本番スタート。 収録は、放送とほとんど同じに撮った。 編集をあんまりしないんだね！ スタジオ収録じゃないものは、大きいモニターで皆に見せて、上手に休みながら撮ってました。 オープニングの長椅子にみんなで座って歌う時は、だいすけ兄の３コ隣の席にちゃっかり座り、だいすけ兄やたくみ姉に超話しかけてた。(笑) モニター見たらとても映ってましたが、顔が半分てパターンが多い席でした。 その後の、皆で踊る歌のときは、だいすけ兄の真後ろにいたためほとんど映らず。 しかし、ぱわわっぷでよし兄のど真ん前！ なのに、ぱわわっぷの途中で、天井の照明を見つけて興味をひかれたのか、踊るの忘れて上しか見てなかった…。 ぱわわっぷで走った後は最後まで見当たらず。 そんな収録でした。 終わってから、あきほと待ち合わせして、久々に色々話そうとしたら、ハヤが１時間で帰りたいと言い出し、泣く泣く解散…。 妊婦を人混みに呼び出して、それは無いでしょう。 悲しい、けど、運動会に収録だもんね。 疲れたよね。 ちょっとしか話せなくてあきほ本当にゴメン。 ＮＨＫホール側じゃなくて、真反対の入口で原宿からスゲー遠くて、大変でしたが、楽しかったです。 放送日は10月22日です。 良かったら、ハヤを探してみて下さい♪ 写真は、お土産にもらったＴシャツを着て寝てるハヤさん。
2008年09月23日
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運動会とＮＨＫ収録
今日は、保育園の運動会＆ＮＨＫおかあさんといっしょ収録のダブルブッキングデーです。 かけっことお遊戯を元気にやって、運動会を後にし、無事に特急に乗っています。 とは言っても、運動会は、なまじ親が近くにいるからか、園児たちはあちこちで甘え泣きをして、未満児クラスは地獄絵図でした。(笑) ハヤも例にもれず大泣き。 泣いて泣いて、開会式では、歌も体操もしませんでした。 その後、抱っこしながら説得したら、納得したのか、その後の競技は頑張ってました。 ハヤ良く頑張ったね。 これからＮＨＫで収録です。 これも、ひとりでお母さんは見てるだけだよ、と道中で説得中。 頼むから、収録で泣かないでくれ。 写真は今朝のハヤ。 どうしたら、そんなふうにごはんつぶが付くのでしょう？。
2008年09月23日
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【再度開催】助産師による第２子妊娠出産準備講座！
今年６月に開催し、満員御礼で大好評だった「小林由美子助産師による第２子妊娠出産準備講座」を再度開催致します♪２人目以降の出産には1人目とは違った不安がありますよね。 そんな不安な気持ちを楽にしてくれる知識や情報を得られる講座です。 第2子にとらわれず、小さい赤ちゃんを持つママや第1子妊娠中のプレママにもおすすめです。 産後の骨盤ケアや赤ちゃんとの上手な接し方もアドバイスしちゃいます。講師は今回も小林助産師さん。２児の母として自らの経験も交えながらわかりやすくお話します。そして・・・２人目以降の妊娠・出産にはパパの協力は欠かせません。平日お休みのパパはご一緒にどうぞ。ちなみに、前回は９名のパパが参加して下さいました。前回同様、今回もすぐに定員に達してしまうことが予想されますので、早めにお申込み下さい。また、託児は、平日ということもあり、今回は枠が少なくなっております。定員に達し次第、託児受付は終了とさせて頂きますので、ご了承ください。興味をもたれた方は、ぜひぜひご参加くださいませ。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【日時】 １１月２7日（木） ９：４５～１１：４５ 【場所】 松戸市民会館 会議室（松戸駅東口から徒歩７分） 【講師】 小林由美子助産師 【定員】 40名 【受講料】 1,000円（受講料・会場費・テキスト代） ※ご夫婦でご参加の場合はお得なご夫婦割引あり。 お2人で1,800円です。 【保育】 定員10名（6ヶ月～未就学児） 保育費はお子様1人につき1000円 ※6ヶ月未満のお子様は同席で参加出来ます。 【お申込先】 hm.matsudo@gmail.com までメール下さい。【主催】 ハッピーマミーまつどお申込の際は以下の必要事項をご記入の上、件名は「第2子準備講座申込み」でお願いします。 １、お名前 ２、連絡先電話番号３、講座を知ったきっかけ（○○のサイト、チラシ、友人の紹介など。） ４、保育の有無 （有りの場合はお子様のお名前、講座時点の年齢、アレルギーの有無、 アレルギー有の場合は何のアレルギーかを書いて下さい。） ５、お子様同席：６ヶ月未満のお子様のみ （お子様の同席を希望されるかたのみ、「同席希望」とお書き下さい。） 折り返しご入金方法など詳細をご連絡します。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2日以上経ってもこちらからの返信が無い場合、SPAMメールになっている可能性があります。 削除フォルダに入っていないかもお手数ですがご確認下さい。 消してしまったら再送しますので、ご一報下さい。 質問もお申込先アドレスにて受付けていますのでお気軽にお問い合わせ下さい！
2008年09月22日
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栗あんパンと白パン
ハヤがパンが食べたいと言っていたのと、栗が沢山残ってしまっていたので、作ってみました。 ホームベーカリーで白パンの生地こねてる間に、栗の中身を200g位ほじって、牛乳と砂糖と生クリームで煮つめて栗あんを作った。 この栗あん。 クックパッドを参考にしつつも分量はかなり適当に作ったのですが、超美味しくできてびっくり！ 生地ができたら、こちらもクックパッドを見様見真似で８分割してベンチタイム。 その後、白パンにする分は生地を丸め直し、栗あんぱんにする分は伸ばしてあんをくるみ、卵液をぬって、２次発酵。 その後、190度で焼いてできあがり～。 ひとつだけ栗あんが中からにるっと出てしまいましたが、後は概ね良くできました。 できんのか？と思ってたけど、美味しくできて良かった～。 ハヤも夫も美味しいと食べてくれました！ 嬉しい～。 また作ろうっと。
2008年09月20日
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３才の息子
最近とても面白いのです。 大分上手に話せるようになって来ましたが、それでもまだまだ聞き取れなかったり、意味が分からなかったりします。 そんな息子。 ３才でも男です。 大人が見ても、目鼻立ちが可愛い隣のココちゃんや保育園のひなちゃんには、「可愛いよ～」と言いながら頭をナデナデしますが、可愛くない子にはそんなことしません。 ニコニコしながら、「きら～い」と言いますが、辛く当たったりはしません。 一応彼なりに平等に接しているようです。 近所のお母さんや保育園の先生には、「ねぇねぇ！お母さんのオメメ可愛いでしょ～！」と言って回ります。 しかし、私のお腹の肉を揉みながら、「お母さん、お腹みっつダメだねぇ」と、とても切なげな声と表情でため息混じりに言います。 いつもと違う服を着ると、夫は何も言わなくても、ハヤは「お母さん、この服可愛いねぇ！いいよ！」と言います。。 保育園の先生は、若い順に好きで、年配の先生で身なりを構ってない先生のことは、嫌います。 嫌いますが、言うことは一応聞きます。 あからさまに差別はしてない感じ。 凄いね！ 本能なの？ 今朝は、栗を剥いて欲しくて、「よろしくお願いします」と言いながら、丁寧に深々お辞儀をされました。 和む。 赤ちゃんの時は、先が見えなくて途方に暮れてたけど、子どもってこんな風になるんだね。 今なら自信を持って言える。 息子が可愛くて仕方ない。 この笑顔が一生続きますように、と思うよ。
2008年09月18日
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熱下がる
熱は今朝には平熱に戻りました。 が。 やはり、34才に8度越えはキツくて、体がだるー。 そして、子どもは元気。夫は仕事。 というわけで、朝からへろへろ。 それでも、子どもにご飯を食べさせ、昨日汗をかいたので、布団をよいこらしょと干し、洗濯をし、ふぅとなったところで、 ハヤが「ベランダに何かいる！」 と騒ぐ。 よろよろと見に行くと、体長７ｃｍ程の緑と黄色のいも虫さんが４匹！ きゃあきゃあと二人で騒いでいると、お隣から「ごめーん！」と声が。 お隣さんのベランダのパセリで飼っていたいも虫さんたちが、パセリを食べつくしてしまったため、餌探しの旅に我が家のベランダに大移動されていたのでした。 大笑いしながら、いも虫さんたちを回収して、お隣のお母さんに託す。 そのまま、ハヤはココちゃんと遊ぶ！というので、お隣さんのおうちに。 すると、昨日発熱していたことを、アパートの皆さんが知っていて、まだ辛いでしょう？見ててあげるから寝てなー、とハヤを午前中いっぱい預かってくれた。 ありがたや～！ しかも、昼に迎えに行くと、ココちゃんとご飯食べる！と騒ぎ、お昼まで子どもに食べさせてもらってしまった…。 ありがたや～！ 御近所付き合いって大事だなーと痛感した今日この頃でございます。 松戸にいたころは、挨拶する程度で、家を行き来したり、近所でBBQしたりなんてなかったもんなー。 そして、ハヤは午後一緒にビデオを見て、暖かいうちにとシャワーを一緒に浴びさせたあと昼寝してくれたので、ゆっくりと休めて、大相撲の初日もゆっくり堪能できました。 そのあと、起きて、近所のちびっことちょっと遊び、散歩をして帰ってきました。 本当に助かった。 あとは、ご飯と寝かすだけです。 何かお礼しなきゃなー。
2008年09月14日
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８度５分
子どもじゃなくて私です。 何年ぶりだろう？ 凄い頭痛と全身関節痛。 先程から７度５分に下がって来たけど、まだつら～い！ 明日には治りますように…。
2008年09月13日
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周囲から見た私と私の自分像。
セミナーに出るたびに、自分マーケティングをしている気がします。これで何回目だろう？４回目かな？今回自分をマーケティングしたデータは、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝人見知り？そうは思わないけどなぁ ビール飲みすぎ！！ 同じ話は二度三度だよね 一生懸命まっすぐ生きてる人。熱い心を持ってる人。努力家。しっかりしている。明るくて可愛い。素直。優しい。フットワークが軽い。ゆりちゃんは、私から見たら引っ張っていく力がある人だと思うよ！ 熱い、まっとうな心を持った人。 私が目をそらしてることも、キチンと見ている人。 私が「男」を認定している数少ない女性。 ゆりちゃんは暇が嫌いだよね。わたしはひとりで一日中うちでボーッとするのとか大好きなナマケモノだわ。 ゆりちゃんは本当に真面目でパワフル。ハッキリ言ってわたしには真似出来ん。 だから言った事あるかもだけど、ゆりちゃんはいつか政治の世界に行くんじゃないかなーと思ってたりしてます。 悩まないといけない時は必ずやってくるのに～。 私から見たゆりさんはねー 「ぼーっと期とハツラツ期のある人」かなー。 いっぱい頑張って疲れてしばらくぼーっとみたいな。 真面目ゆえに頑張るんだけど、やっぱり疲れちゃう。 そういやぁ私がゆりさんと仲良くなったのも酒だったね！ あとカラオケね。 私から見たゆりちゃんは、 志を持った人。 一本気な人。 大きな愛の人。 選ばれた人。 ゆりちゃんは、社会向けサービス業体質、って気がします。(だから選ばれた人、って感じがするのー) いつも刺激され、励まされ、救われてるよん ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝４回目にして気づいたことは、自分の認識と同じ部分が以前より断然増えているところ。初めて、自分について周囲に聞いた時は、あまりにも自分が捉える自分像とかけ離れていることが多くて、「わたしってそんな風に見えてるの！？」と驚いたり、落胆したりすることも多かった。だけど、この作業を続けるうちに、周囲から見える私と、私自身が捉える自分像がずいぶんと近づいてきた気がします。面白い。だから、断然以前よりも生きるのが楽になってきてるのかもしれないな。そう。自己評価が異常に低い人間だったのに、最近頑張ってるね！と自分に向って褒めてあげられるようになったから、大分自己評価も上がってきたように思う。必要のない無理はしなくなったし、必要のない悩みについても考えなくなった。そして何より、起こってもいない不安についてくどくど考えることが無くなった。何か困ったことが起こったとしても、それに対してのある程度の準備は必要だけれど、それ以上は運を天に任せるしかないし、起こったときに存分に悩めばいい。起こる前に悩んだって不毛だよな～、ということに気づけたこと。まだまだ試練は続くだろうけれど、子どもを産んでからのこの３年半で、ずいぶんと成長して頑張ってきたなーと、最近は自分をゴリゴリ褒めている毎日です。
2008年09月09日
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やり直し！立て直し！
ひえ～！ 気づけば、３ヶ月弱も楽天ブログ放置。 常々いかんなぁと思いつつも放ったらかしでした。 今日、ひろっしゅコーチ主宰のハピチア１６期の１回目に行って来ました。 マドレボニータでも、女性起業塾でも、言われてたこと。 シンプルなことを継続し続けることが大事。 改めてそうだよなぁ～と痛感した。 でも、続かないんだよ。 何で続かなくなっちゃったんだろう。 私は、ネット上で文章を書き始めたのが比較的早くて、97年からサイトで日記書き始めて、2005年からはブログに書き始めた。 その７年間は何だか伝えたいことが沢山あって、毎日熱く語っていたのに、最近はどうしたことだろう…。 少し考えてみた。 最近の私は基本幸せで悩みがあまり無いのだと思う。 いや、わざと深く悩まないようにしている。 悩んだりもがき苦しんでいるとき、言葉は沢山溢れて出てくる。 けど、幸せな時は、満たされていて、言葉はあまり要らないのかも知れない。 いや、違うな。 幸せだから、ガツガツ闘うのが面倒くさいと目を反らしているだけのような気がする。 深く悩んだりすると疲れるから、悩むのを面倒くさがってる。 闘うのを面倒くさがっている。 これだ！ それで、最近何かやってもイマイチ達成感が無かったんだ。 ちょっと、自分を立て直してみよう。 もちろん深く悩む必要の無いものは今まで通りで良い。 けど、成長したい部分や物事については、やっぱりもがいたり悩んだり苦しんだりしないとダメだよな。 この平穏を得て、守り続けるのも大変なんだけど、100％守りに入ってしまっちゃ～いかんいかん。 良い機会を頂いたので、色々自分を立て直してみます。 果たして続くのか！？またまた中途半端に挫折するか！？ ニヤニヤしながら、眺めてて下さい。 あと、私はどんな人に見えるか、も募集します。 自分では、 「飲めば吹き飛ぶ人見知り、飲むと熱いよしつこいよ」 と、キャッチフレーズ作ってみました…。 こんなキャッチフレーズ何の役にも立たないじゃん…。 最後に、ひろっしゅコーチが講演会やるそうです。 今携帯からなので、あとでリンク貼ります。
2008年09月08日
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