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2026年01月28日

医者ハシゴ→お断りメール

テーマ：築後100年の古民家に住む(164)

カテゴリ：田舎的生活行為

直りますか？直りません。とシンプルなお答えだった腰椎すべり症。
スイミングの自主練をしたのが去年秋ごろ。
バタフライなどという今様のハイカラな泳ぎをば、いっちょやってみようかと思い、25メートルをバンザイ姿勢で、ドルフィンキック。アタマでは、人魚のように、と思って尻を上げ下げして、。
翌朝、見事に腰痛発症して。
整形外科に行き、レントゲン。その結果の診断が、上記。
腰の部分のレントゲンなど、数十年振りで、あたしは、ギックリごし怖い！と思ってたが、周りに聞くと、ギックリ以前だよと軽くあしらわれた、その腰痛。3日くらいで軽快したが、引き続きのリハビリが続いている。
掃除機かけたりすると決まって、15分後には左腰の背中側が痛い、、まではいかなくて、づつない、という感じ。づつないは大阪弁と思う。ウーンと伸ばしたくなるみたいな痛いほどではないような、。年齢行くとあるあるだと思い、日常には差し支えないと思い、過ごして来て、結果、久しぶりの骨の写真、となったのだ。何年振りか分からんほどの久しぶり。健康体に感謝。

ここ半年ばかりは、20分間の仰向けうつむけ、四つん這い、などリハビリやって、指導を受ける。PTの先生のお世話になる。担当はむ先生。
昨日はそのリハビリだった。

皮膚科のお薬（VC)が切れたので、ついでに皮膚科に。
その皮膚科の駐車場で、診察券とかマイナンバーカードとかをバッグの中から出して、クルマの中でゴソゴソしていたら、窓をコンコンと叩く人がいる。
かさんが、ニコニコしてる。
久しぶり！と挨拶。（医院の）中に、しさんがいるわよ。と、ガハハ。
かさんとしさんは共にプールのお仲間。今日はプールがお休みの日だ。
なーんや、みんなプール休みで、医者周りかよ、。
かさんは、今から、整形なの、あら、あなた行ってきたの？と、言われる。
かさんも、む先生だ。
よろしくね。って、何がじゃ。

水際大作戦といおうか、、未病の段階で、ほぼ日常がキープできるなら、その方が社会全体にとってはいいことなんじゃないか？と思う。

こないだの水中ウオーキングのクラスは、70代の方はたまたま全員が、整形外科通いであることが分かる。
継続は力なり、まっすぐに生きてきたのに腰曲がる　ので、努力している方々だ。

帰宅後、先日の、2階断熱工事の見積もりのファイルを娘に送る。
返事が、こう言うの、話してたと思うんだけど、、と、見積もりの内容からは程遠く安い金額のシェイドの写真を送って来て、即座に、あ、考え違いか、と悟ったけど、夜ちゃんと話そうや、と連絡して。
夕食後の長電話。

娘も言葉を選んでいる。と感じる。
ま、結局、シューカツの一環なんだな。
古民家関連の工事費は、平たく言うと、贅沢品のオンパレードになるので
高くつく。そんな金額なら、2階じゃなくて、1階を先にしないと、、とか
言われた。
打ち合わせの結果、今回はお断りに決定。
しゃあない、メール書くわ。と返事。で、工務店にメール。

意見交換が忌憚なく出来ることに大感謝である。

楽しく？電話を終えたので、コーフンし、夜更かししてしまった。
自分自身の来し方は認識するが、行く末、の方は未知の世界。
でも、こうなればこうなって、、とある程度は見通し、っちゅうもんが必要になってきている。
恐ろしい事である。

今日は、久しぶりの合唱の日。
頑張って来ようかな。

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