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2005年04月の記事
全21件 (21件中 1-21件目)
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せっけんのいらないお洗濯
我が家のお洗濯は、軽い汚れならアルカリウォッシュor電解水汚れものは炭酸ソーダ＋少しのせっけんひどい汚れは煮洗いor炭酸ソーダ＋せっけん＋酸素系漂白剤のつけおき、の順番になっています。合成洗剤よりせっけんが良いことは言うまでもありませんが、せっけんも界面活性剤ということを考えるとせっけんも控えめに使いたいなぁ～と思っています。さてさて、せっけんがいらないお洗濯……。友人がランドリークリーンリングというのを使っていると教えてくれました。せっけんを使うほど真っ白というわけにはいかないけれど、充分キレイになるよとのこと。こんなの↑うちはドラム式洗濯機なので使えないかもなぁ？？と思いつつ検索してみたら、ドラム式でも使えるらしい。水道代と洗剤の節約が大きいと書いてあるけれど、うちはもともとアルカリウォッシュはすすぎ１回だし、節約効果はあんまりないかもなぁ。でも何も買い置きしておかなくてもこれ１つあれば洗濯OKというのはなかなかいいかも。＊楽天最安値のランドリークリーンリング＊【金太郎0413】【送料無料】アメリカで大ヒット！400万個の実績洗剤不要の洗濯リングランドリー...＊人気blogの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊
2005.04.28
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母の日のプレゼント、何にしようかなぁ…。
そろそろ母の日が近くなってきましたね。毎年、何を送ろうかなぁ～っと悩んでしまう私です。昨年は繊維にハーブが入っているという下着にしたのでした。一昨年は、小さい花のたくさん咲くつるバラだったっけなぁ？？今日、いろいろと検索してみました。この中から絞り込もうと思います。１ オーガニックコーヒー母はブラックコーヒーをよく飲んでいるので…グァテマラ SHB ウエテナンゴ（500g）地球環境に優しい珈琲豆セット２ 着心地のよいパジャマパジャマ、自分では安物しか買わないので…シルク・ニット・パジャマオーガニックコットンパジャマ【プレーン】３ ヘルシーなスイーツ♪オーガニック材料や豆乳を使ったヘルシーなチーズケーキもいいかなぁチョコパウンド＆ふわふわチーズスフレセットカリスマパティシエによる豆乳チーズケーキdeダイエット！４ ナチュラル化粧品前にニールズヤードのローズヒップオイルを喜んでくれたので…これ以上ない高品質ローズヒップオイル（オーガニック＆CO2抽出）「なんてキレイな肌なの！」 セット10％OFF！５ お花とアロマランプのセットちょっと定番ぽいけど、お得なセットだなぁ。【送料無料】【母の日】カーネーション＆アロマランプセット【早割1割引】※ご希望の配達日をご...う～～絞り込むのが大変…。今のところローズヒップオイルに心が傾いているかなぁ。どうしよ……。＊人気blogの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊
2005.04.27
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よもぎとタラノメの天ぷら
春の野草の季節ですね。このあたりではもうツクシは終わってしまいましたが、タラノメ、ワラビ、ヨモギなどまだまだいい季節です。最近は日も長くなって保育園から帰ってきても明るいので、お庭周辺でつれあいと娘がヨモギとタラノメを摘んでくれました。さっそく、天ぷらに。賢治の学校周辺の畦にびっしりと生えていたワラビはあく抜きして煮物に。「あく抜きは灰でするのが良く、タンサン（重曹）を使うと栄養がなくなってしまう」と元栄養士で美作賢治の学校代表の前原さんに言われたけれど、灰もなかなか手に入らないので、重曹であく抜きしました。春の恵みをたくさん頂いておいしかった～。いつも食前に感謝の歌を歌ってごはんを頂きますが、自然の恵みそのままの野草を頂くと、何だか歌を実感として感じられますね（＾＾）食前の歌♪たいようと あめと ひとのてが そだてた めぐみのたべもの かみさま ありがとう♪＊人気blogの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊＊楽天でも新鮮な山菜・野草がこんなに買えるんですね～（検索してみてビックリしました）
2005.04.26
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自然農から子育てを考える
土日は賢治の学校へお泊まりして、自然農の講座に参加しました。自然農とは川口由一さんの考えた農のかたちです。美作賢治の学校では川口さんに指導を受けて宮崎県の綾自然農生活実践場で自然農を実践されている高橋さんを講師にしてこれから１年間自然農を学びます。自然農のお話しは、子育てにつながっている、そんな気がしました。自然農は＊肥料や農薬などを持ち込まない＊草や虫を敵にしない＊耕さないが基本です。肥料や農薬などで過保護に育てることは決してしないけれども、手をかける目をかけることを徹底してします。稲が自分一人で育つことができるようになるまでは、決して手を抜きません。種を播くところは、草の根っこも草の種もキレイに取り除いてしっかり固めて播きます。そして上から草をかぶせてあげます。毎日見守って、草を薄くしてあげたり、草に負けそうになったときは草を刈ってあげたり、そうして育てます。必要以上のことは決してしないけれども、助けが必要なときはすぐに手を貸すことができる距離で見守るのです。しっかりと苗が育って大きくなったらもう手出しはいらないのです。草と一緒に育っていきます。草も虫も必要なもの、大切ないのちなんですね。共に育っていくのです。子育てに何だか似ていませんか？私たちオトナは自然からもうかけ離れていってしまっているかも知れない。でもコドモは自然そのものなんですね。ちゃんと育つチカラを持っている。そのチカラを信じて見守ること。それが大切なことですね。最近は早く収穫することが望まれていて、そのために不自然なかたちでの農業が行われています。子育てにおいても、「早期教育」がもてはやされていますね。早いことは本当に良いことなんでしょうか？早くしたために自然に沿った営みができなくなり、そこで苦しむのは本当に自然に近いものなんですね。そんな感想を持ちました。＊人気blogの最新更新情報はこちらからどうぞ。＊＊自然農・川口由一さんの本＊自然農から農を超えて楽天には上記の本しかありませんでしたが、アマゾンに下記の２冊があります。（リンクを張ろうとしたのですが、なぜかエラーになってしまいます。検索してみてください！）・自然農 川口由一の世界 耕さず、肥料、農薬を用いず、草や虫を敵とせず・妙なる畑に立ちて他に鳥山敏子さんとの共著で「こどもの未来と自然農」という本が出ています。この本は私も昨日買ってきたばかりでまだ読んでいませんが面白そうでした。東京賢治の学校書籍案内に載っています。
2005.04.25
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ほうき生活♪順調です
2/23の日記で、掃除機選びに悩んだ結果、とりあえずほうき掃除になってしまった話を書きました。このほうき生活がなかなか快適です♪＊電気がいらない！じゃまっけなコードもない！＊くさい排気がない！＊いつでもささっと掃除できて便利！いや～優れものじゃぁないですか（＾＾）弱点はやっぱり絨毯！で、キッチンの足元だけ小さな絨毯を引いていたんですが（寒かったので）、暖かくなってきたし全部片づけました。さっぱり（＾＾）ほうきを手にシュッシュッと掃いていたら、何だかお掃除したい気持ちがむくむくと湧いてきて、昨日はつれあいも巻き込んで２人で一気に拭き掃除をしてしまいました～。つれあいは「何でこんなことになったんだろう……」と言いつつ最後までつきあってくれました。でもお恥ずかしい話、拭き掃除をし始めたら思っていた以上の汚れにびっくり。「こんなに汚いのに気づいてこのままほっとけない」と最後まで頑張ってくれたのでした。バケツの水にはもちろんティートリーのオイルをたらして掃除しました。ちょっとしたことで掃除のやる気も違ってきますしね（＾＾）でも前の日記で話題にした、排気が空気清浄機並という掃除機「オキシジェン」。今とっても売れているらしいですね。「snowflakeが欲しいと言っていた掃除機、日経新聞に載っていたぞ。今すごく売れてるんだってさ」とつれあいが話していました。まぁ、いまでも、買うんだったらオキシジェンとは思ってますが……。＊人気blogランキングはこちらから。面白いブログがたくさん！ご参考にどうぞ＊
2005.04.22
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桜もちを作りました
（写真は桜もちの作りかけ……で娘が桜を飾ってしまったもの＾＾；）うちは山の方なのでまだ桜が咲いています。何か桜のおやつ食べたいね～♪ということで、桜もちを作ってみました。桜もちって、関東風と関西風と違うんですね。私は関東出身ですが、今は関西、、なので関西風を作りました。関西風は道明寺粉で作ります。餅米を細かく砕いたのが道明寺粉で、蒸すと餅米がほんのり甘くてそのままでも結構美味しかったです。丸める前に娘が桜の花を飾ってしまい、桜のケーキ♪といってスプーンで食べていました＾＾；あんは作るのが面倒だったので、既にあんになっているものを買いましたが、ほとんどあん無しで食べてしまいました。くるくる丸める作業の多い和菓子はこどもと一緒に楽しく作るのにいいですよ（＾＾）＊関西風桜もちのつくりかた＊１ 道明寺粉１００ｇを湿らせてふきんに包み、蒸し器で２０分ほど蒸す２ 紅麹を適量お水に溶かしておく（好みの色に）３ 蒸した道明寺粉に２を混ぜて２０分ほど置いておく４ ３の中にあんを入れて丸める５ 桜の葉の塩づけでくるんで、桜の花を飾ってできあがりお砂糖を使わないでも作れてヘルシー♪おいしいです。＊手作り道明寺の材料＊送料無料簡単プロの味！桜餅セット【050225応援セール】【0503アップ祭2】さくらの葉＊桜のおやつ＊桜餅（道明寺餅・こしあん）2個春限定スイーツ 「桜のマドレーヌ＆ダックワーズ」12ケ入り春満開セット！春限定・和風バームクーヘン春彩巻たいやき 桜あん10匹入＊人気blogランキングはこちらから。面白いブログがたくさん！ご参考にどうぞ＊
2005.04.21
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パチュリとベチバーの化粧水♪
フランキンセンス＆ネロリの化粧水を使い終わったので、先日購入したパチュリとベチバーで早速化粧水を作りました。パチュリとベチバーの効用については4/15の日記で書きましたが、パチュリの美容効果には＊しわのある老化した肌を若返らせる効果＊たるんだ肌のひきしめ効果＊傷や荒れた肌などの皮膚再生を助ける効果ベチバーの美容効果には＊肌に活力を与えてくれるので、肌のトラブル全般に香りはどちらも深いウッディ系、大地の香り…。これにトップ～ミドルノートのクラリーセージもブレンドしてみました。美容効果はあまり考えてなくて何となく入れてみましたが、調べてみると…クラリーセージの美容効果には＊細胞更新特性効果＊皮脂の過剰を抑制してくれる効果があるそうです。渋めですが、なかなか良い落ち着く香りです♪化粧水の使い心地も良いです。グリセリンの量は前回と同じですが何だかしっとり感が高いような気がします（＾＾）＊パチュリとベチバーの化粧水の作り方＊１ エタノール３ｍｌに精油を入れる（パチュリ１滴、ベチバー１滴、クラリーセージ１滴）２ 植物性グリセリンを５ｍｌ入れて混ぜる３ 精製水を２５ｍｌ入れて混ぜるできあがり♪＊人気blogランキングはこちらから。面白いブログがたくさん！ご参考にどうぞ＊
2005.04.20
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かわいい布ナプキン
石けん百貨さんから号外メールが届きました。何かな？と思ったら、布ナプキン Sweet Cottonの新規取り扱いのご案内でした。４／３０まで新規取り扱い記念で１０％オフだそうです。このSweet Cotton、肌に触れる部分の素材はオーガニックコットン、スナップボタンには金属アレルギーフリーのプラスチックを使用しているというこだわりの商品。それにチェックや花柄などいろいろあって、とにかくカワイイ♪のです。サイズもオリモノ用から昼用、夜用と充実しています。また欲しくなっちゃったなぁ……。Sweet Cotton ライナーセット うさぎ・桃色Sweet Cotton レギュラーセット ブルーチェックSweet Cotton ナイトセット 水玉＊人気blogランキングはこちらから。面白いブログがたくさん！ご参考にどうぞ＊
2005.04.19
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里芋の皮って美味しく食べれるのね～
楽天日記でmacrobianさんの日記に出会いました。（トラックバックを参照してくださいね～）＊なぜかトラックバックが表示されないようなのでリンクします→サトイモのサトイモ皮揚げマクロビオテックのレシピがたくさん載っていてとても参考になったのですが、里芋の皮を食べるレシピが載っていてびっくりしました。私も大抵のものは皮付きのまま頂いていますが、さすがに里芋の皮は食べれないでしょう…と思っていたので。日記でのレシピはちょっと手間がかかりそうだったのでトライできませんでしたが、とりあえず皮を剥いて皮だけの素揚げをしてみました。そしたらこれがとっても美味しいのです！！香ばしさがたまりません（＾＾）揚げるはしから娘が「おあじみ」につまんでいくので（あ、私も＾＾；）すぐになくなってしまい、えーい！と皮付きのまま全部細く切って揚げてしまいました。（ホントは皮をむいて、中は煮物にする予定だったのだけど＾＾；）うちはあまり揚げ物をしないので余計かも知れませんが、とーってもおいしい里芋フライでした。もう里芋は時期はずれになりつつありますが、まだ近所の青空市で売っています。今度はちゃんとmacrobianさんのレシピにトライしてみようかなぁ～。100円の無農薬「さといも」＊人気blogランキングはこちらから。面白いブログがたくさん！ご参考にどうぞ＊
2005.04.19
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ナチュラル日焼け止め・その後
オーブリーオーガニクスの日焼け止めAUBREY グリーンティ サンブロック(SPF25) 118mlを購入した話を4/5の日記に書きましたが、、、。例のパチュリとベチバーの精油を購入した「石けん百貨」さんは５０００円以上で送料無料なので、他に買うものがないかなぁ～とサイトをうろうろしていたところ、オーブリーオーガニクスのページにたどりつきました。そこに書いてあったことばに目が点に・・・。「オーブリーオーガニクスの日焼け止めはフェイス用とボディ用があります。」えっっ？？そうなの？知らなかった……。そんなことお店には書いてなかったよ～（泣）というわけで、今度はフェイス用の日焼け止めAUBREY グリーンティ モイストライザー(SPF10) 118mlを購入しました。昨日届いたので今日から使っていますが、これがなかなかの優れものです。さらっとした乳液タイプで、白浮きもあぶらっぽさもまったくありません。色が透明っぽいグリーンなので自然になじみます。ひとつあえて難をいうなら独特な香りがします。これは好き嫌いがあるかも～？何かの植物エキスの香りなんだと思いますが、ハーブっぽい香りです。ついでにオーブリーオーガニクスのフェイスパウダーAUBREY ナチュラルトランス ルーセントベース 17gも購入しましたが、これもなかなか良いです。シルクパウダーが主成分で、後はアロエエキスなどが入っています。シルクパウダーを買って自分で作ろうかな～とも思ったのだけれど、結局買ってしまいました＾＾；またまたついでに馬毛のブラシAUBREY ナチュラル 化粧用ブラシ (大)も購入。柔らかくて気持ちよいです（＾＾）実は娘が気に入ってしまって、とりあいに＾＾；＊人気blogランキングはこちらから。面白いブログがたくさん！ご参考にどうぞ＊
2005.04.18
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大地の香り＊パチュリとベチバー
春になって、心もふわふわとしてしまうこの季節。気分を落ち着けてしっかり大地に足をつけるような香りが欲しいなぁ～なんて気持ちになって、大地の香りといわれるパチュリとベチバーを購入しました。どちらも気分をしずめて地に足をつけるようにさせるリラックス効果の高い精油です。パチュリには、食欲を抑える作用、利尿作用があり、ダイエットやむくみに有効。虫さされや蛇に咬まれた時などにも良いそうです。又、しわのある老化した肌を若返らせる効果、たるんだ肌のひきしめ効果。傷や荒れた肌などの皮膚再生を助ける効果。など・・。パチュリの精油は年と共に香りが熟成されてゆくのだそうです。普通は開封して１年以内（柑橘系は半年）に使わないと劣化してしまうというのに面白いですね。ベチバーはインターネットで検索してもなかなか好きだという意見を探すのが難しいくらい＾＾；個性的な香りのようです。深い森の湿った土の中にいるような感じの香りと表現されているのを見つけました。?効果としては、血流を増やすので、筋肉痛・リウマチ・関節炎などに。強いリラックス作用。又、肌に活力を与えてくれるので、肌のトラブル全般に。ということで、どちらも肌になかなか良さそうです。とりあえずお試しで５ｍｌの小さいのを注文しました。届くのが楽しみだなぁ♪クレイパックにでもしてみようかなぁ～。＊人気blogランキングもぜひどうぞ。人気のブログはやはり充実していて面白いですね＊
2005.04.15
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シーカヤックに乗ったぞ～。
初めて、ではなくて、、もう３回目なのですが、つれあいのひざにのってちゃぷちゃぷと楽しそうです。１回目は１歳の時で、乗ったら揺れが何とも心地よかったらしくすぐに眠ってしまいました＾＾；２回目は２歳の時で、少し波が荒かったので、コワイコワイと泣き叫んですぐ降りました。そして今回、本人はつりをしているつもりで、木の枝を海の中に垂らして乗っています。かなり今回は楽しんだ模様でした。シーカヤックは、海で乗るカヌーです。本当は乗ったところの上にスカートでカバーをして乗ります。そうしないと中に海水が入ってしまうので。娘をひざに乗せるとスカートができないのでホントはちょっと危険。なので、子供用のライフジャケットを着せて、波打ち際付近をちゃぷちゃぷと乗っているだけです。島まで渡るときは、つれあいだけがシーカヤックで、私たちは渡船に乗って行きました。つれあいが先に出発しましたが、途中で渡船が追い越しました。「おとうさーん！おーい！がんばれー！」と船から手を振って楽しそうでした。もう少し娘が大きくなったら、３人乗りのシーカヤックを借りて３人で乗りたいな～。シーカヤックは海面にとっても近いところに浮かぶので、海と一体になったような気分。とっても気持ち良いのですよ。＊人気blogランキングもご参考にどうぞ。楽しいブログがたくさんあるもんですね～＊＊シーカヤック体験ツアー、いかがですか？＊シリウス スポーツ 葉山スペシャルツアー伝説の「サマーナイトクルーズ」予約開始シーズン到来！ シュノーケリング＆カヤックツアー大阪(貝塚）・二色の浜カヌー体験千葉 検見川浜 半日シーカヤックスクール白崎海岸シーカヤックツアー
2005.04.14
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おいしい無農薬のお米が安かった！
ネットサーフィンしていてとてもお得なお米を見つけて購入しました。何と無農薬米２０ｋｇ＋赤米５０ｇのセットで、送料税込み１００００円でした！！【棚田 ・ 里山 ・ 田舎 ・無農薬で作った米のセット】レンゲ米こしひかり5kg広島こしひか...すべて無農薬の棚田米のセットでコシヒカリが１５ｋｇ（ホームページの表示ではコシヒカリとどんとこいになってるんですが、届いたのはどんとこいがなくてコシヒカリでした）とミルキークィーン５ｋｇに赤米が５０ｇでした。５分付きで注文しましたが、ミルキークィーンは５分付きができないそうで白米が届きました。精米したその日に発送してくれるというのも嬉しいサービスですね（＾＾）久しぶりに白米が食べたいというつれあいのために、まずはミルキークィーンを開けてみました。【オーサワジャパン】 無農薬押麦 を混ぜて炊きました。ふっくらつやつやでホントにおいしいお米でした！娘も「このご飯おいしいね～（＾＾）」と喜んでお代わりしました。この前がアイガモ米だったので、「このお米もカモさんが作ったの？」というので「このお米はお日様が乾かしてくれたお米だから美味しいのだって。今度はお日様のつくったお米だね～」と言ったら大喜びでした。でも、このおいしさは、お日様干しのためなのか？無農薬だから？それともミルキークィーンだから？もしかして久しぶりの白米だから？精米してすぐなのもポイント高いかも？うーーん、わかりません＾＾；＊はじめてお買い物レビューというのにトライしてみました（＾＾）ちゃんとHPに表示されてよかった…ホッ＊＊人気blogランキングもご参考にどうぞ。楽しいブログが発見できますよ＊
2005.04.13
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自分と違うままで認めて愛すること
金曜日、つれあいといざこざが・・・。理由は、義母の入っている「実践倫理宏正会」の勧誘から。義母と一緒の会の方が４人ほどで日曜日の朝の会に来て欲しいと言って家へこられたのです。そして、つれあいは「母の顔を立てるために行く」と言うのです。私は、実践倫理宏正会のこういうところが違うと思うとか、反論を並べ立ててつれあいに、行って欲しくないと言ったのです。つれあいは義母をかばって大喧嘩に・・・。けれど、いろいろと話しているうちに、つれあいは思いがけないことを話し出しました。それは結婚前に教会で牧師がしてくれた結婚準備の勉強会の内容でした。（つれあいはクリスチャンではありません）「あの勉強会で心に残っていることばがある。 大切なのは違うものを違うままで認めて愛することだ。と牧師は何度も繰り返していた。僕には、キリスト教で一番大事な部分がそこにあるんだろうと思えたよ」でも愚かな私はそれでもまだ何かしこりを残したまま翌日に・・。翌日土曜日は賢治の学校で里山ワークに参加しました（里山の下草を刈ったり木を切ったり山掃除）。そこで昨日のできごとについて話していると思いがけずまた同じことばを聞くことに。「まずは自分が認める事じゃないかな…。他人は変えられないけれど自分は変われるから」そして翌日の日曜日。教会学校の礼拝で聞いたみことばは、マタイ5.44 自分の敵を愛し、迫害する者のために祈りなさい。 天の父は、悪い人にも良い人にも太陽を上らせ、 正しい人にも正しくない人にも雨を降らせてくださるからです。 自分を愛してくれるものを愛したからといって、 何の報いが受けられるでしょう。 自分の兄弟にだけ挨拶したからといって、 どれだけまさったことをしたのでしょう。 異邦人でも、同じ事をしているではありませんか。 だから、あなたがたは、天の父が完全なように、完全でありなさい。私は敵どころか自分を愛してくれるつれあいさえも本当には愛していないのだとわかってショックでした。実践倫理宏正会の人にも義母にも、表面的にはいつも笑顔の良い嫁をつくろって自分を守りながら、心の底では相手を認めず裁いている自分の姿。自分の信じているものを押しつけて正義と言っているアメリカの愚行と何も変わらないじゃない。そして月曜日、いきるねっこさんの日記がとても心に響きました。（お気に入りからリンクしています。ステキな日記ですのでぜひどうぞ！）神様はこんな私を、違うままで認めて愛して下さっている。その感謝の思いでいっぱいになりました。神様は何度言ってもわからない愚かな私に、こうも毎日同じメッセージを伝え続けて下さったんですね。偽善者としてでなく本当に違うままを認めて愛することができるように祈り求めていきたいです。＊人気blogランキングはこちらからどうぞ＊
2005.04.12
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ナチュラル育毛剤を作ってみようか
おでこから剃り上がってきたのを気にしているつれあい。。。１年程前からリアップを使っていたのだけれど、リアップの副作用で吐き気がすることが判明して中断。何かもっと優しい育毛剤はないのかぁ～？というのでインターネットで検索。結構いろいろありますが、とりあえずこれを購入しました↓イチョウ葉の養毛剤「薬用ペロビエン」【送料無料】購入して３ヶ月、効果のほどは？？ですが、もう少し続けてみようかなぁと言っています。（リアップも効果のほどは？？なのですが）そんな折、こんな本を見つけてしまいました。【楽天ブックス】髪がイキイキ！キッチンでつくる手作り育毛水 台所漢方イチョウの葉、ソウハクヒ、センブリ、みかんの皮、卵の薄皮、ルイボス茶・・・いろいろな材料のものがありますが、作るのは簡単そう。ということで早速イチョウ葉とソウハクヒとセンブリを購入してみました。さぁ効果のほどはいかに？？いろいろありますね、ナチュラル育毛剤＊手作り育毛剤のキットも売っていました＊ミカンが髪にいい？！アロエ・ミカンの育毛キット＊ボタンなど天然成分のみの育毛剤＊★ただ今ポイント最大10倍！！★炎症性サイトカインを抑制し正常なヘアサイクルに矯正！天然成...＊みかんの育毛剤＊黄金宮（育毛剤）育毛剤マスコミで話題！気になる抜け毛に！ 【0503アップ祭2】＊アロエの育毛剤＊マミヤンアロエ薬用トニック＊まだまだありますナチュラルな育毛剤＊人気blogランキングもご参考にどうぞ＊
2005.04.11
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豆腐クリーム＆りんごのバースデイケーキ
昨日は、私のお誕生日でした。夕ご飯は前から気になっていた、お庭のきれいなレストラン「K's Garden」へ。帰ってきてから、つれあいと娘の力作のケーキでお祝いしてもらいました（＾＾）ケーキは娘が何度も作っているりんごケーキ。クリームは豆腐とリンゴジュースで作る豆腐クリーム。飾りのいちごは、娘のバースデイケーキのイメージはクリーム＋イチゴと決まっているようで（保育園の影響かしら？）、どうしてもクリームとイチゴにこだわったので・・・。りんごケーキはお砂糖なしで、豆腐クリームは少しだけはちみつを入れて作ってもらいました。ヘルシーで美味しかったです♪それに何よりも、頑張って２人でケーキを作ってくれたことに感謝★♪たんたんたんたん たんじょうび～ きょうはおかあさんのたんじょうび たん おめでとう♪と大きな声で歌ってくれました（＾＾）ありがと～。今日から３０代の幕開けです～。＊人気blogランキングはこちらからどうぞ＊
2005.04.08
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精油の価格比較表～ティートリー篇～
精油の選び方…、人によってこだわるところはさまざまだと思います。 私は ＊洗濯や掃除には価格の安いモノ。 ＊お肌に使うのはオーガニックのモノ。 と使い分けています。 安くても、合成の香りが混じっているモノやキャリアオイルで希釈してあるモノはNG。 １００％天然成分のピュアなエッセンシャルオイルを選びます。 今回はティートリーで価格を比較してみました。 こんなにも違う価格にビックリ。 さてどれを選びましょうか・・・ちなみに私の選んだのはこちらです。＊人気blogランキングもご参考にどうぞ＊ お店 商品名・価格 1ml単価 私の選んだ精油は… ティートリー（5cc）・スポイト付 ￥１５００ ￥３００ ★代引無料！【エッセンシャルオイル：ティートリー(2ml)】花粉症の予防で有名。清潔感のあるシ...￥６００ ￥３００ アロマテラピー夢香房 ロバートティスランド ティートリー 9ml ￥２９００ ￥３２０ お肌にはオーガニックのコレ！ フェアディンカム ティートリー 10ml ￥１５００ ￥１５０ Fragrancy ティーツリー Frontier 10ml、1/3オンス エッセンシャルオイル ￥１６５０ ￥１６５ ティーツリー Aura Cacia 59ml、2オンス エッセンシャルオイル￥４３３０ ￥７３ バルク ティーツリー Liberty Natural 1oz、29.5ml ￥５３０ ￥１８ お洗濯・お掃除用にはコレ！ カリスエッセンシャルオイルティートリー5ml ￥１８００ ￥３６０ ティートリー5ml ￥１４００ ￥２８０ エッセンシャルオイル ティートリー10ml ￥２８００ ￥２８０ エッセンシャルオイルミニ ティートリー3ml ￥６００ ￥２００ ちょっとお試しの方はコレ！ ティートリー 5ml ￥１８００ ￥３６０ ロバートティスランドピュアエッセンシャルオイル オーガニック・ティートリー9ml ￥２９００ ￥３２０ ママプラスクラブ エッセンシャルオイルティートリーイギリスMEDOWS社製ママと赤ちゃんにやさしいアロマ5ml ￥１２００ ￥２４０
2005.04.07
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ラルフ・イーザフ著「暁の円卓」にはまってしまいました
暁の円卓（1） 目覚めの歳月 ( 著者： ラルフ・イーザウ / 酒寄進一 | 出版社： 長崎出版 )以前、どこかでオススメされていて「読んでみたいなぁ」と思いつつ忘れていたのですが、先日図書館でたまたま見つけて借りてきました。読み始めたら面白すぎてやめられなくなり、一気に読破＾＾；まだまだ９巻だったかな？まで続くらしい・・・早く次を借りてこなくっちゃぁ～。児童文学ですが、オトナが読んでも考えさせられるテーマで、面白いです。ミヒャエル・エンデが評価して世に出た作家だということで、納得。。２０世紀の出来事をずーっと暁の円卓の動きを追いながらみていくわけですが、歴史のさまざまな出来事がこうして物語として迫ってくると、自分の中でうまくまとまっていない知識が組み立てられていってなかなか面白いモノがあります。＊このブログは人気blogランキングに参加しています。ぜひクリックをお願いします！＊
2005.04.06
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肌にやさしい日焼け止め
そろそろ紫外線の気になる季節ですね。日焼け止め買わなくちゃなぁ～と自然食品やさんで物色・・・。日焼け止めの成分は結構きついのか、何をつけても大丈夫な頑強な私の肌も、日焼け止めでひどくかぶれて腫れあがったことがあって、もう怖くて市販のものは使えません＾＾；そして、オーブリーオーガニクスのグリーンティ サンブロック(SPF25) 118mlを購入しました。１９００円くらいでした。使用感は・・・グリーンティというだけあって、色はうすいグリーン。まぁそれは良いとして・・。手に取った時、肌に塗るとき、ブツブツの固まりが残るのが気になります。顔に塗ると目立つかも？後からぱっぱと払い落としました。白残りは去年買ったドクターハウシュカwww.forum3.com/pr/dhやWELEDAのものよりはしにくいかな？テカテカはしにくい方だと思いますが、やっぱりティッシュオフは必要です。冬はすっぴんですが、夏は日焼け止め＋透明のパウダーを使っています。ナチュラル系の日焼け止めはテカテカするものが多いので、そのままではちょっとあまりにも・・・なので。今はまだ江原道のパウダーが残っているのでそれを使っていますが、次に買うときはシルクパウダーにしようかなぁ・・と思っています。そうそう、ナチュラル系の日焼け止めで今までで一番のヒットはニールズヤード（http://www.nealsyard.co.jp/ ）の日焼け止めです。乳液タイプでさらっとして使いやすかったなあ。でもビンに入っているので持ち運ぶのにはちょっと？？でしたが・・・。→→ ナチュラル系の日焼け止め→→ オーブリーオーガニクス→→ WELEDA→→ リマナチュラル
2005.04.05
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排泄するチカラを育てている？！
昨日の野口整体の先生に相談して言われたことばにちょっとしたカルチャーショックを受けたので、このショックを忘れないように覚え書き・・・。娘は１歳前ころ湿疹がひどくて、ステロイドを塗ったりしていた時期がありました。でもその後、牛乳・卵・お肉・精白されたものをとらないようにすること、抗生物質や農薬などの化学物質をなるべく避けること、予防接種や薬をカラダに注入しないこと、をこころがけていて治ってしまいました。半年ほど前まで保育園の給食も食べれないモノがあるときは、代わりのおかずをお弁当に持たせていましたが、もう大分良くなったことだし・・と給食にかんしては飲む牛乳以外はOKにしたのです。ところがやっぱりまた、湿疹が出始めました。うーん、やっぱり除去すべきなのか・・・。と迷っていたのです。そこで昨日野口整体の先生にそれを質問してみました。野口整体では「表面に症状として出てくるモノは必要だからでてきている」として出てくること事態を悪いこととはみなさないのは知っていましたが、ちょっと先生の答えにはびっくりしてしまいました。「湿疹は出ていいんですよ。これで出す力が育っているんですよ。これからこの子達が大人になっていくなかで、環境はもっと悪くなっていくでしょう？悪いモノもカラダに入れなくてはならないでしょう？だからなるべくカラダに入れないということを考えるよりも、悪いモノは排泄できるカラダをつくることを大切にしたらどうかしら？食べ物に関して言えば、食べたいものを食べるのが一番健康にいいんです。牛乳も卵もお肉も必ずしも食べなくてはならないものではないから無理に食べることはないけれども、この子が食べたいと言う時には、食べさせたらどうですか？それで湿疹が出たらかゆくて掻くけれども、その具合との折り合いを上手くつけながら食べていったらいいと思いますよ。一番問題なのは、親がこどもがかわいそうで見ていられないというところだと思うので、もし自分がつらかったら除去を続けてもいいけれども、それはこの子にとってどうかということではないけれど」うーん、、そういう捉え方もあるのね・・とちょっとカルチャーショックでした。この先生、ご自分のお子さんもひどいアトピーを経験されているのです。掻いて血だらけで、目や鼻の部品が見えないほどだったとおっしゃっていました。それで、先生ご自身が見ているのがつらくて、しばらく除去もされたそうです。そのお子さんを整体の先生に見せたときに「２年だね」と言われて「ガーン、２年も？」とショックを受けたそうです。でも実際にはカラダを整えていって半年くらいで良くなったとおっしゃっていました。うーん、先生は経験者だけに説得力のある話でもあるのだけれど、、まぁ急に何でも食べようという気にもなれないし、家では今まで通り菜食中心を心がけつつ、それでもかたくなにならないで、娘やつれあいが食べたいと言ったときには、お肉や卵も登場させることにしようかなぁ～、、、と考えました。
2005.04.04
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目の疲れには、耳を揉みましょう
昨日、野口整体の活元会でした。ここのところ、消化器系統を壊したり、肩こりをしたりしていたので、今回は個人指導もお願いしてじっくり見てもらいました。そうしたら、消化器も肩こりも「目の疲れ」からきているみたいね～と先生。パソコンとかよく使いますか？の質問にドキッ！はい、使いすぎです・・。目が疲れると耳がすごく固くなるんだそうです。確かに先生の耳と私の耳、全然固さが違いました（まぁ個人差もあるのですが）そして、先生に耳をしばらく揉んで頂いた後、触ってみたら大分耳が柔らかくなっていました。そして確かに目もちょっとすっきり！！毎日、耳を１月揉んでいたら、来月には肩こりもきっと治っているとおもいますよ～。と言われました。一ヶ月、耳をモミモミしてみようっと。
2005.04.04
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