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ryotheseewalker
家にいながら、手軽に石垣島を味わってみませんか？
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Oct 29, 2005
カテゴリ： サッカー
２ヶ月前にぎっくり腰になり、先月からは風邪で体調を崩し、
約２ヶ月半近くコレと言って運動をしませんでした。
っと言うより、できませんでした。
さて、今日は職場のサッカー。
全くの素人や、女の子も参加して和気藹々とした雰囲気のサッカー。
マジサッカーではないので、久しぶりに参加しました。
１０分の６セットくらいをやったのですが、
やはり久しぶりにやると、たかが１０分でも結構きつい。
しかも、そろそろ１１月というのに日差しがかなり強い。
グランドの裏の山ではセミが鳴いていました。
やっぱり石垣って感じです。
一応準備体操や整理体操もちゃんとやったのですが、
久しぶりの運動だから明日はきっと筋肉痛・・・。
約２ヶ月半近くコレと言って運動をしませんでした。
っと言うより、できませんでした。
さて、今日は職場のサッカー。
全くの素人や、女の子も参加して和気藹々とした雰囲気のサッカー。
マジサッカーではないので、久しぶりに参加しました。
１０分の６セットくらいをやったのですが、
やはり久しぶりにやると、たかが１０分でも結構きつい。
しかも、そろそろ１１月というのに日差しがかなり強い。
グランドの裏の山ではセミが鳴いていました。
やっぱり石垣って感じです。
一応準備体操や整理体操もちゃんとやったのですが、
久しぶりの運動だから明日はきっと筋肉痛・・・。
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久しぶりのサッカー
どらちゃん3412
さん
はい！？？裏の山でセミが鳴いているんですか？？夏ですね～～～～いつ頃になったら冬になるのですか？
(Oct 30, 2005 06:30:28 AM)
Re:久しぶりのサッカー(10/29)
どらちゃん3412さん
＞はい！？？裏の山でセミが鳴いているんですか？？夏ですね～～～～いつ頃になったら冬になるのですか？
-----
ホントに。。
いつになったら冬になるんですかねぇ。
１２月すぎても気温が３０℃を超えることもたまにあります。
でも、やっぱり先週あたりから、
朝晩は少し冷えてきてますよ(^ ^)。
(Oct 30, 2005 04:27:55 PM)
＞はい！？？裏の山でセミが鳴いているんですか？？夏ですね～～～～いつ頃になったら冬になるのですか？
-----
ホントに。。
いつになったら冬になるんですかねぇ。
１２月すぎても気温が３０℃を超えることもたまにあります。
でも、やっぱり先週あたりから、
朝晩は少し冷えてきてますよ(^ ^)。
(Oct 30, 2005 04:27:55 PM)
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