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妊娠力を高めるカラダつくりのスタートに!日時:6月19日(土)~20日(日)の1泊2日2月に高原館でおこなった”妊娠力向上合宿”がとても好評でした。またやってほしいという要望が多かったことから、池上先生と相談して、今度は本館でおこなうことになりました。今回は、忙しい方でも参加しやすいように、1泊2日で気軽に参加できる日程にしました。子宮や卵巣の血液循環を高める子宝マッサージやカッピング、運動が苦手な方でもできる子宝ヨガや呼吸法。自分の体質を知り、改善法を見つける体質別改善講座や、池上先生の妊娠力向上セミナー、個別の相談もあります。「妊娠力向上合宿・スケジュール」●6月19日(土)13:20 伊豆高原の駅に送迎に行きます14:00 オリエンテーション(ザクロジュースが出ます)14:30 子宝マッサージやカッピング等の施術 (施術待ちの方は、池上先生と個別の相談も可)17:00 子宝ヨガ18:00 夕食(回復食)18:30 体質別改善講座(大沢)19:00 妊娠力向上セミナー(池上先生)20:00 フリートーク、個別相談(池上先生)●6月20日(日) 7:00 朝のヨガ、瞑想 7:30 質疑応答 9:00 朝食10:00 駅まで送迎します「妊娠力向上合宿・料金」■ 滞在費+セミナー代6000円「滞在費」・相部屋 14700円・2人部屋 14700円・個室Bタイプ 18900円・個室Aタイプ 21000円■ お申し込み方法妊娠力向上合宿のお申し込みはホームページかお電話で■ 空き状況はお電話でお問い合わせください「やすらぎの里」 TEL 0557-55-2660( 受付時間9:00~21:00 )
2010.03.30
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この間の休日、雨だったので You Tube で、ヨガのポーズを調べていたら、偶然“トイレの神様”がヒットした。トイレの神様?もしかして、私の尊敬する、トイレ掃除の達人・鍵山秀三郎さんの話でも聴けるのかと思い、ページを開いてみました。そしたら、すてきな女性がきれいな声で、心にしみるような歌を歌っていました。■トイレの神様 ・ 植村 花菜歌を聞きながら、自分の祖母や祖父のことを思い出して、涙ぐんでしまいました。来年もまた、祖母に会いに行こう。ばあちゃん、待っててな。「今日のやすらぎ」5分咲き位になった、駅から続く桜並木。もう、2~3日で満開ですね。
2010.03.27
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週末が仕事の私は、子供と休みが別々になってしまいます。そんなことで、子供の長期休みのときは、一緒に休める少ないチャンス。特にこの頃は、友達と遊ぶのが忙しくて、親と一緒に出かけるのは後回しになってしまいます。今日は、娘も息子も予定がなく、久しぶりに一緒にお出かけです。いつも行っているお店に行くだけでも、家族みんな一緒だと、お出かけしているって感じがします。みんなで買い物して、お昼を食べて、娘のリクエストでカラオケに行きました。自分の知らない曲を上手に歌っているのを見ていたら、なんか急に大人になったような気がします。娘はこの春から、高3になります。高校を卒業すると、この近くには大学はないので、遠くで一人暮らしをするようになるでしょう。そう考えたら、こうして一緒に過ごす時間が、とっても貴重に感じてきた。いつも、そういう気持ちで過ごしていれば、きっと、とても密度の濃い時間が持てるのでしょう。子供と一緒に過ごせる時間、かみさんと一緒に過ごせる時間、親と一緒に過ごせる時間。終わりから逆算すると、自分が本当に大切にして、やっておきたいことがわかります。今日は、ほんといい休日だったな。「今日のやすらぎ」庭の片隅に咲いた、スミレの花
2010.03.25
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リピーターの浩子さんが、一週間コースの体験談をブログにアップしてくれました。 ■加藤浩子の La bella vita(美しき人生) 彼女とは、もう10年来のお付き合いで、いろんな気づきを与えてもらっています。初めて来た頃は、体調も安定しなかったけど、年を重ねるごとに、自分の心と体との付き合い方がうまくなりました。普通なら体調を崩しやすい更年期が、若い頃より元気になってきました。なんか、彼女と話していると、治療師としての原点を戻れる感じがします。こんなリピーターの方に励まされ、育てられて、現在のやすらぎの里があります。浩子さん、10年間、本当にありがとう。10年後もお互い元気で、「もう20年ですね」って言いたいですね。浩子さんお気に入りの屋上の露天風呂。開放感が、たまらなく気持ちいい。
2010.03.21
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Jane(ジェーン)春号「A Detox Boom」に体験記事が掲載されています。今発売中のマガジンハウスのムック本Jane・春号「Body Re-Make・太らないカラダになる!」の中に、トレンドハンター渡部かおりさんのデトックス体験談が掲載されています。Jane(ジェーン)はスポーツ+健康+ファッションをテーマにした女性誌です。すてきなファッションも健康で引き締まったカラダがなければ、決まらないですからね。逆に、健康で引き締まったカラダは、それだけで、すてきなアートです。スポーツもファッションも存分に楽しむためにも、健康は基本ですね。
2010.03.20
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このところ暖かい日が多く、雨もたっぷり降ったので、畑の野菜や草がグンと生長しました。こちらは大根の花。白に薄い紫色がとっても可憐な感じです。こっちは、白菜の花。ひとつの白菜にたくさんの花が咲きます。野菜に花が咲けば、草もどんどん伸びてきます。そんなことで、今日は久しぶりに、気合を入れて、草取りに精を出しました。実は私、草取りが大好きです。何も考えないで、ただ土に向かい、ひたすら草をとる。一時間くらいやっていると、すっかり頭が空っぽになります。そして、ひと仕事終わって、空を見上げると、空がいつもより、きれいに見えるのです。きっと、いろんなことがつまった頭が空っぽになり、まっさらな状態で見えているからでしょう。畑から帰るときは、からだは疲れてるけど、すっごい、すっきりした気分になっています。だから、畑はやめられない。明日の朝は、みんなと一緒に収穫体験。みんなにも、このすっきりした気分を味わってもらいたいですね。
2010.03.18
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1ヶ月遅れになっていた、“大室山の山焼き”が、今日、無事におこなわれました。本当は、2月14日におこなわれるはずだったのですが、雨や雪などで、延期すること4回、それだけ、今年の春は天候が不順だったんですね。普段は、仕事でばたばたしていて、のんびり眺めることができないのですが、今日はかみさんと娘と屋上から見物しました。昨日までの強風もおさまり、青空が広がって、暖かい日差しが気持ちよくて、いい山焼き日よりでした。点火されてから10分くらいで、大きな煙が立ち上がり、20分くらいで山が見る見る黒焦げになってきます。30分くらいで、山全体が真っ黒になります。これから1ヶ月くらいは、真っ黒な大室山ですが、1ヶ月くらいで新緑に覆われ、GW頃には一面きれいな緑色の大室山になります。山焼きが終わると、伊豆高原に本格的な春が訪れます。
2010.03.14
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「妊娠力向上合宿」の反省会をやった場所は、品川にある、薬膳レストランの「10-ZEN」まず、オーダーしたのが、「マムシの骨干し姿揚げ」まさに姿揚げって、感じです。珍獣ハンターのイモトになった気分で、頭からがぶりといただきました。食べてみると、以外に、普通の骨せんべいのように、クセのない味でした。そして、メインが「ぷるっぷる美肌鍋」男性3人で、美肌鍋はどうかと思いますが、みんな女性に関わる仕事をしているだけに、女性が好みそうなものには、関心があります。烏骨鶏とスッポンの2種類のスープで、香辛料や漢方が渾然一体となった鍋です。最後にスッポンのコラーゲンが入った、コラーゲン雑炊をいただきました。お肌がぷるっぷるになったかどうかはわかりませんが、夜の寝つきが悪かったのは、滋養強壮の副作用でしょうか。普段はほとんど家であっさりした食事なので、いい刺激になりました。
2010.03.11
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昨夜は、雪の降る東京で、「妊娠力向上合宿の反省会」をしました。講師をしてくれた池上先生と、「妊娠しやすいカラダつくり」の細川代表と私の3人のメンバーです。不妊治療のことから、人生遍歴まで、いろんな話で盛り上がりました。その中で、今度は本館で、1泊2日の妊娠力向上合宿をやろうという話が出て、6月頃にもやるようになるかもしれません。また、オプションメニューで、「子宝ヨガ」や「子宝治療」も作ろうかとか、男性の不妊やEDに効くメニューなど、いろんなヒントをいただきました。違う業種で、同じ志を持っている方と話していると、違う角度からの視点があるので、ほんと、いい気づきがありますね。これからは、定期的に会って、話し合いを持ちましょうということになりました。反省会をやったお店も興味深いところだったので、お店のことは、また後日アップしますね。「今日のやすらぎ」久しぶりに晴れ間が広がり、夕方にはきれいな夕焼けが広がりました。
2010.03.10
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今夜は、新しいスタッフの歓迎会と、3月生まれのスタッフの誕生会。久しぶりにみんなで集まって、わいわい楽しく一杯やりました。やすらぎの里の宴会部長は、治療担当の井原先生。普段も楽しいキャラですが、お酒が入ると、さらにパワーアップ。切れ味のいい、おやじギャクが冴え渡ります。途中で、誕生日のお祝いのケーキも登場して、♪ハッピーバースデー、ツーユー♪みんなで、お祝いしました。実は、私も祝ってもらった中のひとりで、今日が45歳の誕生日でした。みんな、本当にありがとう。こんな楽しい仲間と一緒に過ごせて、しみじみと幸せを実感した誕生日でした。
2010.03.08
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先日のチリ地震の津波警報では、電車が止まって大変でした。結局、この辺りでは20cmの津波だったということで、まあ、何もなくてよかったです。私の実家は岩手の久慈というところですが、久慈で1m20cmの津波を観測したというニュースが流れ続け、変なところで有名になってしまいました。今日、実家の父親から電話があり、津波で避難指示が出たので、88歳になる祖母だけは一応避難させたようです。あちこちから、地域のセンターに年寄りが集まってきて、みんなで、ずいぶん盛り上がったようです。祖母も「あ~、楽しかった、たまには避難するのもいいね」なんて帰ってきたとか。中には、山の方から避難してきた年寄りもいたとか。もう、こうなると何の避難なのか、よくわかりません・・・。みんなで集まって、楽しそうに笑っている、田舎の年寄り達の姿が目に浮かぶようです。「今日のやすらぎ」満開になった“沈丁花”本館も高原館も玄関先に植えてあるので、ほのかに、甘い香りが漂っています。
2010.03.04
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