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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2018.08.08
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6964)
カテゴリ： うつ病治療
JR通勤を初めて、３日目でノックダウン。
駅に向かった瞬間に人の多さで、足がすくんでしまった。
仕事中はそれでも緊張も少なく、落ち着いていたかと思った。
ただ、コミュニケーション能力が不足していたため、メンバーとの
会話が上手にできなかった。
お昼休憩はどうだったかな。
散歩に出る元気がそういえばなかったな。
まだ、JR通勤は厳しいのかもしれないな。
けれど、夜に嫁に迎えに来させるのは、ちょっと気が引ける。
体調を気をつけないといけないので、できる限り、嫁には負担をかけたくない。
ましてや、その嫁はがんばって仕事や家事をしているのに、ウチの面倒まで
見させるのは、苦しい。
気にするなと言われても、性格でもあり、病気でもあり、難しい。
以前みたいに、「星の王子様」とかでSNSで、症状が類似する人と話をしたほうがいいのかな？
確か、「星の王子様」をしていた時は、JR通勤ができていたような気がする。
JRに乗っている間、ずっと携帯を触ることで、周りを気にしなくてもすむから。
けれど、今はSNS系はすべて廃止したし、携帯に小説をいれてみたけれど、
それすら読む元気がない。
とにかく今日は元気がだせれない日でした。。。
明日はがんばりたい。
駅に向かった瞬間に人の多さで、足がすくんでしまった。
仕事中はそれでも緊張も少なく、落ち着いていたかと思った。
ただ、コミュニケーション能力が不足していたため、メンバーとの
会話が上手にできなかった。
お昼休憩はどうだったかな。
散歩に出る元気がそういえばなかったな。
まだ、JR通勤は厳しいのかもしれないな。
けれど、夜に嫁に迎えに来させるのは、ちょっと気が引ける。
体調を気をつけないといけないので、できる限り、嫁には負担をかけたくない。
ましてや、その嫁はがんばって仕事や家事をしているのに、ウチの面倒まで
見させるのは、苦しい。
気にするなと言われても、性格でもあり、病気でもあり、難しい。
以前みたいに、「星の王子様」とかでSNSで、症状が類似する人と話をしたほうがいいのかな？
確か、「星の王子様」をしていた時は、JR通勤ができていたような気がする。
JRに乗っている間、ずっと携帯を触ることで、周りを気にしなくてもすむから。
けれど、今はSNS系はすべて廃止したし、携帯に小説をいれてみたけれど、
それすら読む元気がない。
とにかく今日は元気がだせれない日でした。。。
明日はがんばりたい。
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