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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2018.10.12
テーマ： 今日の出来事(302858)
カテゴリ： うつ病治療
吹奏楽の文化祭での中学校の合演とその曲を決めてしまった。
今日は立ち直れそうにない。。
もう、落ち着かない。
どうしよう。。
決定しちゃったから、後戻りもできない。
やっぱり、今日は参加しないほうがよかったのかな。。。
休団したほうがいいのかなぁ。。。
精神的に不安定です。
落ち着かないです。
どうしよう。
どうにもできないし。
指揮者をしているからといって、合演の参加、曲の決定をしても
よかったのだろうか。
あー、もう、パニック。
落ち着かない。
とりあえず、甘いもので落ち着かないと。。
今日は晩御飯にアンパンとアメリカンドッグを食べた。
その上で、これからどら焼きって・・・。
また、カロリーが。
痩せたいのか、痩せたくないのか。。。
今日は無理かも。。。
今日は立ち直れそうにない。。
もう、落ち着かない。
どうしよう。。
決定しちゃったから、後戻りもできない。
やっぱり、今日は参加しないほうがよかったのかな。。。
休団したほうがいいのかなぁ。。。
精神的に不安定です。
落ち着かないです。
どうしよう。
どうにもできないし。
指揮者をしているからといって、合演の参加、曲の決定をしても
よかったのだろうか。
あー、もう、パニック。
落ち着かない。
とりあえず、甘いもので落ち着かないと。。
今日は晩御飯にアンパンとアメリカンドッグを食べた。
その上で、これからどら焼きって・・・。
また、カロリーが。
痩せたいのか、痩せたくないのか。。。
今日は無理かも。。。
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