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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2018年12月26日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6443)
カテゴリ： うつ病治療
何かしたいけれど、何もやる気が起きない。
ひたすら、頭を抱えては、腕をおろし、また頭をかかえるの繰り返し。
何かしたいけれど、何もできない。
明日はお餅つき。
その後、カインズに台所の壊れた部分の補強のための部品を購入予定。
いよいよ、明後日は復職の面談。もう、頭の中はこれONLY。
別に取って食われるわけではないのに、なんだろうか？気持ちが落ち着かない。
音楽を聴いても落ちかないし、ブログを書いても落ち着かない。
ネットショッピングをしても落ち着かない。
まぁ、こんな日もあるでしょう。
何もせず、ぼーとするのが、こういう日はいいのかもしれない。
明日は晴れるかなー。散歩くらいはしたい。
今日は、８００歩しか歩いていない。（雨が降ってたし。。。）
歩いていないから、気分転換もできず、家に引きこもり状態。
これがしんどかったんだろうな。
もう少し、外に出れるといいんだけれど、天気がなー。
ひたすら、頭を抱えては、腕をおろし、また頭をかかえるの繰り返し。
何かしたいけれど、何もできない。
明日はお餅つき。
その後、カインズに台所の壊れた部分の補強のための部品を購入予定。
いよいよ、明後日は復職の面談。もう、頭の中はこれONLY。
別に取って食われるわけではないのに、なんだろうか？気持ちが落ち着かない。
音楽を聴いても落ちかないし、ブログを書いても落ち着かない。
ネットショッピングをしても落ち着かない。
まぁ、こんな日もあるでしょう。
何もせず、ぼーとするのが、こういう日はいいのかもしれない。
明日は晴れるかなー。散歩くらいはしたい。
今日は、８００歩しか歩いていない。（雨が降ってたし。。。）
歩いていないから、気分転換もできず、家に引きこもり状態。
これがしんどかったんだろうな。
もう少し、外に出れるといいんだけれど、天気がなー。
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