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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2020.05.14
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6963)
カテゴリ： うつ病治療
出社できなくなって4日目。完全に引きこもりです。
がんばって起きようとしたらベッドから転げおちて、右手首捻挫です。
なんで出社できなくなったのかな。どうしてこんなに苦しいのかな。
嫁や家族からは休職および退職による入院を推奨されている。
入院も休職もつらい。※明後日の診察で何と言われるやら。
出社が怖くなっているのも確かにある。そこに自分の居場所が見つけれなくて。
作業もひと段落してしまい、余裕ができたのか、動けなくなった。
動けなくじゃないな、動かなくなったが正しいか。
今思うと、作業の持久力が父親より劣っているのがショックだったのかもしれない。
日曜日に地域の草刈に参加し、ウチは午後からダウンしていたのに、父親は
午後からまた田んぼや畑の草刈に出ている。
これは結構自分の中でショックが大きい。
また、子供には「仕事を辞めたの？」言われ、これもショックがでかい。
嫁はウチの負担になっていることを排除しようとして別居の提案をしてくる。
これはこれでショックです。別居なら入院となんら変わりがなくなる。
入院なんてしたくないし。
※本当に２週間の入院だったけれど、日々苦しかった。
そして、今入院となると間違いなく出社ができない。
※コロナ騒ぎがあるので前回みたいな特例の入院はたぶん認められないだろうな。
自分でもどうしたらいいか、まったくわからない。
どのような行動をしていけば復活できるのか、まったくわからない。
できれば休職や入院という対策は取りたくない。
なんでこんなに苦しまないといけないの？
なんでこんな病気になってしまったの？
普通通りに生活をしていただけで何も悪いことなんてしてないのに。。。
いったい、何が悪いのか、誰かおしえてほしい。
普通に生活していただけなのに、家庭に大きな影響をあたえ、みんなに
心配してもらい、なんでこんなことになったんだろう。
少しずつ自分の病気がおおごとになってきている。
てっきり復職時に灌漑できたかと思ったら、再び再発。
知人に聞くとこれの繰り返しが発生するとのこと。
苦しみがおきたり、沈んだり、再び発生したりと。１０数年たってもなかなか
治りにくい人もいるらしく。
特に真面目な人ほど、なかなか治らないらしい。
だから上手に休みを取りながら付き合っていくしかないと。
※って、草刈の時に聞いたんだけれどね。
今週は無理でも来週からは出社できるようにもっていきたい。
※今週末の定期健診で先生に相談してみよう。
なんとかしたくて。。
がんばって起きようとしたらベッドから転げおちて、右手首捻挫です。
なんで出社できなくなったのかな。どうしてこんなに苦しいのかな。
嫁や家族からは休職および退職による入院を推奨されている。
入院も休職もつらい。※明後日の診察で何と言われるやら。
出社が怖くなっているのも確かにある。そこに自分の居場所が見つけれなくて。
作業もひと段落してしまい、余裕ができたのか、動けなくなった。
動けなくじゃないな、動かなくなったが正しいか。
今思うと、作業の持久力が父親より劣っているのがショックだったのかもしれない。
日曜日に地域の草刈に参加し、ウチは午後からダウンしていたのに、父親は
午後からまた田んぼや畑の草刈に出ている。
これは結構自分の中でショックが大きい。
また、子供には「仕事を辞めたの？」言われ、これもショックがでかい。
嫁はウチの負担になっていることを排除しようとして別居の提案をしてくる。
これはこれでショックです。別居なら入院となんら変わりがなくなる。
入院なんてしたくないし。
※本当に２週間の入院だったけれど、日々苦しかった。
そして、今入院となると間違いなく出社ができない。
※コロナ騒ぎがあるので前回みたいな特例の入院はたぶん認められないだろうな。
自分でもどうしたらいいか、まったくわからない。
どのような行動をしていけば復活できるのか、まったくわからない。
できれば休職や入院という対策は取りたくない。
なんでこんなに苦しまないといけないの？
なんでこんな病気になってしまったの？
普通通りに生活をしていただけで何も悪いことなんてしてないのに。。。
いったい、何が悪いのか、誰かおしえてほしい。
普通に生活していただけなのに、家庭に大きな影響をあたえ、みんなに
心配してもらい、なんでこんなことになったんだろう。
少しずつ自分の病気がおおごとになってきている。
てっきり復職時に灌漑できたかと思ったら、再び再発。
知人に聞くとこれの繰り返しが発生するとのこと。
苦しみがおきたり、沈んだり、再び発生したりと。１０数年たってもなかなか
治りにくい人もいるらしく。
特に真面目な人ほど、なかなか治らないらしい。
だから上手に休みを取りながら付き合っていくしかないと。
※って、草刈の時に聞いたんだけれどね。
今週は無理でも来週からは出社できるようにもっていきたい。
※今週末の定期健診で先生に相談してみよう。
なんとかしたくて。。
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