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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2026.02.28
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3277)
カテゴリ： うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
地元の吹奏楽団の総会に参加してきました。
今年から吹奏楽に復帰しようと思っていたので、まずは総会から
参加してきました。
これから毎週金曜日は吹奏楽の練習に参加できればと思います。
残念ながら指揮者の席はうまっているみたいで、演奏者として
参加していきます。
音が出るかなぁ。８年くらい参加していないから不安。
総会って名前だけで萎縮してしまいます。
だって、病気が悪化したのが以前の会社の総会でしたし。
だから、総会と聞くと嫌な思い出しか出てこず、気分が憂鬱に
なっていました。
午前中から憂鬱な気分のまま過ごし、まともに動けれなかった。
けれど、今年は頑張ると決めたので、なんとか参加しておきたいと
いう気持ちで耐えていました。
今から考えると総会前にちょっとアルコールを入れて気分転換を
してから参加すればよかったのかな？
そうすれば少しは気楽になれたかもしれないな。
総会に行く時間になり、会場まで歩いていってきました。
足取りは重く、楽しみでいくって感じはなかったですね。
けれど、これをクリアしないことには今後が始まらないから。
これから練習に参加していくことを考えたらここで顔を出さないと
顔つなぎの場でもあるから、がんばっていきました。
会場が近づくに連れて緊張は高まるばかり。
会場に到着しても緊張がほぐれるかなと思っていましたが、難しい
ところでしたね。
会場に入り、楽団の人に会いました。
会うのは８年ぶりですかね。
ひさびさに会いましたが、みなさん優しく接してくれました。
私に気を遣ってくれたのでしょうね。
糾弾する時には病気のことをオープンしていたので、現状は把握
してもらっていたみたいです。
自分から積極的に会話をすることはできなかったですが、色々と
質問や会話をみなさんがふってくれたので、はなしやすかったです。
地元ならではですね。
宴会が始まるとお酒も入り、少しだけ気分が打ち解けて、会話も
しやすくなりました。
幸いだったので総会に参加していたメンバーでフルメンバーじゃ
なかったこと。
一気に人が増えてしまうと緊張度が高くなるから、ちょうどいい
人数になっていたことです。
ただ、みなさん一人一人と会話ができなかったのが残念。
座った席の左右前後しか会話をすることができませんでした。
早くみなさんと一緒に宴会で盛り上がれるようになりたいですね。
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いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
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地元の吹奏楽団の総会に参加してきました。
今年から吹奏楽に復帰しようと思っていたので、まずは総会から
参加してきました。
これから毎週金曜日は吹奏楽の練習に参加できればと思います。
残念ながら指揮者の席はうまっているみたいで、演奏者として
参加していきます。
音が出るかなぁ。８年くらい参加していないから不安。
総会って名前だけで萎縮してしまいます。
だって、病気が悪化したのが以前の会社の総会でしたし。
だから、総会と聞くと嫌な思い出しか出てこず、気分が憂鬱に
なっていました。
午前中から憂鬱な気分のまま過ごし、まともに動けれなかった。
けれど、今年は頑張ると決めたので、なんとか参加しておきたいと
いう気持ちで耐えていました。
今から考えると総会前にちょっとアルコールを入れて気分転換を
してから参加すればよかったのかな？
そうすれば少しは気楽になれたかもしれないな。
総会に行く時間になり、会場まで歩いていってきました。
足取りは重く、楽しみでいくって感じはなかったですね。
けれど、これをクリアしないことには今後が始まらないから。
これから練習に参加していくことを考えたらここで顔を出さないと
顔つなぎの場でもあるから、がんばっていきました。
会場が近づくに連れて緊張は高まるばかり。
会場に到着しても緊張がほぐれるかなと思っていましたが、難しい
ところでしたね。
会場に入り、楽団の人に会いました。
会うのは８年ぶりですかね。
ひさびさに会いましたが、みなさん優しく接してくれました。
私に気を遣ってくれたのでしょうね。
糾弾する時には病気のことをオープンしていたので、現状は把握
してもらっていたみたいです。
自分から積極的に会話をすることはできなかったですが、色々と
質問や会話をみなさんがふってくれたので、はなしやすかったです。
地元ならではですね。
宴会が始まるとお酒も入り、少しだけ気分が打ち解けて、会話も
しやすくなりました。
幸いだったので総会に参加していたメンバーでフルメンバーじゃ
なかったこと。
一気に人が増えてしまうと緊張度が高くなるから、ちょうどいい
人数になっていたことです。
ただ、みなさん一人一人と会話ができなかったのが残念。
座った席の左右前後しか会話をすることができませんでした。
早くみなさんと一緒に宴会で盛り上がれるようになりたいですね。
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