2006年11月の記事
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デスノートと美脚～♪/スピードシェイプが安い！
足子ですこの前デスノートの映画を観にいってきました！！その前にテレビでやっていて続きが気になってたんですが、（もともと本編は読んでますよ～）す、、す、、すごいイイ!!得にLファンは必見ですよ！！！いや、、詳しくはもちろん言えないんですが、もう松山君がLそっくりだから余計に感動。。後半はずっと泣いてました。。コミックのラストとはぜんぜん違いますよ★迷ってる人は見るべしはてさて脚やせの話。デスノではLにも注目でしたが、高木役の片瀬那奈さんがすごい脚がきれいなんです！！すらっとしてて真っ直ぐでまさに日本人離れ～。。ほうう。始終片瀬那奈さんの脚に釘付けの足子でした。CDも出してるんですね片瀬那奈2007年カレンダー------------------------------------------なんだかスピードシェイプが安くなってる～なんか１５００円くらいで買えるところもあります★ポイント10倍～12月1日23時59分まで★ボトムスレンダー爆発的ヒットのスピードシェイプEXから...------------------------------------------ ●●脚やせクラブ～今度こそ脚やせ！！ ●●
2006.11.25
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めっかった！下半身がみるみるスッキリ
足子は今ナターシャスタルヒンさんのサプリメントを飲んでいて、ナターシャさんに関する書籍も机の上で読んでいるのですが、その本の題名が「むくみ・セルライトを落として下半身がみるみるスッキリ！」それを同居している保護者にみつかってしまった。。は、、はずかし～(*´∇｀*)なんかタイトルそのまんまだもんね。。でもこの本自体は今まで知らなかった脚やせ知識とか見れて結構すきなんですけど（スパルタです）以前言っていた食事の前に生野菜をたべる～ってのもこの本から引用です。こんどからカバーつけようかしら。。ナターシャスタルヒン「むくみ・セルライトを落として下半身がみるみるスッキリ！」 ●●脚やせクラブ～今度こそ脚やせ！！ ●●
2006.11.24
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脚を組んではいけないよう～（T＝T)
足子です！先日のあるある情報でもありましたが、脚が太い人の原因で「脚を組む」という項目が、、。足子、、めちゃめちゃ脚組みますよ～！！！だってなんだか落ちつかないんだもん。。でも足を組むとリンパ液の集合場所＞脚の付け根部分が圧迫され、リンパの流れが悪くなり、、ムクミ、、、そしてセルライトへ！！ギャース！！どど、どうりで足子セルライトだらけなはずだ。。っということで今は絶賛気をつけ中です。癖だからな～、、治すようにしないと。。セルライト除去に「セルライトクラッシャー」しつこいようですが明日葉もセルライトに効くんですよ★カモシカ脚を目指して、ライズがお買い得
2006.11.14
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あるあるセルライトは柔軟～で解決★
あり？昨日の記事であるあるは明日葉ではないかと予想を書いていましたが、これといって明日葉ではなかったみたい。。「たぶん明日葉だろう」みたいな憶測でもりあがってたのかな？あるあるセルライト解消は主に「リンパの流れを良くしてセルライトを解消しよう」という感じでした。軽く説明すると脚を投げ出して座って足にクッションを置いて高さを上げ、タオルをかけて柔軟、、を５秒、両足、、おしりにクッションをひいてあぐらをかいたら前屈、、５秒そのまま後ろに倒れて、、５秒というのを朝起きて、と夜就寝１時間くらい前の２回やるとセルライトが解消される、とのこと。２週間で改善してくるらしいので試す価値はありそう。食材などの詳しいことはあるあるのサイトで確認できるかな？ちなみに脂肪燃焼食材はいわしでした～番組によると携帯サイトのほうが更新はやいみたいです。。 ●●脚やせクラブ～今度こそ脚やせ！！ ●●
2006.11.12
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明日葉でセルライト解消～？
脚やせの中の知識では「セルライト」には「明日葉」という野菜が有効だ、という話は有名ですが、どうやら明日のセルライトを消す特集の「あるある」でこのアシタバをとりあげられるのではないかということがちらほら出回っているようです。私も楽天のブログで見ましたう～ん、確かにいままで散々言われていたけど、一般人に大々的に発表するのはめづらしいの、、？と、、いうことは。。またアシタバが品薄になるのかしら～サプリメントタイプの明日葉パウダータイプの明日葉飲むタイプの明日葉 ●●脚やせクラブ～今度こそ脚やせ！！ ●●
2006.11.11
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話題のカリスマ矯正に予約。。
某SNSで話題になっている脚やせ矯正のサロンに初診予約しました。（今ブログで人気が出てしまって予約がとりにくくなっているんです）その掲示板でも４ヶ月通ったら何センチ細くなった！とか書き込みがあったのでついついメールを出してしまった。でも、、すごい人気なので、、ただいま４５７人待ちだそうです。。空きが出たら連絡くれるそうですが、いったいいつになる事やら～。足子はこんな脚やせ情報にどんだけお金をはらっているのかしら座るだけでゆがみ矯正ゆがみをなおして、ミルミルやせる！骨盤スリミング
2006.11.11
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オリゴメールまたはじめよっかな。。
なんだかネットサーフィンをしていたら、楽天ではあのオリゴメールがかなり割引価格で買えるみたいオリゴメールというのは死海の塩をフリーズドライみたいにした入浴剤でそれに漬かるとなんと老廃物でお風呂のお湯がにごるくらいになっちゃうの。しかも入った後はむちゃくちゃ疲れるから、カロリーもすごい消費してるみたい。。エステで足子は勧められて知りました。雑誌にもよく載ってるんだよたしか足子は１万５千円超くらいで買ってたんだけど、楽天では７０００円台で買えちゃうのだ。すげえ。。入浴剤でも７０００円って高！！って思うなかれ。オリゴメールは１キログラムも入っているのだ。しかも店頭で買うと重くてもって帰るの大変だから通販だと便利だね～。オリゴメール ●●脚やせクラブ～今度こそ脚やせ！！ ●●
2006.11.09
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びしっと行きたいときはヒップウォーカー★
足子です今日は会社で展示会だったので、いつもよりちょっとピシッとめの格好！こんなときはヒップウォーカーを履いて出動すると歩き方もピシッとなってサマになるのです。ヒップウォーカーは歩き方を矯正するガードル足子は楽天で購入したのですが（３サイズだから通販でもオケー）思ったよりぜんぜん生地も薄くて履きやすい！なのでガードル苦手な足子も普段使いしています(ﾉ´∀｀*) 最近はおなかがキュッとなる「おなかウォーカー」も発売し、こっちも気になっています。。ワコール ヒップウォーカー楽天だと割引価格なのがうれしい_〆(-_☆) ワコール おなかウォーカー ●●脚やせクラブ～今度こそ脚やせ！！ ●●
2006.11.08
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次回あるあるが「セルライト」特集！
らしいですね。「セルライトは消せる！」というテーマだそうです。おお！！頼もしい。消してほしい、消していただきたい。。（切実）セルライトって年齢とともにできやすくなりますよね。銭湯とかで若い子のおしりとおばちゃんのを比べると歴然、、お歳をめしているほうがぼこぼこ、、のセルライトがみっちりついているのです。だから!セルライトがついていると老けて見えるし、セルライトがなくてツルツルおしりだったら若く見えるのです！たのむぜ「あるある」セルライトを消してくれ！！＞＞発掘！あるある大辞典フジテレビ系 日曜２１時放送セルライト撲滅に特許取得_〆(-_☆) セルライトシェイプセルライトに超音波で撃退★お風呂でも使えます
2006.11.07
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酵素ってよく聞くけど。。
生野菜などに含まれている「酵素」。脚やせ番組でもとりあげられていたり、書籍などでも話題になっています。足子がなんとな～く分かっているのは「デトックス」効果があること、くらい。。いったいどういう成分で何に効くんでしょうか。判明したらまたブログに書きますね酵素と寒天で置き換えダイエットドットべジー話題の酵素をサプリメントに ●●脚やせクラブ～今度こそ脚やせ！！ ●●
2006.11.05
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酸素不足はふくらはぎ裏に出る！
足子です！最近足やせマッサージをさぼっていたせいか足がむくみやすいー！！足がむくんで血液に酸素がいっていないときは膝のうらのふくらはぎの上の部分を指圧すると「ずん」と痛みが。。。痛むようでしたら丁寧に脚全体をマッサージしてむくみを解消しなければ！ふくらはぎをつかんで足首を上下させるのも気持ちいいですよやっぱり美脚マッサージは日々のつみかさねですね５０００円代のマッサージャー履くだけで脚がストレッチつま先からふくらはぎまでぎゅぎゅっとモミギアー
2006.11.04
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