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最近、夜に間食をしていたら、体重が1kgほど増えてしまった。少しひかえよう。
2016.02.29
今使っているレザーパンツが相当ヤレてきたので、昨日、HMSの参加の際、O島イントラさんにクシタニのレザーパンツの購入を頼んできました。カタログを見ながら型番とサイズを伝えました。週末はクシタニ本社がお休みのようで、レインボーのお休み明けの火曜日に確認いただくことになりました。在庫がなければ、今度はHYODOに行ってくるのかな?
2016.02.28
湖畔でのHMS上級に参加してきました。参加者は17名。天候は、風は強いもののいい天気でした。バイクは650をレンタル。イントラさんは、メインはS浦さん、サブは4月には桶川に戻る(16年ぶりとのこと)U澤さん。ブレーキングとオフセットスラの練習からスタート。後輪加重が裏テーマ(というか言葉で言っていましたが)。2週間ぶりの参加ですが、なんとなく前回のイメージが残っていて、低い目線でコースをトレースすることと、腹筋を使って上体を進行方向に向けることを意識したら、結構いい感じでした。ただし、これではリーンウイズの世界らしく、イン側の肩を更に5cm下げるとしっかり内側のシートに荷重ができ、且つ右側はアクセルの遊びがとり易いとのこと。確かにしっかり荷重がイン側に乗って、ステップを擦るようになりました。今日の走行は73km。コーススラはノンストップだったし、結構ガッツリ走りました。次回は来週です。4月からは初中級、中上級が復活して初級、中級、上級と合わせて5クラス制になるようです。中上級が練習の中心かな?
2016.02.27
この週末は湖畔でHMSに参加しますが、まだまだ寒いようです。でも、かっ飛ばすぞ!
2016.02.26
昨日は職場の年に一度のボーリング大会でした。昼間はお休みを取って病院に行ってきて、夕方6時からの集合です。2ゲーム投げて、121ピンと150ピンの合計271ピンでした。順位は確認しませんでしたが、飛び賞(30位)と当日賞(24位)の間という感じです。ちなみに飛び賞は150位の人ももらっていたので、それなりの感じです。優勝者は360ピン以上でしたので、1ゲームで200ピンは取らないと、という感じです。その後、年度の職場親睦会の最終行事なので、これも恒例の抽選会が引き続き行われました。部内の4室の室長賞+部長賞の計5本の当たりがあり、私も当たりました。商品は「ワンダーコア スマート」でした。これで腹筋バッキバキかな?
2016.02.25
午前中に病院に行ってきた。整形外科で腕のしびれの原因を聞きに行った。レントゲンを撮ると、頸部第6関節の間隔が狭いのでヘルニアの可能性があるという。以前も言われたが、確認のためにMRIも撮ると言われて、撮ってもらった。医師に「MRIは初めてですか?」と聞かれたので、以前ここで撮りましたと答えたら、カルテのデータを見て「本当だ!」と驚いていました。事前にそれくらい見ておけ、という感じでしたが、言われるようにMRIも撮りました。結果は9年前とほぼ変わらず、やはり頸部ヘルニアということでした。第6関節の神経根が押さえられると左手の親指、人差し指の辺りがしびれるとのことで、症状と状態が合致していることでした。様子見でしびれの緩和と神経の栄養になつ薬を出して、2週間後に確認とのことでした。まぁ、生活には困らないし、理由がわかればよしとしよう。
2016.02.24
明日はお休みをいただいて、病院へ行ってきます。左腕がしびれるので、その確認です。たぶん、五十肩の一種かな?
2016.02.23
左腕がしびれている。動かすのに不自由があるわけではないし、普段は気にならない程度。だけど、特に動かしたりしないと何となくだるい感じ。腕を身体の下にして寝てしまい、朝飽きるとジーンとしている、あの感じだ。気持ち悪いので、水曜日に会社を休んでHMSカムカムSPに行くつもりだったのですか、代わりに病院に行ってきます。
2016.02.22
滅茶苦茶風が強かったのですが、週に1度はバイクに乗るという意思の元、20kmほど家の付近をバイクで走行しました。楽しいけど寒い。もう少し風が弱ければ、楽なのになぁ。
2016.02.21
朝から雨です。10時過ぎに出かけた時も結構な雨脚だったのですが、更に強まるようです。暖かくなるかと思いきや、来週はまた寒いようです。息子の試験の日は、暖かくなるといいな。
2016.02.20
疲れからか乱視の状態が強い。眼鏡をかけても、物が二重に見える。こんな時は早寝に限る。
2016.02.19
少し前から左腕を上にあげるとしびれる感じを受けていたが、今は普通にしていてもしびれる感じがある。元々左の肩の筋肉は交通事故の影響(カマを掘られてムチ打ち)で、ちょっと無理をするとガチガチになる。その影響かもしれない。火曜日の夜に無理をして、少し疲れが残ったままだ。明日は早めに帰宅しようかな。
2016.02.18
今日の午前11時までに提出と言われた資料を、ギリギリ11時45分に提出した(アウトかな?)。午前中は眠くて仕方がなかったが、頑張った甲斐があったかな?
2016.02.17
昨日、他のメンバーがオーバーフローしていたので受け取った仕事。いきなり明日の朝10時が締め切りだと連絡が入った。そのおかげで今日は午前様です。でも終わり切っていない。仮に一番大きな数字を出すしかない。
2016.02.16
今日出勤したら、急きょ工場回りの当番になり、夜は工場に行ってそのまま帰宅できました。事務所で仕事をするより気が楽です。少し早く帰ることもできた。
2016.02.15
昨日のブログでは、「第2東名」と書きましたが、「新東名」って呼ぶんですね。「第2東名」と思い込んでいました。新聞にも載っていましたが、S/Aに入る車で渋滞をしていました。通らないでよかった、昨日。岡崎S/Aには「矢場とん」があるらしい。でも、そこでご飯食べるタイミングで走ることはほとんどないと思われるので、それよりもおやつ的なものがあるといいな。
2016.02.14
新春SP以来のHMS、それも上級。参加者は20名いなかったかな。レンタルバイクは650F(珍しく私1名しか借りていない)。午後からの雨の予報でしたが、最後の1時間までは本降りにならずに済みました。イントラさんはT林さんメインで、O薗さんがサブでした。メーターのピックアップが壊れていたのか、トリップメーターが動かず走行距離は不明でした。今日のテーマは無駄な動きをそぎ落とすという感じでしょうか。前後左右に無駄に動いている。というより、前に落ちたりしないように後輪に乗るということだと思う。しっかり後輪に乗ることができると、加速に移るのもしっかり進行方向にバイクが向いてからでもアクセルを焦ることなく開けることができる。しっかし今日は脚が痛くなった。普段スクワットをやっているのだが、全然生きていない。もっとしっかり腰を落としてやらないといけないな。次回はお休みが取れれば24日のカムカムSPです。今日の午後3時に第2東名が開通していたので、空いている道で帰るつもりでICに続く道で電光掲示板を見たら、第2東名が渋滞していた。まっすぐに東名を走って帰ってきたが、普段渋滞する音羽蒲郡IC付近も渋滞なし。第2東名は、平日に通ってみようかな。
2016.02.13
今日はなんだか1日眠たかった。しっかり眠っているはずなのに?
2016.02.12
週末は雨のようだ。出かける予定があるので、少し面倒だな。
2016.02.11
世間様では明日は祝日でお休み。建国記念日だ。でも、仕事頑張ろう!
2016.02.10
今日は食堂が開いていて、夕食を会社で食べることができました。やっぱり空腹では頭も回りません。明日も長丁場になりそうなので、食堂さまさまです。
2016.02.09
いつも通りに夕食を食べに会社の食堂に行くと、閉まっていた。何でも某鋼材メーカの影響で工場が休止中のため、食堂も非稼働みたいだ。止むを得ず自販機でイチゴのジャムパンを買って、1時間半ほど過ごして帰宅しました。明日もそうなのだろうか?
2016.02.08
2週ぶりにバイクのエンジンをかけました。力弱いものの、エンジンはかかりました。バッテリーへの充電も兼ねて香嵐渓まで走行しました。気温は6℃。ダウンインナーとオーバーパンツでさほど寒くはなかったのですが、ブーツのつま先は少し冷たい感じでした。靴下を温かいものにしておけばよかった。
2016.02.07
今週は出勤しない予定で、のんびり家で過ごしていると言えば聞こえがいいが、寒くて出かけていないだけ。明日はゴルフのスクールもあるし、寒そうだけど天気は良さそうのなので午後からは久しぶりにバイクに乗るつもりです。何もしないと落ち着かないな。
2016.02.06
中国から帰国しました。広州からの直行便はなく、香港経由もなく、当初は関空で帰国で一度予約をしていたが、上海経由便のセントレア着便が取れたので、朝5時広州市内のホテル出発で手配をした(上海行は朝7時半発)。朝4時半に起きて、5時までにチェックアウトして会社手配の車を待つが、10分過ぎても来ない。通常ならば、予定時間前には着いていることがほとんどなので、朝から現地手配担当に電話。朝から出てくれないかと思っていたけど、何とか出てくれた。チケットが確定するまで、手配の時間を変えていたので最終版が伝わっていなかったようだ。結局、タクシーを手配するようにホテルのベルボーイに伝えてもらい、タクシーで空港まで移動することができました。結構な速度で走って行ったので、結構ドキドキでした。(シートベルトのバックルがシートに押し込んであり、ロックできないので、怖かったです。ほぼ定刻で上海までは飛んだものの、上海で1時間遅れで出発して、当然名古屋にも1時間遅れでした。元々家の近くまでくるバスの時間が1時間待ちになりそうだったので、ある意味ちょうどよいタイミングでの到着でした。やっぱり春節前はドタバタだな。
2016.02.05
結局、4時間しか眠れない
2016.02.04
主な仕事は終わりました。明日は現地スタッフと打ち合わせです。あと1日頑張ろう。
2016.02.03
香港経由で広州に来ました。結構寒くて、普通に薄手のダウンを着ていましたが、屋外では寒いです。明日以降もそうなのかな?
2016.02.02
午後8時半まで職場で出張準備をして、何とか帰宅。その後、出張準備をしました。今回の帰国便は上海で国内便から国際便への乗り換えがあり、トランジットの時間は2時間10分と短い。なので預け入れをしないでOKなサイズのトランクに収まるかがカギだったのですが、なんとか詰め込みました。高速バス乗り場への移動も楽だし、荷物は少ないに越したことはない。PCは持参の予定なので、可能な限りはブログを書くつもりです。
2016.02.01
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