2016年03月の記事
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リハビリ＆中華ランチ＆ブラジルパン＆ファミレス
はれ21.4℃。リハビリ＆中華ランチ。家に戻って事務処理。発送ついでに、ブラジルパンに寄ってみた。17時前にお風呂に入った。21時過ぎに友人とファミレスで飲んだ。0時40分くらいに家に戻ってシャワーを浴びた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは3時30分くらいだった。0時の気温は12.4℃。夜中の気温は10.4℃。明け方の気温は9.0℃。
2016.03.31
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ETC車載器申込み＆ウォーキング＆つけめん＆ピザ
はれ19.5℃。近くのコンビニで弁当などを買って食べた。ETC等を購入。15時過ぎから1時間くらいウォーキング。お風呂後に夕食は冷凍のつけめん、冷凍のピザを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時過ぎだった。0時の気温は13.9℃。夜中の気温は12.1℃。明け方の気温は8.7℃。
2016.03.30
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イベント＆すき家＆こう
はれ19.2℃。量販店にてイベント。途中すき家。帰りにこう。21時くらいに家に戻ってお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。寝たのは1時くらいだった。0時の気温は11.5℃。夜中の気温は10.4℃。明け方の気温は8.3℃。
2016.03.29
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ベーカリー＆からあげ屋
はれ～くもり17.7℃。隣県を散策。途中ベーカリー＆からあげ屋。17時前に家に戻ってお風呂に入った。夕食はレトルトのカレー、チキンナゲット、ゆでたまご、サラダ、ごはんを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時くらいだった。0時の気温は9.3℃。夜中の気温は8.1℃。明け方の気温は5.8℃。
2016.03.28
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バイクのチェック＆荷物の整理
くもり～少しはれ14.7℃。起きてからＰＣをやった。ブレークファーストは昨夜買ったファミマの冷凍やきそばを食べた。そのあとはバイクのチェックをしたり、荷物の整理やＰＣをやった。17時前にお風呂に入った。夕食はほっともっとの弁当を食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時くらいだった。0時の気温は9.9℃。夜中の気温は9.8℃。明け方の気温も9.8℃。
2016.03.27
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ＭＯＳ＆深夜のファミマ
はれ15.3℃。12時くらいに起きた。ブレークファーストは昨日コンビニで買った半額のチャーハン、ウィンナーのジンジャー炒め、目玉焼き、ペヨングを食べた。そのあとはＰＣをやった。15時過ぎにお風呂に入った。17時過ぎにＭＯＳ。そのあとはＰＣをやった。0時30分くらいにファミマに行った。家に戻ってＰＣをやった。寝たのは3時過ぎだった。0時の気温は7.8℃。夜中の気温は7.7℃。明け方の気温は7.4℃。
2016.03.26
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隣県を散策＆宝島でランチ
はれ12.5℃。隣県を散策。途中宝島でランチ。16時30分くらいに家に戻ってお風呂に入った。夕食はコンビニで買った半額のサンドイッチやナゲットなどを食べた。軽くＰＣをやって21時から2時くらいまで寝た。起きてからＰＣをやった。寝たのは6時過ぎだった。0時の気温は6.1℃。夜中の気温は4.0℃。明け方の気温は3.3℃。
2016.03.25
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KFC＆100円ショップ＆チーズチキンカツ
はれ12.0℃。県央方面を散策。途中KFC。帰りに100円ショップ。15時過ぎに家に戻ってＰＣをやった。17時過ぎにお風呂に入った。夕食はチーズチキンカツ、チーズポテト、ごはん、サラダを食べた。そのあとはＰＣをやった。21時過ぎから1時くらいまで寝た。起きてからＰＣをやった。寝たのは3時くらいだった。0時の気温は4.0℃。夜中の気温は2.8℃。明け方の気温は0.9℃。
2016.03.24
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ピエール＆ＱＫ＆とんこつらーめん
くもり～ときどきはれ16.7℃。夜は一時雨。県央方面を散策。途中ピエール。午後からＱＫ。帰りにとんこつらーめんを食べて、22時過ぎに家に戻ってＰＣをやった。寝たのは2時くらいだった。0時の気温は5.5℃。夜中の気温は4.4℃。明け方の気温は4.0℃。
2016.03.23
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県北部＆スーパーコイケ＆ウォーキング
はれ18.2℃。県北部を散策。途中スーパーコイケ。15時くらいに家に戻った。身支度をして45分くらいウォーキング。お風呂後に夕食はレトルトのカレー、ボイルウィンナー、ゆでたまご、サラダを食べた。そのあとはＰＣをやった。23時過ぎに再度お風呂に入った。そしてＰＣをやった。寝たのは2時くらいだった。0時の気温は9.0℃。夜中の気温は6.5℃。明け方の気温は5.4℃。
2016.03.22
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コロッケサンド＆牛焼肉ライスバーガー＆すき家の牛丼
はれ15.2℃。10時30分くらいに起きてＰＣをやった。ブレークファーストはからあげサンド、コロッケサンドを食べた。そのあとはＰＣをやった。14時くらいにインスタントのやきそば、牛肉ライスバーガーを食べた。15時過ぎ～17時くらいまで昼寝をした。起きてからお風呂に入った。夕食はすき家の牛丼を食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時過ぎだった。0時の気温は5.9℃。夜中の気温は3.8℃。明け方の気温は2.0℃。
2016.03.21
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ＭＯＳ＆事務処理
はれ18.5℃。11時くらいに起きてＰＣをやった。ブレークファーストは辛子明太子、冷凍のからあげ、ウィンナー、目玉焼き、ごはんを食べた。そのあとはＰＣをやった。15時過ぎにお風呂に入った。20時過ぎに夕食はＭＯＳを食べた。そのあとは事務処理をやった。寝たのは2時くらいだった。0時の気温は9.7℃。夜中の気温は8.7℃。明け方の気温は7.9℃。
2016.03.20
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深夜のドライブ＆らーめん＆セイコーマート
くもり～はれ19.1℃。14時過ぎに起きた。ブレークファーストはウィンナー、レトルトのハンバーグ、目玉焼き、辛子めんたいこ、冷凍のからあげ、ごはんを食べた。そのあと荷物の整理をした。15時30分くらいにお風呂に入った。そのあとＰＣをやった。18時くらいに家を出て隣県を散策。途中らーめん＆セイコーマート。2時くらいに家に戻ってＰＣをやった。寝たのは4時前くらいだった。0時の気温は13.6℃。夜中の気温は11.3℃。明け方の気温は9.6℃。
2016.03.19
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昼と夜にＭＯＳ＆深夜のドライブ
はれ19.3℃。夜は一時雨。県央手前を散策。途中ＭＯＳ。14時30分くらいに家に戻ってＰＣをやった。15時30分くらいにお風呂に入った。そのあとＰＣをやった。17時過ぎに家を出て隣県を散策。途中再度ＭＯＳ等。2時前に家に戻ってＰＣをやった。寝たのは4時前だった。0時の気温は13.9℃。夜中の気温は12.8℃。明け方の気温は11.4℃。
2016.03.18
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ユーザー車検＆ファミレスで食事
はれ21.1℃。ホットコーヒーを飲みながら情報をチェック。ブレークファーストはチーズウィンナー、辛子めんたいこ、目玉焼き、冷凍のからあげ、ごはんを食べた。そのあとバイクの車検の準備をした。12時前に家を出て検査場に移動。ユーザー車検を受けた。帰りに友人とファミレスで食事。家に戻ってお風呂に入った。夕食は何も食べなかった。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時前だった。0時の気温は9.9℃。夜中の気温は8.1℃。明け方の気温は6.7℃。
2016.03.17
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医者＆ディーラー＆お役所
はれ～くもり12.0℃。ホットコーヒーを飲みながらＰＣをやった。医者に行ってから県央方面を散策。ブレークファーストはパン屋のパンを食べた。帰りにカーディーラー＆お役所に寄った。16時くらいに家に戻って夕食は辛子めんたいこ、目玉焼き、チョリソー、骨付きミニチキン、ごはんを食べた。お風呂後はＰＣをやった。寝たのは2時前だった。0時の気温は7.5℃。夜中の気温は5.9℃。明け方の気温は3.9℃。
2016.03.16
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パン屋＆県央少し北部を散策。
はれ11.7℃。県央少し北部を散策。途中パン屋。帰りに医者に寄った。17時くらいに家に戻って夕食はピーマンの肉詰めフライ、チーズポテト、ポテトフライ、フライドエッグ、ごはん、味噌汁を食べた。そのあとお風呂に入った。そしてＰＣをやった。寝たのは2時過ぎだった。0時の気温は2.4℃。夜中の気温は0.9℃。明け方の気温は－0.5℃。
2016.03.15
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車を点検＆サイゼリヤ
雨6.7℃。車を点検＆隣県を散策。途中サイゼリヤ。家に戻って17時前にお風呂に入った。夕食はスープ餃子、牛焼肉丼、デザートにパイナップルを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは0時前くらいだった。0時の気温は4.8℃。夜中の気温は3.0℃。明け方の気温は3.2℃。
2016.03.14
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ゼファーχ復活＆ＭＯＳのカーネーションの種
くもり8.0℃。9時30分くらいに起きた。ホットコーヒーを飲みながらＰＣをやった。10時30分頃に修理に出したゼファーχを確認。謝礼工賃5万円を支払いバイクを受け取る。そのあとブレークファーストはＭＯＳを食べた。ＭＯＳでモスの日とのことで、カーネーションの種をもらった。そしてＰＣをやった。16時過ぎにお風呂に入った。夕食はセブンの弁当を食べた。そのあともＰＣをやった。寝たのは2時前だった。0時の気温は6.7℃。夜中の気温は6.4℃。明け方の気温は5.6℃。
2016.03.13
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ナゲット＆チーズポテト＆レトルトのハンバーグ＆らーめん
くもり～ときどき雨8.0℃。10時前に起きた。ホットコーヒーを飲みながらＰＣをやった。ブレークファーストはチキンナゲット、チーズポテト、フライドエッグ、ウィンナー、レトルトのハンバーグ、ごはんを食べた。16時くらいにお風呂に入った。夕食はらーめんを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時前だった。0時の気温は5.1℃。夜中の気温は4.7℃。明け方の気温は3.8℃。
2016.03.12
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高速大回り＆パン屋＆から揚げ巻＆ピザ＆ドネルケバブ
くもり～ときどき雨5.5℃。高速を大回り。県央方面～隣県などを散策。途中パン屋、SA、PA、ストロベリーコーンなどいろいろ散策。22時過ぎに家に戻ってお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。寝たのは1時30分くらいだった。0時の気温は4.0℃。夜中の気温は3.1℃。明け方の気温も3.1℃。
2016.03.11
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肉屋の弁当＆パン屋＆税理士さんと打ち合わせ
くもり9.3℃。夜は雨。隣県～県央方面を散策。途中肉屋の弁当＆パン屋。15時30分より税理士さんと打ち合わせ。17時くらいにお風呂に入った。夕食は豚肉のしょうが焼き、サラダ、チーズポテト、ごはんを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時くらいだった。0時の気温は4.3℃。夜中の気温は3.1℃。明け方の気温は3.0℃。
2016.03.10
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パイコーらーめん＆ＱＫ＆ＭＯＳ
雨7.7℃。一麟で食事。午後からＱＫ。帰りにＭＯＳ。家に戻ってＰＣをやった。寝たのは3時過ぎくらいだった。0時の気温は3.9℃。夜中の気温は4.5℃。明け方の気温は4.4℃。
2016.03.09
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パン屋＆眼科に行った。
くもり～ときどきはれ19.9℃。隣県を散策。途中眼科＆パン屋。15時前に家に戻った。お風呂後に夕食は昼間に買ったセブンの弁当、野菜炒め、ひじきを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時過ぎだった。0時の気温は14.1℃。夜中の気温は12.5℃。明け方の気温は12.6℃。
2016.03.08
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ライコランド＆パン屋
くもり～一時雨13.6℃。県央方面～ライコランド～パン屋などに行った。14時くらいに家に戻ってＰＣをやった。17時過ぎにお風呂に入った。夕食は昼間買ったサンドイッチとからあげとフライドポテトのセット、豆腐とたまごの炒め物を食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時30分くらいだった。0時の気温は12.9℃。夜中の気温は12.6℃。明け方の気温は11.8℃。
2016.03.07
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ジャム＆マーガリンでパンを食べた。
少しはれ～くもり16.4℃。夜は少し雨。11時くらいに起きてホットコーヒーを飲みながらＰＣをやった。ブレークファーストにパンにいちごジャム、ブルーベリージャム、マーガリンを食べた。そのあともＰＣをやった。16時前にお風呂に入った。夕食はほっともっとの弁当を食べた。そのあともＰＣをやった。寝たのは2時過ぎだった。0時の気温は13.1℃。夜中の気温は11.4℃。明け方の気温は11.2℃。
2016.03.06
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昼間は家でゆっくり＆らーめん＆ほるもん定食
くもり13.3℃。10時過ぎに起きた。コーヒーを飲みながらＰＣをチェック。家でゆっくりした。ブレークファーストは辛子明太子、目玉焼き、チーズウィンナー、レトルトのハンバーグ、ごはん、味噌汁を食べた。16時前にお風呂に入った。17時くらいに家を出て隣県などを散策。途中らーめん＆ほるもん定食。0時前に家に戻ってシャワーを浴びた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時過ぎだった。0時の気温は8.7℃。夜中の気温は8.5℃。明け方の気温は8.1℃。
2016.03.05
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品川で会議＆牛タン駅弁＆駅前やきとり
はれ15.3℃。6時過ぎに起きてホテルのブレークファースト。8時くらいにチェック。品川で会議。帰りは18時44分に新幹線に乗車。帰りにやきとり、ホットドッグなどを買って食べた。周辺を軽くドライブして、23時くらいに家に戻った。お風呂後に牛タン駅弁等を食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは2時前だった。0時の気温は8.5℃。夜中の気温は8.2℃。明け方の気温は5.7℃。
2016.03.04
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議会＆品川＆懇親会
はれ17.3℃。起きてからＰＣをやった。議会を傍聴してから、新幹線にて品川に移動。夜は懇親会。駅周辺を散策などをして、ホテルに戻った。寝たのは3時前だった。0時の気温は7.9℃。夜中の気温は4.7℃。明け方の気温は2.3℃。東京は16.1℃。7.3℃。6.8℃。7.5℃。
2016.03.03
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パン屋＆さぼてん＆ビーフシチュー＆ステーキ
はれ12.0℃。隣県などを散策。途中パン屋＆かつやのさぼてん。15時前に家に戻ってＰＣをやった。夕食はビーフシチュー、ステーキ、サラダパスタ、とまと、ごはんを食べた。お風呂後はＰＣをやった。寝たのは1時過ぎだった。0時の気温は2.6℃。夜中の気温は0.8℃。明け方の気温は－0.5℃。
2016.03.02
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ビーフシチュー＆新鮮な塩焼きしいたけ
はれ7.6℃。日中は風が強かった。県央手前方面を散策。途中パン屋。15時30分くらいに家に戻ってビーフシチューを食べた。そのあとＰＣをやった。17時30分くらいにお風呂に入った。夕食はウィンナー、新鮮な塩焼きしいたけ、とまと、ビーフシチューを食べた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは1時過ぎだった。0時の気温は1.3℃。夜中の気温は0.2℃。明け方の気温は－0.7℃。
2016.03.01
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