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いっさん1103
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2008.06.30
テーマ： 志事(40)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日梅雨の雨の真っ只中 １月
３月
に続き３回目の「ONE DAY セッション」を ウィルあいち
で行った。
テーマは「集中力総集編」
最初は集中力はどんな時に出るのか？どうしたら集中しやすいのか？を日常生活にある事例を挙げながら話をしていく。
多くの人が「私は集中力が無い」と思われているが、それは“無い”のではなくて“使いこなしていない”と言う事・・・
この事を確認するためにいろいろなセッションを・・・
言葉・絵・触覚などを使っていく間に全員が「集中力」の出やすい状態になる。
ウィルあいちの地下に美味しそうなレストランがあるのだが、この日は貸切のために近くのカフェで全員でランチ・・・
ここは料理・ドリンクはもちろんの事、内装や食器に至るまでほとんどが“手作り”の店
本日のランチは・・・
ミートボールを中心とした日替わり
でも“ご飯”が食べたかったので・・・
ドライカレーに・・・量は女性向のようだが野菜が多くしっかりと噛んで食べると丁度いい具合の量に変身した。
食後はコクのある美味しいコーヒーで・・・
そして午後からは「スーパー記憶術」を使ってのセッション・・・
これは「意識して記憶」することではなく「無意識に記憶する」事のレクチャーで、使いこなして行くと自然と心身を常に“良い状態”にすることが出来る。
セミナーでは「如何に意識をしないか」にポイントを置いて、参加者が気がついたら“体調や気分が良くなっていた”と言う状態になることを目的としている。
この日も楽しんで行くうちに初参加の女性は「あ～なんだか幸せな気分」と・・・
午後からもアッと言う間に時間が過ぎ、約７時間弱のONE DAY セッションは終了
全員口々に「え～もうそんな時間～」と・・・
７月からの定期セミナーは「イメージセッション」
プロやオリンピックのスポーツ選手が取り入れている「イメージトレーニング」を日常で出来るように、３ヶ月続けてのセッションだ。
これが身に付くと“目標達成”“苦手克服”等が容易になってくる。
テーマは「集中力総集編」
最初は集中力はどんな時に出るのか？どうしたら集中しやすいのか？を日常生活にある事例を挙げながら話をしていく。
多くの人が「私は集中力が無い」と思われているが、それは“無い”のではなくて“使いこなしていない”と言う事・・・
この事を確認するためにいろいろなセッションを・・・
言葉・絵・触覚などを使っていく間に全員が「集中力」の出やすい状態になる。
ウィルあいちの地下に美味しそうなレストランがあるのだが、この日は貸切のために近くのカフェで全員でランチ・・・
ここは料理・ドリンクはもちろんの事、内装や食器に至るまでほとんどが“手作り”の店
本日のランチは・・・
ミートボールを中心とした日替わり
でも“ご飯”が食べたかったので・・・
ドライカレーに・・・量は女性向のようだが野菜が多くしっかりと噛んで食べると丁度いい具合の量に変身した。
食後はコクのある美味しいコーヒーで・・・
そして午後からは「スーパー記憶術」を使ってのセッション・・・
これは「意識して記憶」することではなく「無意識に記憶する」事のレクチャーで、使いこなして行くと自然と心身を常に“良い状態”にすることが出来る。
セミナーでは「如何に意識をしないか」にポイントを置いて、参加者が気がついたら“体調や気分が良くなっていた”と言う状態になることを目的としている。
この日も楽しんで行くうちに初参加の女性は「あ～なんだか幸せな気分」と・・・
午後からもアッと言う間に時間が過ぎ、約７時間弱のONE DAY セッションは終了
全員口々に「え～もうそんな時間～」と・・・
７月からの定期セミナーは「イメージセッション」
プロやオリンピックのスポーツ選手が取り入れている「イメージトレーニング」を日常で出来るように、３ヶ月続けてのセッションだ。
これが身に付くと“目標達成”“苦手克服”等が容易になってくる。
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Last updated
2008.07.01 01:27:27
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